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    004 - Mutterschutz: Erst nach der Geburt in der 24. SSW

    deMarch 16, 2022
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
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    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    In der heutigen Folge ist Helma zu Gast. Sie erzählt von der Geburt ihres Sohnes in der 24. SSW und der damit verbundenen Konfrontation hinsichtlich rechtlicher Parameter. Wir sprechen über Schutzfristen in Abhängigkeit der SSW und auch über die Rückbildung und Regeneration auf der körperlichen Ebene. Als Helma mit Wehen ins Krankenhaus kam, war sie am Ende der 23. SSW, eine Nacht verging und am nächsten Tag als ihr Sohn geboren wurde, war sie rechnerisch in der 24. SSW. Wir gehen heute so ins Detail, da rein rechtlich anhand der SSW zwischen einer Fehlgeburt und einer Totgeburt unterschieden wird. Dies macht für die Mutter, rein rechtlich, hinsichtlich möglicher Schutzfristen einen relevanten Unterschied. Im Jahr 2020 wurde ihr leider zu keinem Rückbildungskurs geraten. Im Jahr 2021 musste Helma nochmal Abschied von einem Kind nehmen. Eine liebe Kollegin hat ihr meinen Kurs für Sternenmamas (Yoga zur Rückbildung & Austausch) empfohlen, sodass sie die Unterstützung gefunden hat, die sie sich schon damals gewünscht und auch gebraucht hätte. Alles Liebe zu Dir, Deine Daniela +++ Kontakt zu Helma über IG: [@herzimvertrauen](https://www.instagram.com/herzimvertrauen/) +++ Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst, eine gute Bewertung hinterlässt und ihn weiterempfiehlst! Anregungen, Rückfragen und Themenvorschläge sind jederzeit per E-Mail an hallo@sternenmamas.de willkommen. Auf meiner Website [www.sternenmamas.de](http://www.sternenmamas.de/) findest Du meine Kurse für verwaiste Mütter: Postnatalyoga und Trauerbegleitung nach einer kleinen oder stillen Geburt sowie Pränatalyoga in der Folgeschwangerschaft. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Die Kurse finden Online per Live-Stream statt, um deutschlandweit Dir und anderen Frauen zur Seite stehen zu können.  Lass uns in Verbindung bleiben: [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) Musik:  Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/) +++ Petition „gestaffelter Mutterschutz nach Fehlgeburt": Bis Ende Mai 2022 kannst Du die Petition von Natascha Sagorski [hier](https://www.openpetition.de/petition/online/gestaffelter-mutterschutz-nach-fehlgeburten) unterstützen. DANKE! Familienportal vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend [Welche Regeln gelten beim Mutterschutz bei Fehlgeburt, Totgeburt, Schwangerschaftsabbruch](https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/mutterschutz/welche-regelungen-gelten-bei-fehlgeburt-totgeburt-oder-schwangerschaftsabbruch--125128) Elterngeld.net [Mutterschutz bei Frühchen](https://www.elterngeld.net/mutterschutz.html)

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    059 - Missed Abortion: Erfahrungsbericht von Lisa

    059 - Missed Abortion: Erfahrungsbericht von Lisa
    In dieser Folge ist Lisa zu Gast und gibt uns einen Einblick in ihre persönliche Erfahrung einer „Missed Abortion". Was heißt das? Schmerzen, Blutungen und Krämpfe begleiten normalerweise eine Fehlgeburt. Bei einer Missed Abortion stirbt der Embryo ganz ohne äußere Symptome. Sie wird auch als verhaltene Fehlgeburt bezeichnet und oftmals erst von der Gynäkologin / dem Gynäkologen erkannt. Lisa's Schwangerschaft war zum damaligen Zeitpunkt nicht geplant. Wie die kleine Geburt jedoch Einfluss auf ihren Kinderwunsch hatte und was dies mit ihrer Partnerschaft gemacht hat, erfährst Du im Interview. Deine Daniela +++ Mehr über zu Lisa: [Website](http://www.soundbyalizz.com/) / [Instagram](https://www.instagram.com/soundbyalizz/) / [Klangschalen](https://soundbyalizz.com/akasha-bowls-store) [Podcastfolge 053 - Klangmeditation mit Lisa Schuster von @soundbyalizz](https://sternenmamas.de/sternenmama-podcast/#podcast53) +++ Relevante Links: Crowdfunding „Hilfe für Mütter ermöglichen" bis 31.03.24 - [mehr erfahren & unterstützen](https://www.startnext.com/fehl-totgeburt-unterstuetzung) Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurse](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurse](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    058 - Crowdfunding bis 31.03.24! kostenfreies Angebot für Mütter nach Fehl- und Totgeburt ermöglichen

