052 Wie du erkennst, ob du negative Gefühle unterdrückst, die dich im Leben ausbremsen

Jeder ist irgendwann von Selbstzweifel, Unsicherheit oder Angst betroffen, weil dies normale menschliche Emotionen sind. Entscheidend ist nur, dass diese Emotionen NIE die Kontrolle in deinem Leben übernehmen.

In meinem neuen Podcast erkläre ich dir nicht nur die Zusammenhänge, sondern gebe dir klare Tipps die du täglich anwenden kannst um deine Selbstliebe zu stärken.

Das mag für dich vielleicht zuerst banal klingen, die Kraft der Natur zu nutzen, doch dahinter verbirgt sich eine tiefe Weisheit die dir helfen kann, deine eigenen Schritte auf dem Weg zur Selbsterkenntnis und zur Selbstentfaltung zu stärken.

Du erfährst: - wie du die Ängste aufdeckst, die deinen inneren Kritiker in dir auslöst - wie du mit ihm in einen positiven Dialog kommen kannst und damit deine Ängste minimieren - was dir hilft, deine Ängste Schritt für Schritt in positive Energie umzuwandeln

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Du erfährst in diesem Podcast: - Warum Blockaden entstanden sind - Wie du deine inneren Blockaden nutzt um dein Leben auf Erfolgskurs zu bringen - Wie du dich deinen inneren Blockaden stellen kannst - Warum du dir bei inneren Blockaden keinen Druck aufbauen solltest - Wie du eine positive Beziehung zu dir aufbaust

Wie du aus der Unzufriedenheit kommst und was es mit den Glückshormonen zu tun hat, zeige ich dir in meinem Podcast

Viele fühlen sich absolut überfordert, wenn es um das Thema Unzufriedenheit geht und wissen nicht wo ansetzen um dies zu ändern. Genau das zeige ich dir im Podcast, was du tun kannst.

Vielen ist nicht bewusst, dass negative Gefühle, ob unterdrückt, verdrängt nicht nur massiv das Leben erschweren, sondern auch der Gesundheit schaden