#11 - Nolwenn Nasri - Créer sa liberté

Matthieu Dardaillon est un entrepreneur social accompli après avoir fondé Ticket for Change il y a 10 ans et accompagné depuis des milliers de personnes à devenir des acteurs du changement.

Il y a un peu plus d’un an, il a passé les rênes du projet à l’équipe en place et en a profité pour ouvrir une jachère fertile qui lui a permis de se reconnecter à ses envies et aux enjeux de l’époque.

Dans cet épisode, nous avons parlé leadership, contribution aux enjeux sociétaux, transitions de vie…

Matthieu n’a pas été avares en conseils pratiques et nous a partagé, sur la base de son expérience personnelle, ce qu’il estime être les clés pour rester durablement capitaine de sa vie !

Dans cet épisode, vous découvrirez l'origine des processus qui sous-tendent l'ensemble de nos décisions, de nos comportements et de nos émotions.

Guillaume Attias, expert en neurosciences et sciences cognitives, nous donne les clés pour mieux nous connaître, mieux comprendre autrui et créer de nouvelles relations professionnelles, sociales et familiales plus saines et durables.

Rien que ça !

Et comme si ce n’était pas suffisant, on a aussi parlé leadership et détruit quelques neuro-mythes au passage !

Nouvelle année, nouveau départ et nouveau format pour Capitaine ô Capitaine

Ce mois-ci je ne recevrai pas de témoin ou d’expert inspirant,

Je vous emmène au pays des transitions de vie pour vous donner quelques repères clés.

Oubliez les bonnes résolutions, elles ne tiennent jamais plus d’1 mois

Dans cet épisode, je vous livre les clés pour impulser une nouvelle dynamique.

Comment se situer dans votre envie de changement ?

Quelles sont les grandes phases d’une transition de vie ?

Quels sont les critères et les bonnes questions à se poser ?

Je vous dis tout et en fin d’épisode, je vous donne 10 conseils concrets pour passer de l’impasse à l’envie et de l’envie à l’action.

Comprendre les transitions c’est l’épisode 16 de CôC

Pensez à vous abonner !

Nouvelle année, nouveau départ et nouveau format pour Capitaine ô Capitaine

Ce mois-ci je ne recevrai pas de témoin ou d’expert inspirant,

Je vous emmène au pays des transitions de vie pour vous donner quelques repères clés.

Oubliez les bonnes résolutions, elles ne tiennent jamais plus d’1 mois

Dans cet épisode, je vous livre les clés pour impulser une nouvelle dynamique.

Comment se situer dans votre envie de changement ?

Quelles sont les grandes phases d’une transition de vie ?

Quels sont les critères et les bonnes questions à se poser ?

Je vous dis tout et en fin d’épisode, je vous donne 10 conseils concrets pour passer de l’impasse à l’envie et de l’envie à l’action.

Comprendre les transitions c’est l’épisode 16 de CôC

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Flore Vasseur est documentariste, auteure et journaliste.

À travers ses productions, elle met en lumière toutes celles et ceux qui se battent pour un avenir plus serein.

Pourtant, dès son plus jeune âge, elle était promise à un autre destin.

Les attentats du 11 septembre et une discussion avec son fils de 7 ans auront été des dynamiteurs et l’ont poussé à bifurquer.

Malgré les difficultés rencontrées, Flore se sent aujourd’hui vivante et nous partage son récit de vie avec beaucoup de pudeur et d’authenticité. 

Flore Vasseur s’est arrachée à son terreau d’origine pour écrire sa propre histoire.

Aujourd’hui elle met en récit, à travers ses livres et ses documentaires, l’histoire de celles et ceux qui prennent soin de notre planète, de nos libertés et de notre avenir.

Dans cet épisode, on parle de son parcours de vie, de parentalité, de spiritualité et de comment se sentir vivant dans une époque moribonde.

On entend parler de santé mentale à tout bout de champ, parfois à tort et à travers.

Alors j’ai bombardé un expert de questions du sujet.

Nadim Jaudet est psychiatre, neurologue et coach et nous avons tout passé en revue : stress eco-anxiété, qualité de vie au travail, orientation thérapeutique.

• Comment rester en bonne santé mentale ?
• Comment détecter les signaux faibles ?
• Comment s’orienter ?

Nadim nous a partagé toute son expertise et ses précieux conseils.

La santé mentale est un continuum.

Chaque époque à son trouble mental

C’est après les guerres qu’il y a le plus de souffrance psychologique.

Voici quelques-uns des apprentissages de cet épisode sur la santé mentale, en compagnie d’un expert du sujet.

Nadim Jaudet est psychiatre-neurologue et coach et il nous dit tout sur ce sujet, plus que jamais d’actualité. 

Pourquoi parle-t-on tant aujourd’hui de la quête de sens au travail ?

Est-ce aux entreprises de nous donner du sens ?

Burn out, stress, grande démission, pourquoi le salariat est-il sous tension ?

C’est à ces épineuses questions que Laurent Moisson, co-fondateur des Déviations et des Forces françaises de l’Industrie a répondu sans détour dans notre épisode 13.

A l’heure où l’on se questionne énormément sur la place du travail dans notre société, Laurent Moisson, historien et entrepreneur, nous livre son analyse sur l’essor de la quête de sens au travail. Chimère, lubie ou réelle évolution sociétale, Laurent nous confie ses apprentissages en tant que Co-fondateur des Déviations, un média pour changer de vie et changer la vie, et des Forces françaises de l’Industrie, un think tank pour raviver le tissu industriel tricolore.