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    #255: Laura Camacho Mackenzie - CEO Reset Now- Los Factores Clave del Burnout que Todos Deben Conocer

    es-coJanuary 18, 2024
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    “El estrés, bien gestionado, se convierte en el impulso hacia tus propósitos. En la carga laboral, tu diferencia radica en cómo canalizas ese estrés y le das significado a tu propósito.”Laura Camacho Mackenzie ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    Hoy estamos celebrando a Laura Camacho Mckenzie, CEO de ResetNow. Laura es una crack en el bienestar y está convencida que cualquier empresa debe tener un ambiente productivo y sano. Estudió para ser Health Coach en Nueva York y Advanced Burnout Coach en Australia. Con su empresa ResetNow (resetnow.co), está en una misión para eliminar el burnout en el mundo empresarial. Laura es una guerrera contra el burnout!

    Antes de eso En el 2011, lideró la apertura de la oficina de Google en Colombia y posteriormente la consolidación de la operación para clientes medianos y agencias de Irlanda , Reino Unido y España. Y aquí es donde comienza la historia. Laura sufrió un agotamiento severo mientras trabajaba para una de las empresas más importantes del mundo, Google. Y esto, amigos míos, es por qué este podcast es tan importante. Descubrí cosas que nunca imaginé sobre el agotamiento. Puedes tener dinero, playas, tiempo, apoyo familiar y un psicólogo, y no te ayudará si no comprendes el burnout. Te pido escuchar con empatía y amor, y comparte si crees que alguien que conoces está sufriendo de burnout o está cerca de ello, y envía un mensaje a Laura si tienes alguna pregunta. 


    Kinnto:
    50% de los empleados dicen NO tener tiempo para entrenarse, 60% de las personas aprendieron luego de consumir contenido con Tiktok, Youtube, Instagram, LinkedIn, o Twitter, y 75% de los gerentes están insatisfechos con sus programas de entrenamiento & desarrollo porque no ven evidencia de  acciones en su talento. Por eso creamos Kinnto.

    Cambio de Comportamiento en tu empresa con evidencia en menos de 30 días y todo en una experiencia más rápida que tomar una taza de café. Si quieres despertar la mejor versión de tu talento, en temas como la innovación, la agilidad, el liderazgo, y más, ingresa a www.kinnto.ai para agendar una cita y libera el potencial de tu talento. Otra vez más www.kinnto.ai

    Temas Tocados:

    • El burnout surge por la exposición prolongada al estrés, con diversos factores desencadenantes.
    • Reconocer señales como insomnio, apatía y baja realización personal es crucial.
    • Además de los síntomas, se deben abordar los factores subyacentes, como perfeccionismo y miedo al fracaso.
    • Es crucial romper el tabú del burnout y fomentar entornos donde se hable abiertamente.
    • La actitud positiva y equilibrio entre trabajo y vida personal marcan la diferencia.
    • Identificar y gestionar detonadores es clave en la prevención del burnout.
    • La autorregulación y adaptación son esenciales; establecer límites y priorizar el autocuidado.
    • Políticas organizacionales y culturas de bienestar previenen y manejan el burnout.
    • Líderes deben liderar con el ejemplo, mostrar vulnerabilidad y preocuparse por el bienestar del equipo.


    Links Importantes:

    🔗 Empresa - ResetNow

    🔗 Empresa - Google Company

    🔗 Libro - CEO of me

    🔗 Libro - El desarrollo a escala humana

    🔗 Libro - El principito

    🔗 Libro - The 5AM Club

    🔗 Libro - The Blue Zones

    🔗 Libro - Who ate my cheese?

    🔗 Libro - Younger Next Year

    🔗 Personas - Manfred Max-Neef


    Chapters:

    • (00:00) Introducción y reflexiones sobre el estrés
    • (03:41) Experiencia personal de Laura con el burnout
    • (11:08) Charla de Laura sobre el burnout y su impacto en el entorno laboral
    • (19:16) El proceso de recuperación de Laura y la importancia de cuidar la salud mental
    • (23:02) Definición y manifestaciones del burnout
    • (27:16) Factores que contribuyen al burnout
    • (31:03) Señales y fases del burnout
    • (32:25) La importancia de la prevención del burnout
    • (32:54) El origen del burnout y los conceptos relacionados
    • (38:27) El papel de la familia en la formación de la personalidad
    • (44:21) El proceso de recuperación y redefinición de la vida
    • (50:20) La exploración de nuevas posibilidades y la conexión con el propósito
    • (56:16) El tabú del burnout en el mundo laboral
    • (59:22) El papel de los líderes en la prevención del burnout
    • (01:03:06) Los retos y desconocimientos en las empresas sobre el burnout
    • (01:04:53) La importancia de la actitud en la gestión del estrés
    • (01:05:21) La importancia de la actitud en el abordaje del burnout
    • (01:06:19) Identificación y gestión de los detonadores del burnout
    • (01:07:14) El papel de la actitud en el desarrollo profesional
    • (01:08:11) La necesidad de autorregulación en el manejo del burnout
    • (01:09:09) La importancia de abordar el problema real y no solo sus síntomas
    • (01:10:03) La necesidad de políticas organizacionales y culturas de bienestar
    • (01:10:32) La actitud como clave para abordar los retos y el estrés laboral
    • (01:11:19) La importancia de la urbanidad del uso de la tecnología
    • (01:12:45) La necesidad de comprender y abordar los verdaderos problemas
    • (01:14:11) La importancia de la planeación y la adaptación en el trabajo
    • (01:15:03) La implementación de horarios flexibles para conciliar vida personal y laboral
    • (01:16:58) Liderazgo y cuidado del equipo para prevenir el burnout
    • (01:18:21) Consejos para líderes en la prevención y manejo del burnout
    • (01:23:05) Libros recomendados para entender el burnout y el bienestar
    • (01:26:17) Reflexiones finales y mensaje para los jóvenes
    • (01:28:11) Invitación a dejar sugerencias y preguntas


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    #264: Karla Paniagua - Escritora & Speaker - El Proceso Divino de Amasar & Esculpir la Curiosidad

    #264: Karla Paniagua - Escritora & Speaker - El Proceso Divino de Amasar & Esculpir la Curiosidad
    “Los juegos de palabras amasan realidades”Karla Paniagua ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@

    Karla Paniagua es profesora, estudiosa del comportamiento, editora científica, blogger, conferencista, curiosa profesional. Estudió comunicación, antropología, estudios transdisciplinarios de la cultura, análisis de lenguaje cinematográfico, semiótica y otros lenguajes secretos. Autora de 3 libros (trabajando en el cuarto) y de una gran diversidad de artículos y columnas. Conductora de radio. Cuando no está curioseando, escribe. Trabaja como coordinadora de estudios de futuros en CENTRO.

    ¿Sabes qué? Solo obtengo imágenes cuando intento conjurar las palabras para contarte sobre este podcast. Es como una sinestesia de bajo grado. Escucho el podcast y veo. Veo un jardín antiguo pero bien mantenido con vegetales, frutas y flores de herencia corriendo salvajes. Toda la información que escucharás tiene raíces profundas y se entrelaza con todo lo demás. No hay discernimiento en dónde comienza una planta y termina otra. Lo que escuchas y lo que veo es solo una impresión de algo que merece una pausa real. Un desapego de otros estímulos para entender la riqueza dentro.

    Bueno, ese soy yo hablando poéticamente. Dentro de este jardín, aprenderás sobre el método Zettelkasten, Leonardo da Vinci y su amor por la cocina, preguntas como objetos, palabras como material de escultura, malvaviscos y bellotas y mucho más. Y eso es solo lo que yo escuché. ¿Quién sabe qué encontrarás? Esta conversación con Karla, el tiempo después de saborear whisky charlando con ella, su esposo y los animales, fue un regalo divino. Así, espero que tú disfrutes este regalo igual. Qué escuches, ojalá con un whiksysito… que te tomes el tiempo de desconectar y darle a esta conversación la atención que se merece.


    Kinnto:
    50% de los empleados dicen NO tener tiempo para entrenarse, 60% de las personas aprendieron luego de consumir contenido con Tiktok, Youtube, Instagram, LinkedIn, o Twitter, y 75% de los gerentes están insatisfechos con sus programas de aprendizaje porque no ven los resultados. Por eso creamos Kinnto.

    Kinnto empodera a tu talento con aprendizaje ágil con una experiencia más rápida que tomar una taza de café. Si buscas una nueva forma de mover innovación, agilidad, liderazgo, ciberseguridad, y muchas más competencias, ingresa a www.kinnto.ai para agendar una cita y déjanos mostrarte con evidencia el impacto de Kinnto. Una vez más www.kinnto.ai

    Temas Tocados:

    • La curiosidad impulsa la creatividad e innovación.
    • Leonardo da Vinci destacó por su insaciable curiosidad.
    • Fomentar la curiosidad requiere eliminar distractores y formular preguntas genuinas.
    • La antropología anticipatoria y análisis de tendencias ayudan a entender el futuro.
    • Cuestionar ideas establecidas es esencial para el aprendizaje.
    • Pensar a largo plazo es crucial para un impacto duradero.
    • Las empresas deben prepararse para plazos más largos y evitar malentendidos sobre Agile.
    • La imaginación construye el futuro y moldea la realidad.
    • El currículum puede guiar hacia objetivos profesionales.
    • Investigar un tema puede abrir nuevas oportunidades.

    Chapters:

    • (03:09) - El método Zettelkasten y la creatividad de Leonardo da Vinci
    • (06:04) - La falta de curiosidad en las personas y empresas
    • (09:11) - El proceso de cambio y transformación a través de la curiosidad
    • (13:29) - La curiosidad de Leonardo da Vinci y su relación con la cocina
    • (23:00) - El proceso de formular preguntas de investigación y despertar la curiosidad
    • (28:30) - El proceso de investigación
    • (31:19) - Teoría del objeto y diseño de investigaciones
    • (34:00) - La importancia de las preguntas en la investigación
    • (39:12) - La importancia de hacer preguntas en la lectura
    • (46:30) - La influencia de los profesores en la curiosidad
    • (52:22) - El proceso de formar un criterio propio
    • (58:24) - La importancia de la universidad en la formación personal
    • (01:03:41) - La configuración básica de las reglas del juego se aprende en la universidad
    • (01:07:51) - La importancia de pensar a largo plazo y romper el mecanismo de dar, recibir y devolver
    • (01:28:55) - La cultura de la recompensa rápida
    • (01:31:17) - El malentendido de la cultura Agile
    • (01:33:41) - El currículum como una herramienta para construir visiones del futuro
    • (01:48:41) - Proyectos actuales: política pública para la economía creativa y un nuevo libro de ficción

    Links Importantes:
     
    🔗 Articulo –
    El Codex Romanoff
    🔗 Libro -
    Curious: The Desire to Know and Why Your Future Depends On It
    🔗 Libro -
    Mind and Nature: A Necessary Unity
    🔗 Libro -
    Leonardo da Vinci
    🔗 Libro - The Hero with a Thousand Faces
    🔗 Libro -
    The Gift: The Form and Reason for Exchange in Archaic Societies
    🔗 Libro -
    The Good Ancestor: A Radical Prescription for Long-Term Thinking
    🔗 Libro - The Forest People
    🔗 Libro -
    The Social Construction of Reality
    🔗 Video -

    The Frye Show
    es-coMarch 08, 2024

    #263: Fernando Moya - Fundador & CEO Ozono Producciones - Historias Legendarias de Charly Garcia, Fito Páez & Más (Remaster)

    #263: Fernando Moya - Fundador & CEO Ozono Producciones - Historias Legendarias de Charly Garcia, Fito Páez & Más (Remaster)
    “Yo creo en la innovación. Yo creo que lo mejor está por venir”Fernando Moya ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@

    Fernando Moya es un pionero del show business en Argentina. Produjo a artistas como Celeste Carballo, Los Twist, Los Abuelos de la Nada, Fabiana Cantilo, Charly García, Calamaro, Divididos, Los Pericos, Mercedes Sosa y a Fito Páez, que incluso lo menciona en uno de sus temas. También estuvo a cargo de las carreras televisivas de Jorge Lanata y Natalia Oreiro.

    Ahora que nuestra audiencia está creciendo, sabíamos que teníamos que remasterizar este episodio. Este episodio es de otro planeta. Ojalá,  pudiera decirles cuánto amo este episodio. Cada oportunidad que tengo de sentir, aunque sea por un minuto, parte de la historia de LATAM me vigoriza sin fin. Aunque este podcast se grabó hace 5 años, todavía puedo ubicarme de nuevo en la conversación como si fuera ayer. Recuerdo haber llegado en mi scooter Grin, pasando por el lobby, subiendo las escaleras, sentándome al otro lado del escritorio de Fernando, el sol afuera, el árbol a través de la ventana y los breves momentos de lágrimas. Como anfitrión de un podcast, esos son los momentos por los que vives, los momentos en los que puedes ver a tus invitados tener una experiencia fuera del cuerpo mientras son emocionalmente transportados al exacto momento de la historia que están contando. Mientras Fernando cuenta varias de estas historias, él no está conmigo, está de regreso en el tiempo.

    Aquí está lo charro, antes de Julio Correal nunca había oído de Gustavo Cerati y antes de Fernando, nunca había oído de Charly García o Fito Páez. ¿Qué puedo decir? Soy mucho más bruto de lo que la gente piensa. Entonces, le envié un mensaje a Julio preguntándole sobre Fernando Moya. Su respuesta, el hombre es una leyenda. Si esta historia te hace sentir como nosotros al producir esta obra maestra, por favor tómate un momento y ve a su Instagram fmoya2, mira todas las cosas nuevas que ha estado construyendo como el Festival Buena Vibra, exhibiciones de Pixar y mucho más y, lo más importante, envíale un mensaje, deja un comentario bonito en el podcast en Spotify, o comparte este episodio.


    Kinnto:
    50% de los empleados dicen NO tener tiempo para entrenarse, 60% de las personas aprendieron luego de consumir contenido con Tiktok, Youtube, Instagram, LinkedIn, o Twitter, y 75% de los gerentes están insatisfechos con sus programas de aprendizaje porque no ven los resultados. Por eso creamos Kinnto.

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    Temas Tocados:

    • El consumidor directo define qué artistas trascienden fronteras.
    • La motivación de los artistas va más allá del dinero; buscan dejar una huella en la industria.
    • Cuando trabajas con artistas, la relación es única, a veces tienes que irte a los extremos para apoyarlos, como ir a la cárcel.
    • El éxito es estar listo para tomar acción cuando las oportunidades se alinean y siempre tienes que intentar alinear tantas oportunidades como sea posible.
    • Argentina destaca a nivel mundial en diseño, arte y cultura, gracias a su gran potencial.

    Chapters:


    Links Importantes:

    🔗 Podcast – Guibert Englebienne
    🔗 Sitio –
    Fuerza Bruta
    🔗 Spotify –
    Serú Girán
    🔗 Spotify –
    Charly García
    🔗 Spotify –
    Juan Carlos Baglietto
    🔗 Wiki –
    Daniel Grinbank
    🔗 Daniel Grinbank –
    Recuerdo de Charly
    🔗 Spotify –
    Fito Paez
    🔗 Spotify –
    Wos
    🔗 Spotify –
    Natalia Oreiro
    🔗 Wiki –
    Andrew Lloyd Weber
    🔗 Wiki –
    Cameron Mackintosh
    🔗 Netflix –
    The defiant ones
    🔗 Podcast –
    Sergio Pabón
    🔗 Podcast –
    XTC
    🔗 Youtube – Blueman group
    🔗 Youtube –
    Stomp
    🔗 Libro –
    Metamorphis
    🔗 Libro –
    1000 años de soledad
    🔗 Libro –
    Crónica de una muerte anunciada
    🔗 Libros –
    Horacio Quiroga


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    The Frye Show
    es-coFebruary 29, 2024

    #262: The Frye Show - Lo Mejor de Enero

    #262: The Frye Show - Lo Mejor de Enero

    “ La capacidad de triunfar no es lo que convierte a alguien en líder. Exhibir las cualidades del liderazgo es lo que convierte a alguien en un líder eficaz. Cualidades como honestidad, integridad, coraje, resiliencia, perseverancia, juicio y decisión. ” - Simon Sinek (  👈🏽 link al podcast, y más)


    Invitad@s

    🔗 Freddy Vega
    🔗 Laura Camacho
    🔗 Felipe Novoa
    🔗 Álvaro González Alorda
    🔗 Esteban Molina
    🔗 Laura Velázquez
    🔗 Juan Pablo Ortega

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    Matamos Preguntas:
    Hemos lanzado un nuevo podcast y se llama... "Matamos Preguntas"...Un@ invitad@ espectacular, una pregunta y una conversación llevada hasta el final para matar la pregunta. Hablamos de todo…. temas como innovación, emprendimiento, liderazgo, growth, ciberseguridad, agilidad, experiencia del cliente y muchoooo más. Con cada invitad@ hacemos una inmersión profunda en una pregunta y luego la editamos a menos de 18 minutos de perfección. Tu contenido corto  de alta calidad y alta frecuencia para mejorar tu vida. Encuéntranos en tu player favorito como Matamos Preguntas y empieza tu recarga cognitivaaaa. 


    Temas Tocados:

    • Un propósito personal es esencial para dar sentido a la vida y trascender más allá de lo externo.
    • Servir a los demás puede transformar vidas, incluida la nuestra.
    • Abordar el burnout en las organizaciones es crucial para proteger la salud física y mental.
    • La educación continua es esencial en un mundo en constante cambio; plataformas como Platzi ofrecen cursos técnicos.
    • Platzi complementa la educación formal en universidades.
    • La inteligencia artificial está transformando industrias, aunque presenta desafíos de implementación y regulación.
    • Educar sobre el impacto de la inteligencia artificial es vital.
    • La calidad de los datos es fundamental para la inteligencia artificial.
    • La inteligencia artificial mejora la productividad personal con herramientas para la gestión y redacción.

    Chapters:

    • (03:04) - Encontrando propósito en la vida
    • (06:12) - Descubriendo el propósito personal
    • (09:22) - Ayudando a los campesinos en Colombia
    • (10:32) - Cabalgando por Colombia para contribuir
    • (14:02) - La experiencia personal de burnout en el mundo corporativo
    • (21:38) - La importancia del aprendizaje constante
    • (33:03) - Los desafíos de la inteligencia artificial en la industria
    • (38:15) - Los retos de la implementación de inteligencia artificial
    • (42:33) - El uso de la inteligencia artificial en la productividad personal

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    es-coFebruary 27, 2024

    #261: Juliana Aldana - Head of Product Mercado Pago - Historias de una Súper Mujer Adentro de Empresas Exponenciales

    #261: Juliana Aldana - Head of Product Mercado Pago - Historias de una Súper Mujer Adentro de Empresas Exponenciales
    “La humildad abre el camino al aprendizaje constante; pensar que lo sabes todo es tu mayor obstáculo. Sé curioso y actúa en consecuencia”Juliana Aldana ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@

    En este episodio estamos celebrando a Juliana Aldana, Head of Product de Mercado Pago. Juliana fue una de las primeras en llegar a Uber Eats, llevando la batuta en la expansión por más de 35 ciudades mexicanas y tejiendo una red de más de 30 mil restaurantes en solo dos años. Además creó el primer equipo centralizado de adquisición (en el mundo) de restaurantes desde México para Colombia, Ecuador, Chile y Costa Rica.

    En Rappi, se convirtió en la arquitecta de equipos que redefinieron la forma de atraer comercios, lanzando herramientas que permitieron a los restaurantes unirse a la plataforma sin intermediarios. Después de liderar la revolución del delivery B2B por seis años, en 2023 Juliana decidió navegar hacia nuevos horizontes en el mundo fintech, asumiendo el liderazgo del producto de la tarjeta Mercado Pago para América Latina. Su visión: transformar la gestión del producto con estrategias que ponen al producto en el centro del crecimiento.

    Lo que vas a escuchar puede que te vuele la mente. Sin embargo, eso no es lo que quiero que escuches, quiero que escuches las partes donde Juliana habla sobre oportunidades abiertas para mujeres, cómo construir redes y decisiones de vida. Mi pedido para este podcast, si eres una fundadora o trabajas en una startup, compártelo con otras mujeres. Si eres hombre, compártelo con cualquier mujer que puedas porque hay poder en este podcast, mucho poder.


    Kinnto:
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    Temas Tocados:

    • Construir una sólida red de contactos en tech abre muchas oportunidades.
    • Sentir orgullo por el producto y trabajar en empresas con propósito es clave.
    • Desafíos pueden ser oportunidades de crecimiento personal.
    • Entrevistas son oportunidades para demostrar habilidades.
    • Liderar ventas es desafiante pero propicia crecimiento.
    • Persuadir y adaptarse son esenciales al lanzar en nuevas ciudades.
    • Identificar y ejecutar oportunidades con excelencia es crucial.
    • Priorización y resultados controlan el crecimiento.
    • Trato humano y bienvenida construyen una cultura positiva.
    • Diversidad en equipos fomenta innovación y éxito.

    Chapters:

    • (03:01) - La importancia de construir una red de contactos
    • (14:13) - Trabajo en Móvil y creación de una red de contactos
    • (29:21) - No trabajar en un lugar donde no se sienta orgullosa y buscar la simplicidad
    • (34:03) - Aprendiendo sobre ventas y liderando equipos
    • (38:10) - Desarrollando un equipo de ventas y creando procesos
    • (44:19) - La importancia de la humildad y la cultura de ventas
    • (53:30) - Centralizando la operación de ventas y aprovechando el Inbound
    • (58:16) - Generando ruido y expandiendo el negocio
    • (01:00:37) - Recursos y aprendizajes en el mundo tech
    • (01:06:15) - Ser transparente en la experiencia laboral
    • (01:12:09) - El equilibrio entre el crecimiento acelerado y el trato humano
    • (01:13:38) - La importancia de la humildad en los negocios
    • (01:15:01) - Pensar en el siguiente paso de éxito y construir hacia él
    • (01:20:41) - Tomar oportunidades y construir el rol deseado
    • (01:26:03) - Considerar las oportunidades y contribuir al crecimiento del país

    Links Importantes:

    🔗 Empresa - 500 Startups

    🔗 Empresa - AIESEC
    🔗 Empresa -
    Movile
    🔗 Libro -
    La casa de los susurros

    🔗 Libro - Peak

    🔗 Persona - Alejandro Galvis

    🔗 Persona - Andres Bilbao

    🔗 Persona - Ivan Cadavid

    🔗 Serie - Ted Lasso

    🔗 Podcast - Alfonso (Poncho) De los Ríos - Mindsets para Maximizar tus Chances de Éxito


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    es-coFebruary 23, 2024

    #260: Karen Carvajalino - CEO & Co Founder The Biz Nation - El Autodesarrollo es Una Barrera de Mindset & Disciplina

    #260: Karen Carvajalino - CEO & Co Founder The Biz Nation - El Autodesarrollo es Una Barrera de Mindset & Disciplina
    “Mi prioridad en la vida es vender y la venta no es vender, la venta es perseguir.”Karen Carvajalino ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@

    En este episodio estamos celebrando a Karen Carvajalino conferencista, autora de varios libros influyentes, el más reciente uno que escribió con sus hermanas “Cómo hacer negocios sin dinero”. Karen cuenta con más de una década de experiencia en el mundo de los negocios. Sus hermanas y ella son unas de las líderes más influyentes de América Latina logrando impactar a más de 500,000 personas en 20 países. Ha sido portada de la revista Forbes como una de las 30 promesas de Startups de Colombia y preside la Junta directiva de la Cámara de emprendimiento e innovación de la ANDI.

    Es cofundadora de The Biz Nation, una plataforma de educación en línea en habilidades productivas reconocida por el Foro Económico Mundial como 1 de las 50 empresas que está transformando el futuro de la región. Es psicóloga, columnista de Forbes y trainer en programación neuro lingüística.

    Karen y sus hermanas se han convertido en fuente de inspiración para muchos y han tenido reconocimientos como Campeones de Cambio de la Casa Blanca e incluso han sido declaradas Patrimonio Histórico y Cultural por el gobierno colombiano. Es cofundadora de "Puras Duras", una comunidad y podcast que está dedicado a destacar las historias inspiradoras, los desafíos superados y los logros extraordinarios de mujeres de todo el mundo. Cada episodio ofrece un espacio para explorar consejos prácticos y motivación para aquellas mujeres decididas a hacer una diferencia en sus vidas y en la sociedad.

    Cuando ves a Karen desde lejos, digamos, entre miles de fans en el Movistar Arena, en las redes sociales, en una conferencia de liderazgo para los principales CEOs de LATAM o algo similar, formas una opinión. Lo que finalmente he llegado a entender es que es real. No es mentira. Desde su primera empresa con 8 años, 15 dólares y sus dos hermanas, Karen ha estado caminando, hablando y viviendo lo que predica. Ella es la consecuencia directa de dedicar su vida a educar a los jóvenes latinos sobre cómo empoderar su vida a través del emprendimiento. No hay actuación. No hay show. Eso es lo que hace especial a Karen. Lo que ves es el interés compuesto de la transformación, la disciplina y el autodesarrollo de un ser humano.


    Kinnto:
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    Kinnto empodera a tu talento con aprendizaje ágil con una experiencia más rápida que tomar una taza de café. Si buscas una nueva forma de mover innovación, agilidad, liderazgo, ciberseguridad, y muchas más competencias, ingresa a www.kinnto.ai para agendar una cita y déjanos mostrarte con evidencia el impacto de Kinnto. Una vez más www.kinnto.ai

    Temas Tocados:

    • La mentalidad es clave para emprender.
    • El orden influye en el éxito del emprendimiento.
    • Se puede emprender sin dinero usando herramientas digitales.
    • El emprendimiento mejora la calidad de vida y genera empleo.
    • Las creencias afectan los resultados en la vida y en los negocios.
    • Escribir un libro requiere planificación y trabajo en equipo.
    • Gestionar el tiempo es esencial para el éxito.
    • Evitar el burnout y establecer límites son importantes.
    • Planificar estratégicamente es fundamental para el éxito.
    • La disciplina es esencial en todas las áreas de la vida.

    Links Importantes:

    🔗 Artículos - Forbes Karen Carvajalino

    🔗 Empresa - Editorial Planeta

    🔗 Empresa - The Biz Nation

    🔗 Libro - ¿Cómo hacer negocios sin dinero?
    🔗 Libro -
    La Estrategia Emergente

    🔗 Libro - The 4-Hour Workweek

    🔗 Servicio - Hubspot
    🔗 Servicio - Clientify

    🔗 Servicio - Salesforce

    🔗 Podcast - Puras Duras


    Chapters:

    (04:02) El autorretoño como barrera de mindset y disciplina
    (08:16) El desafío de ser comprendida en diferentes facetas
    (09:15) La importancia de priorizar y tener disciplina
    (12:07) Cómo hacer negocios sin dinero
    (23:41) El proceso de escritura del libro
    (33:42) La importancia de la administración del tiempo
    (34:40) Optimización del tiempo y establecimiento de prioridades
    (37:05) Enfoque en ventas y evitar distracciones
    (47:43) La disciplina como columna vertebral de todo
    (53:23) Tomar acción y vencer la zona de confort
    (57:03) La importancia de la disciplina en cualquier aspecto de la vida

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    es-coFebruary 15, 2024

    #259: Alfonso (Poncho) De los Ríos - CEO & Cofounder Nowports - Mindsets para Maximizar tus Chances de Éxito

    #259: Alfonso (Poncho) De los Ríos - CEO & Cofounder Nowports - Mindsets para Maximizar tus Chances de Éxito
    “Cuando arrancas una startup, crees que tu mayor rol como founder es demostrando que tú lo estás haciendo. Pero después tu mayor rol debe ser empoderar a otros para que superen tu desempeño diez veces.”Alfonso (Poncho) De los Ríos ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    En este episodio estamos celebrando a Alfonso (Poncho) De los Ríos, cofundador y CEO de Nowports. Nowports es tu Freight Forwarder aliado para importar o exportar de manera ágil y segura. En Nowports te ofrecen un servicio integral de logística internacional y herramientas digitales para potenciar tus operaciones de comercio exterior. Nowports operan en más de 10 paises en todo LATAM y justo se expandieron a Asia, USA y Europa. Nowports ha ascendido rápidamente al estatus de unicornio, con una valoración de $1.1 mil millones, tras una exitosa ronda de financiación de Serie C de $150 millones liderada por el Fondo de SoftBank para América Latina.

    Tengo noticias: lo malo y lo absolutamente alucinante. La parte mala es que desearía haber podido robar tres horas del tiempo de Poncho, en lugar del poco tiempo que pude compartir con él en Monterrey. Pero aquí viene lo alucinante, Poncho es un pensador brillante y un maestro en articular sus ideas. Este episodio es una belleza que volverás a visitar una y otra vez, descubriendo nuevos tesoros de sabiduría en cada escucha. Si disfrutas de este podcast, te insisto a que lo sigas en Twitter donde constantemente está compartiendo nuevos mindsets, ideas e información. Espero que encuentres este podcast mentalmente estimulante y nutritivo como yo lo hice. Gracias por el regalo de tu tiempo escuchando.

    Kinnto:
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    Temas Tocados:

    • La digitalización logística genera eficiencia y valor.
    • Cultivar un mindset de crecimiento es clave, estar siempre abierto a aprender y mejorar.
    • Las relaciones se fortalecen con admiración y feedback constructivo.
    • Conectar con personas clave y aprovechar oportunidades es crucial en emprendimiento.
    • Sistematizar y definir métricas claras impulsan el crecimiento empresarial.
    • Equilibrar trabajo y vida personal es esencial para la productividad y evitar el agotamiento.
    • La educación continua es vital para el crecimiento personal y profesional.
    • La gestión logística es fundamental para el éxito de NowPort.
    • Los founders enfrentan estrés pero también disfrutan del juego emprendedor.
    • Valora y agradece a quienes te acompañan en tu viaje emprendedor.

    Links Importantes:

    🔗 Empresa - Nowports

    🔗 Empresa - Yewno
    🔗 Libro -
    Genghis Khan and the Making of the Modern World

    🔗 Personas - Naval Ravikant

    🔗 Podcast - The Tim Ferriss Show


    Chapters:

    (08:04) La importancia del mindset para maximizar las chances de éxito
    (13:56) Digitalizando la industria logística en Latinoamérica
    (23:58) La conexión con Esther, una persona clave en Silicon Valley
    (30:31) La importancia de la mejora continua y el feedback en las relaciones
    (33:00) Regresando a Monterrey y el deseo de volver a Silicon Valley
    (44:47) Experiencia en una startup de inteligencia artificial
    (49:23) Beca en la Universidad de Stanford y creación de Nowports
    (57:43) Priorización y enfoque en el crecimiento de Nowports
    (01:00:01) Empoderamiento del equipo y confianza en el talento
    (01:04:19) Confianza en el equipo y valoración del talento
    (01:07:38) Los Desafíos de Ser un Fundador

    (01:08:56) Gratitud y Agradecimiento

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    es-coFebruary 13, 2024

    #258: Sylvia Ramírez - Dedicando Tu Vida a la Felicidad

    #258: Sylvia Ramírez - Dedicando Tu Vida a la Felicidad
    “Está bien si no me gusta lo que se supone que debería gustarme. Solo cambiamos cuando algo falla, ¿y si simplemente no nos gusta? Si la vida es mía, tengo derecho de cambiar.”Sylvia Ramírez( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    Sylvia Ramírez es destacada por la Revista Entrepreneur como uno de los 20 líderes de opinión hispanohablantes globales y por LinkedIn como una de las 12 voces más influyentes de LATAM, ha sido reconocida también por la Revista Gerente entre los 100 líderes de la sociedad colombiana.

    No estoy seguro de si puedo llamar a esto un podcast. Podría describirse mejor como una parte sesión de terapia, una parte coaching de felicidad y una parte partido de tenis. En cuanto a mí, cuando edité este podcast, sentí como si estuviera mirando a través de una enorme ventana hacia una conversación íntima entre dos amigos. Así, lo que estás a punto de escuchar es una conversación verdadera. Es decir, tienes la oportunidad de escuchar cómo Sylvia y yo intercambiamos y evolucionamos nuestras ideas y sentimientos en tiempo real. Si eres como yo y tienes un el lado sensible, hay una alta probabilidad de que en algunos momentos goticas de agua caigan de tus ojos. También estoy dispuesto a apostar que reirás a carcajadas en varias partes de esta conversación. Todo esto es por lo que estoy profundamente agradecido con Sylvia por esta conversación.

    Si sientes algo especial en nuestro podcast, por favor, comunícate con Sylvia y dile cómo te sientes. Ella ha impactado a más de 93,000 personas con sus seminarios y es autora del best seller “Felicidad a prueba de oficinas”, y también más reciente obra que te recomiendo buscar ya mismo “Manifiesto de Felicidad”. Así, si quieres enviar un mensaje a Sylvia y ser parte de su comunidad en redes sociales, te invito a enviar un mensaje a través de Instagram, Twitter, y LinkedIn a @SylviaNetwork.

    Kinnto:
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    Temas Tocados:

    • La naturaleza multifacética de la felicidad y cómo cultivarla en la vida cotidiana.
    • La importancia de la autoaceptación y la autenticidad en la búsqueda de la felicidad.
    • Cómo enfrentar la adversidad con una mentalidad positiva y resiliente.
    • El papel de las relaciones y conexiones humanas en el fomento de la felicidad.
    • La felicidad como un viaje personal y único, no como un destino fijo.
    • El impacto de la gratitud y el mindfulness en el bienestar emocional.
    • Estrategias prácticas para integrar la felicidad en el ámbito profesional y personal.
    • La ciencia detrás de la felicidad y cómo los hallazgos recientes pueden aplicarse en la vida diaria.
    • La importancia de construir hábitos saludables para el bienestar mental y físico.
    • Reflexiones sobre cómo la cultura y la sociedad influyen en nuestras percepciones y experiencias de la felicidad.

    Links Importantes:

    🔗 Canal YouTube - Canal Sylvia Ramirez

    🔗 Libro - Antifragile

    🔗 Libro - The Infinite Game

    🔗 Libro - Felicidad a prueba de oficinas

    🔗 Libro - Fooled by Randomness

    🔗 Libro - Manifiesto de felicidad

    🔗 Libro - ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

    🔗 Libro - Skin in the Game

    🔗 Podcast - Jocko Willink

    🔗 Persona - Salvatore Natoli

    Chapters:

    • (00:06:29) Sacrificio y felicidad
    • (00:07:19) Concepto de felicidad
    • (00:08:39) La felicidad como condición natural
    • (00:09:31) Diferencia entre ser feliz y estar contento
    • (00:10:07) La estabilidad de la felicidad
    • (00:15:18) Preferimos sufrir antes que aburrirnos
    • (00:16:10) La adicción al dolor
    • (00:17:49) Felicidad vs. contentamiento
    • (00:18:38) La búsqueda de la felicidad en lo cotidiano
    • (00:19:37) La felicidad y la autoaceptación
    • (01:29:43) Metas y felicidad
    • (01:30:09) Traición personal y estrés
    • (01:45:34) Perfeccionismo, aburrimiento y mediocridad
    • (01:47:11) Ambición vs. curiosidad
    • (02:17:33) Elegir un propósito de vida
    • (02:19:32) Autoaceptación y cambio personal
    • (02:20:33) Vincular la felicidad a objetivos externos
    • (02:23:57) Establecer límites personales
    • (02:24:14) El epitafio como reflexión de vida
    • (02:27:24) Equilibrio entre éxito y felicidad

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    es-coFebruary 08, 2024

    #257: Álvaro González Alorda - Socio director de emêrgap - Cabeza, Corazón y Manos: Cómo Acompañar en un Viaje de Transformación

    #257: Álvaro González Alorda - Socio director de emêrgap - Cabeza, Corazón y Manos: Cómo Acompañar en un Viaje de Transformación
    “La transformación humana radica en los corazones, como instrumentos de cuerdas que encuentran su melodía al vibrar cerca a otros corazones. Mi propósito es generar esa sinfonía de amor y amistad, rodeado de músicos que producen una melodía preciosa.”Álvaro González Alorda ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    Hoy estamos celebrando a Álvaro González Alorda, cofounder de emêrgap, profesor en Headspring, y autor de los libros "Los próximos 30 años", "The Talking Manager", "Cabeza, corazón y manos" y el último que acaba de publicar "Riverview", su primera novela. Advertencia rápida para la audiencia, antes de que continúes escuchando: Este es el tipo de podcast al que quieres prestar toda tu atención porque podría abrir un agujero de gusano hacia tu transformación. Por favor, dale toda tu atención y quién sabe qué podrías descubrir.

    Hay una expresión en inglés que dice: “Ahora puedo ver claramente, dijo el hombre ciego”. Se refiere más a un sentimiento que a una visión. Es el vértigo que sientes después de tener una revelación radical. La revelación de una verdad o serie de verdades que siempre estuvieron allí. Solo que estabas ciego a la realidad. ¡Boom! ¡Boom! ¡Boom! Así es exactamente como me sentí cuando leí el libro de Álvaro "Cabeza, Corazón y Manos", y como me sentí durante este podcast.

    Si estas en el mundo de los negocios, por favor, por favor, por favor, lee el libro "Cabeza, Corazón y Manos". Y si eres líder, este libro debería estar primero en tu lista. Realmente es un libro notable en todos los sentidos. Es fácil entender por qué en los últimos quince años, Álvaro ha transformado los corazones de personas en más de cien empresas en treinta países, es verdaderamente un ser humano mágico. Espero que en las profundidades de esta conversación, encuentres las preguntas que no te estabas haciendo, las revelaciones de lo oculto y lo más importante, des el primer paso hacia tu propia transformación. 


    Kinnto:
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    Temas Tocados:

    • Tener un propósito de vida es clave para la transformación personal.
    • La amistad y el cuidado son aspectos esenciales en la vida.
    • El dolor y la fragilidad pueden ser oportunidades de transformación.
    • Comprenderse a uno mismo y a los demás a través de la historia de vida es crucial para la transformación personal.
    • El amor, expresado a través de acciones hacia los demás, es un poderoso vehículo de transformación que nunca se agota.
    • El autodesarrollo requiere acción, no solo acumulación de conocimiento.
    • Las organizaciones deben promover el autodesarrollo y la responsabilidad individual en el mismo.
    • La calidad del liderazgo está vinculada a la calidad de las conversaciones.
    • Construir cercanía facilita el feedback transformador. Date la oportunidad de transformarte.
    • Pon tu empeño y conocimiento al servicio de seres queridos y colegas.
    • Puedes ganar más dinero, pero no más tiempo.


    Links Importantes:

    🔗 Empresa - emêrgap
    🔗 Libro -
    Cabeza, corazón y manos: Un viaje de transformación personal

    🔗 Libro - RIVERVIEW
    🔗 Personas -
    Todd McFarlane
    🔗 Video -
    ¿Qué le diría Coldplay a alguien que ha perdido la esperanza? #realColdplay


    Chapters:

    • (04:06) Recomendación del libro 'Cabeza, