25# - Le guide ultime pour Bâtir une Routine Équilibrée en Cas de Surmenage

Je veux te transmettre les petites choses qui me font me sentir luxueuse et élégante au quotidien. Sans faire d’énorme dépense superflue. Je ne crois pas qu’on est dans l’obligation d’avoir une chose très chère pour se sentir luxueuse.

🖥️ Viens découvrir l'endroit idéal où tu peux concrétiser le style de vie qui te convient : https://elodiequeenshine.fr/vme

🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s

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Sois la Queen de ta vie !!!

À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋

Plonge dans une exploration profonde de l'estime de soi et de la manière dont tu pourras cultiver une relation positive avec vous-même au quotidien. Je te guiderai à travers des conseils pratiques, mon témoignage pour t'aider à développer une meilleure compréhension de ta valeur personnelle.

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À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋

Dans cet épisode, je t'explique comment avoir des moments de qualité dédier en couple et aussi quand votre partenaire est absent, car il est important de se retrouver pour retrouver l'harmonie perdue après des années de relation.

Rejoins le programme Couple Goal exclusif conçu pour élever votre relation amoureuse au niveau supérieur ! Si vous recherchez une expérience enrichissante pour approfondir la connexion avec votre partenaire, vous êtes au bon endroit.

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À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋

Découvre comment ces moments de tranquillité peuvent revitaliser votre esprit, raviver ton énergie et stimuler ta créativité.

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À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋

L'augmentation de nos produits, loyer, électricité ... peut poser des défis majeurs, mais cela ne signifie pas que votre succès est hors de portée. Dans cet épisode, nous détaillerons des stratégies pragmatiques pour vous aider à maintenir et même à améliorer votre qualité de vie dans un monde où les coûts augmentent.

Offres à ne pas louper :
🟤 Offre 1 : Créons ton vision board
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À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋

Si tu as déjà ressenti le besoin de changer ta vie, de laisser derrière toi la flemme et de réaliser tes rêves, tu es au bon endroit.

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Dans cet épisode, je vais te donner des conseils concrets pour t'aider à amorcer ce nouveau chapitre de ta vie. Découvre comment surmonter la procrastination, briser les chaînes de la flemme et prendre le contrôle de ton destin. Nous aborderons les étapes indispensables pour tenir tes objectifs et maintenir la motivation tout au long de l'année.

Que tu souhaites améliorer ta carrière, ta santé, tes relations ou simplement adopter un mode de vie plus épanouissant, cet épisode te guidera sur le chemin de la transformation personnelle.

Prépare-toi à dire adieu à la flemme et à dire bonjour à une vie pleine de possibilités. Écoutez, apprenez et engagez-vous à faire de 2024 l'année où vous prenez pleinement le contrôle de votre vie.

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Si tu n'as pas envie de te lever du lit, d'aller bosser, de faire à manger, faire une activité sportive ... cet épisode est fait pour toi.

L'épisode met en lumière l'idée que la motivation est un processus continu qui nécessite un engagement constant envers ses objectifs et une adaptation aux défis quotidiens.

📓 Ce que mentionne : 

- Planner My blueprint

- Revoir l'épisode 23

📌 Visionne la vidéo : 

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Qu'est-ce qui se cache réellement derrière le concept en vogue du 'Glow Up' ? Est-ce une métamorphose extérieure, intérieure, ou les deux ? 

Des moments inspirants, des conseils pratiques et une discussion franche t'attendent, car je cherche à dévoiler la véritable essence du Glow Up. Prépare-toi à repenser ta vision de la croissance personnelle et à être inspiré.

📓 Ce que mentionne : 

📌 Visionne la vidéo : https://youtu.be/VvflllCvEnU?si=nBYh1bzEffRuuNkD

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Dans cet épisode, plonge au cœur de l'univers du maquillage en tant que moyen puissant d'augmenter la confiance en soi. Nous aborderons les questions essentielles liées à la confiance en soi, telles que l'acceptation de soi, la valorisation de ses caractéristiques uniques et la manière dont le maquillage peut renforcer ces sentiments positifs.

Je vais explorer les nombreux aspects de cette pratique et son impact profond sur la façon dont nous percevons notre beauté et notre estime de nous-mêmes.

Que tu sois un amateur de maquillage ou que tu chercher à découvrir comment cette pratique peut t'aider à te sentir plus confiant et à exprimer ton individualité, cet épisode t'offre une exploration complète de l'intersection entre le maquillage et la confiance en soi.

📓 Ce que mentionne : 

- Serviette démaquillante réutilisable : https://tidd.ly/3SraCd8 

📌 Visionne la vidéo : 

Abonne toi sur Youtube : http s://www.youtube.com/channel/UCeJ0j1ivXK2JCIyvRONDlLA?sub_confirmation=1

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Dans cet épisode nous explorons la puissance de la routine comme un outil essentiel pour surmonter les défis du surmenage, du stress, de l'anxiété. La vie moderne peut parfois nous submerger, nous laissant pris au piège dans un tourbillon d'émotions négatives et de pressions constantes. Heureusement, il existe des moyens de retrouver un sentiment de contrôle sur notre bien-être mental. 

📓 Ce que mentionne : 

• Livre - Miracle morning 

📌 Visionne la vidéo : 

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