    058 - Crowdfunding bis 31.03.24! kostenfreies Angebot für Mütter nach Fehl- und Totgeburt ermöglichen
    Trommelwirbel ... hier kommt etwas richtig Gutes und Großes! Wir sind heute zu dritt im Gespräch, d.h. neben mir kommen auch Janette Harazin und Jessica Rohrschneider zu Wort und wir stellen Dir unser gemeinsames Crowdfunding-Projekt vor. Ziel des Crowdfundings ist es, min. 100 Müttern, die eine kleine oder stille Geburt erlebt haben, den Zugang zu unseren passenden Online-Kursen mit Rückbildung und Trauerarbeit kostenfrei zu ermöglichen. Wir wollen mit dieser Initiative deutschlandweit Hilfe anbieten, regionale Versorgungslücken schließen und die finanzielle Belastung für betroffene Familien verringern. Wichtig! Jede Spende zählt, um das Crowdfundingziel zu erreichen, welches es braucht, um diese Idee in die Tat umsetzen zu können. In der Podcastfolge erfährst Du die Hintergründe zur Kampagne, warum sie unterstützenswert ist und über welche drei Möglichkeiten dies machbar ist. Danke fürs Hören, Teilen und im besten Fall unterstützen! Deine Daniela +++ Crowdfunding  - [alle Infos](https://www.startnext.com/fehl-totgeburt-unterstuetzung) Crowdfunding - [jetzt unterstützen](https://www.startnext.com/fehl-totgeburt-unterstuetzung) +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    057 - Mentale Gesundheit: Interview mit dem Gründerpaar von ReFocus

    057 - Mentale Gesundheit: Interview mit dem Gründerpaar von ReFocus
    In der heutigen Podcastfolge lernst Du Maike und Andreas kennen, sie haben gemeinsam die App ReFocus im August 2023 an den Markt gebracht. Wir sprechen darüber, was die App vor allem von anderen Apps im Bereich Gesundheit unterscheidet, wie Du sie am Besten für Dich nutzen kannst ohne ein klassisches Abo abschließen zu müssen und warum diese App eine gute Brücke sein kann, wenn Du ewig auf Termine bei Fachärzten wartest - Du aber jetzt Hilfe und Unterstützung brauchst. Außerdem teilen die beiden mit uns, was sie aus ihrer ganz persönlichen Geschichte als Paar dazu bewogen hat, eine App für mentale, seelische und körperliche Gesundheit zu entwickeln. Viel Freude beim Hören & Stöbern im App-Store ;) Deine Daniela +++ ReFocus im [Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/refocus/id6450907236) +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) (Folge) Schwangerschaft: Yoga-Tages-Retreat am 24.03.24 - [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/schwangeren-yoga-retreat-maerz-2024/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    056 - Mein Sternenkind: Buchvorstellung & Interview mit Julia Bräunig

    056 - Mein Sternenkind: Buchvorstellung & Interview mit Julia Bräunig
    Heute ist Julia Bräunig bei mir zu Gast im Podcast und wir sprechen über ihr Buch „Mein Sternenkind". In ihrem Buch vereint sie Erfahrungsberichte von Betroffenen und  Fachwissen von Expert:innen zum Thema sowie Kontakte zu weiterführenden Anlaufstellen, die unterstützen können. „Das Ziel dieses Buches ist es, Familien mit Sternenkindern und ihren Angehörigen Hilfestellungen zu bieten in dieser schwierigen Zeit. Orientierung zu bieten, wenn Worte fehlen, Gefühle überhand nehmen und die Richtung zu fehlen scheint. Lasst uns das Thema Sternenkinder aus dem Dunkel ins Licht holen, Bewusstheit und Sensibilität dafür schaffen. Die Trauer um Sternenkinder sollte einen festen Platz in unserer Gesellschaft einnehmen, kein Tabuthema mehr sein, sondern einfach eine der vielen Facetten unseres Lebens. Gleichzeitig möchte dieses Buch aber auch den Blick nach vorn wagen. Hoffnung, Dankbarkeit und Demut wecken für das Leben mit allem was dazugehört. Nichts ist selbstverständlich. Alles was wir erleben dürfen ist so wertvoll. Alle Facetten gehören dazu. Das ist das wahre Leben." (Quelle Shero Verlag) Deine Daniela +++ Mehr zum Buch: [Website vom Verlag](https://www.shero-verlag.de/produkt/mein-sternenkind/) +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) (Folge) Schwangerschaft: Yoga-Tages-Retreat am 24.03.24 - [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/schwangeren-yoga-retreat-maerz-2024/) SternenEltern-Forum 1x im Monat - [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    055 - Verwaiste Eltern nach Frühgeburt: Erfahrungsbericht von Julia

    055 - Verwaiste Eltern nach Frühgeburt: Erfahrungsbericht von Julia
    Heute ist Julia bei mir zu Gast im Podcast. Sie hat die Geburt ihres Sohnes in der 26. SSW als Frühgeburt erlebt. Fünf Tage hat Simon gelebt, dann ist er leider verstorben. Julia berichtet von ihrem schlimmsten und gleichzeitig schönsten Tag ihres Lebens und ihren weiteren Weg. Wir sprechen anfangs darüber, welche Höhen und Tiefen sie gemeinsam mit ihrem Partner innerhalb der 5 sehr kostbaren Tage erlebt hat. Außerdem erzählt Julia, was ihr nach dem Tod ihres Sohnes geholfen hat sowohl seelisch bzgl. der Trauer und der Verarbeitung des Verlustes als auch körperlich im Hinblick auf die Rückbildung. Bemerkenswerterweise hat Julia aufgrund ihrer persönlichen Erfahrung beschlossen, sich beruflich dem Thema zu widmen. Wie hilft sie nun anderen Eltern, die ähnliche Schicksalsschläge erlebt haben? Diese Episode berührt tiefgehende Themen und gibt Einblicke in eine Welt, die oft im Verborgenen bleibt - was Eltern erleben, deren Kind lebend geboren wird und kurz nach der Geburt verstirbt. Ich hoffe, dass die Offenheit von Julia ebenfalls betroffenen Eltern Trost und Kraft spendet. Deine Daniela +++ Kontakt zu Julia: [Website](https://juliagohlke.de/) / [Instagram](https://www.instagram.com/juliagohlke.de/) / [Podcast](https://open.spotify.com/show/19Mowz73XGw0ccJ07qcA1k?si=48fa1b97df394e8d&nd=1) +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) (Folge) Schwangerschaft: Yoga-Tages-Retreat am 24.03.24 - [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/schwangeren-yoga-retreat-maerz-2024/) SternenEltern-Forum 1x im Monat - [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    054 - Fehl- oder Totgeburt! Und danach?

    054 - Fehl- oder Totgeburt! Und danach?
    Ich begrüße Dich ganz herzlich zur ersten Folge im neuen Jahr. Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast oder neu zuhörst. Du hast eine kleine oder stille Geburt erlebt und fragst Dich, wie es danach weitergehen kann? In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir Erfahrungswerte von Frauen, die ebenfalls eine kleine oder stille Geburt erlebt haben. Eingangs erfährst Du ihre Beweggründe, warum sie den Weg auf sich genommen haben, Hilfe zu finden und/oder auch warum der Wunsch da war, sich einer Gruppe anzuschließen. Mir geht es darum, Dir ein Gefühl dafür zu geben, warum und vor allem wie wertvoll es sein kann Unterstützung nach dem Erlebten anzunehmen. Ich selbst begleite Frauen, die eine Fehl- oder Totgeburt erlebt haben sowohl während der Rückbildung als auch im Trauerprozess, um einen Umgang mit dem Erlebten und auch körperlich wieder in ihre Kraft finden zu können. Mach' Dir am besten selbst ein Bild und höre zu, was Frauen berichten, die an einem meiner SternenMama-Kurse teilgenommen haben. Erkennst Du Dich darin wieder und möchtest ebenfalls einen Ausweg aus Deiner aktuellen Situation finden, dann melde Dich am besten umgehend bei mir - da am 10.01.der Intensiv-Kurs beginnt und Mitte Januar zwei Kompakt-Kurse starten, bevor es dann erst im Herbst mit den SternenMama-Kursen wieder weitergeht. Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) (Folge) Schwangerschaft: Yoga-Tages-Retreat am 24.03.24 - [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/schwangeren-yoga-retreat-maerz-2024/) SternenEltern-Forum 1x im Monat - [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    053 - Klangmeditation mit Lisa Schuster von @soundbyalizz

    053 - Klangmeditation mit Lisa Schuster von @soundbyalizz
    In dieser Podcastfolge ist Lisa Schuster zu Gast, vllt. kennst Du bereits ihren Account @soundbyalizz? Lisa ist Ärztin, Yogatherapeutin, DJane, Klangtherapeutin und Akupunkteurin, die ihre wahre Bestimmung in der Kombination konventioneller Medizin mit Musik und Ton fand, um Menschen dabei zu helfen, ihre eigenen Potenziale zu entdecken, nicht geheilte Traumata zu lösen und folglich dazu in der Lage zu sein, ein Leben führen, das sie wirklich lieben und verdienen. Zu Beginn der Folge erzählt Lisa davon, was Klänge für sie so besonders und wirkungsvoll machen und im Anschluss an unser Gespräch darfst Du Dich auf eine Klangmeditation von und mit Lisa freuen. Eine Klangmeditation ist eine Art Klangtherapie mit Hoch-Frequenzinstrumente wie Kristallklangschalen, Gongs usw. Eine Gleichmäßige Stimme sorgt für tiefe Entspannung, verbesserte körperliche und mentale Verfassung. Die Frequenzen aktivieren und richten die Chakren aus, stimulieren Alpha-, Theta- und manchmal Delta-Gehirnwellenzustände und bringen die Gehirnhälften ins Gleichgewicht. Du erlebst eine energetische Tiefengewebsmassage für Körper, Geist und Seele. Alles, was Du tun musst, ist Dich hinzulegen, die Augen zu schließen und den Klängen zu lauschen. Tipps für die Klangmeditation: ab 19:04 min. Klangmeditation zum Hören: ab 27:57 min. Ich danke Lisa für den Einblick in ihre Arbeit und das spannende Gespräch, wie Klänge auf uns wirken können: Kontakt zu Lisa: [Weitere Klang-Meditation](https://soundbyalizz.com/de/klangmeditation) / [Website](http://www.soundbyalizz.com/) / [Instagram](https://www.instagram.com/soundbyalizz/) / [Klangschalen](https://soundbyalizz.com/akasha-bowls-store) [Sound Meditation Kurse On-demand](https://soundbyalizz.com/on-demand-courses) bis 03.01.2024: 40% Rabatt mit Code ON-DEMAND-40 Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) (Folge) Schwangerschaft: Yoga-Tages-Retreat am 24.03.24 -- [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/schwangeren-yoga-retreat-maerz-2024/) SternenEltern-Forum 1x im Monat -- [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    052 - Erfahrungsbericht von Franciska über ihr kleine Geburt (11.SSW) und die brenzlige Geburtserfahrung ihres 3. Kindes

    052 - Erfahrungsbericht von Franciska über ihr kleine Geburt (11.SSW) und die brenzlige Geburtserfahrung ihres 3. Kindes
    In dieser Podcastfolge ist Franciska zu Gast und wir sprechen über ihren Weg zum Kinderwunsch eines zweiten Kindes. Franciska erlebte im Frühjahr 2022 eine kleine Geburt in der 11. SSW und lässt uns in diesem Gespräch an ihrer Erfahrung teilhaben - was lief gut und weniger gut in der Betreuung und sie berichtet auch, was ihr geholfen hat, um einen Umgang mit der Trauer finden zu können. Franciska und ihr Partner dürfen sich heute im Jahr 2023 über einen zweiten Sohn an der Hand freuen - ihr Weg bis hier her war jedoch alles andere als leicht. Zum Ende der Folge sprechen wir über Franciskas dritte Schwangerschaft und Geburt, die für sie selbst und ihr Baby sehr brenzlig war. An diejenigen, die zuhören, der Hinweis, es geht nicht darum Ängste zu schüren, sondern um einen Raum zu öffnen, um über das Erlebte zu sprechen, damit sich auch diejenigen gesehen und gehört fühlen, die ggf. ebenfalls eine schwere Geburtserfahrung gemacht haben. Ich danke Franciska von Herzen für das offene Gespräch - hier findest Du den Kontakt zur genannten [Klinik](https://www.sjk.de/kliniken/klinik-geburtshilfe.html) und [Hebamme](https://hebammebesonderekinder.de) in Berlin. Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga - [Kurstermine](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) SternenEltern-Forum 1x im Monat - [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    051 - Adi Shakti Mantra - die weibliche Urkraft

    051 - Adi Shakti Mantra - die weibliche Urkraft
    Das Adi Shakti Mantra lernte ich in meiner Weiterbildung zur Yogalehrerin für Pränatalyoga kennen & lieben ... daran hat sich bist heute nichts geändert. Ich integriere es in jeden meiner Schwangerenyoga-Kurse insbesondere in der Folgeschwangerschaft. Adi Shakti steht für die ursprüngliche, weibliche Kraft, die das Universum und alles Leben in Gang gesetzt hat und immer noch hält. Sie ist der Anfang der kreativen Energie und wird verehrt als die große Mutter. Man sagt auch, dass das Singen des Mantras Ängste beseitigt und Wünsche erfüllt. Ich teile das Mantra in dieser Podcastfolge als reine Audiodatei mit Dir. Das heißt ohne weitere Worte von mir, nur das Mantra in seiner musikalischen Form. So kannst Du es in Dauerschleife anhören und meditativ auf Dich wirken lassen.  Text des Mantras, so kannst Du leichter mit einstimmen ;) Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo Bedeutung: Ich verneige mich vor der Urkraft Ich verneige mich vor der allumfassenden Kraft und Ich verneige mich vor ihr, durch die hindurch Gott erschafft Ich verneige mich vor der schöpferischen Kraft der Kundalini, der göttlichen Mutterkraft Möge Dir das Mantra Dir ein guter Begleiter in Deiner Folgeschwangerschaft sein. Pränatalyoga - Vertrauen in der Folgeschwangerschaft: [Kursstart Di, 28.11.23](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Alles Liebe zu Dir Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Adi Shakti" zusammen mit Sophia Katschinski. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)

    050 - Schwangerschaft weitertragen oder beenden? Buchvorstellung & Interview mit Marion Glück

    050 - Schwangerschaft weitertragen oder beenden? Buchvorstellung & Interview mit Marion Glück
    Schwere Entscheidung leicht treffen - darum geht es in dem Buch von Marion Glück. In dieser Podcastfolge ist sie zu Gast und wir sprechen über ihren Weg, die Inhalte des Buches und was ihr besonders wichtig ist, Eltern als Rat mit auf den Weg zu geben, die aufgrund einer pränatalen Diagnose ebenfalls vor die schwere Entscheidung gestellt werden: Weitertragen oder Schwangerschaft beenden? Das Buch ist überall im Handel erhältlich und trägt den Titel: Schwere Entscheidungen leicht treffen: Schwangerschaftsabbruch oder Schwangerschaft austragen? Kompromisslos entscheiden! Am Beispiel von Spina bifida. Kennengelernt habe ich Marion als Kurs-Teilnehmerin. Mir ist wichtig Frauen und Eltern ihre Trauer nicht abzusprechen, denn dieses Urteil „ihr habt euch doch so entschieden" passiert leider viel zu oft. Unabhängig davon, ob die Natur oder die Medizin Deine kleine oder stille Geburt auf den Weg gebracht hat, in meinen SternenMama-Kursen bist Du willkommen. Denn glaube mir, jede*r ist mehr als froh von so einer Entscheidung verschont zu bleiben. Du DARFST trauern! Kompakt-Kurse: Nach einer kleinen Geburt, Kursstart [Mi, 15.11.23] (https://sternenmamas.de/fehlgeburt-in-der-fruehschwangerschaft/) Nach einer stillen Geburt, Kursstart [Do, 16.11.23](https://sternenmamas.de/rueckbildungskurs-stille-geburt/) Deine Daniela Kontakt zu Marion Glück[: Website](https://marionglueck.com/) und [Instagram](https://instagram.com/schwereentscheidungen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==) +++ Relevante Links: Kleine Geburt: Postnatalyoga, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt: Rückbildung, Austausch & Trauerbegleitung -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft: Pränatalyoga -- [Kurstermine](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) SternenEltern-Forum 1x im Monat -- [Nächster Termin](https://sternenmamas.de/sterneneltern-forum/) Yoga-Tages-Retreat 26.11.23 -- [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/yoga-retreat/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=deuund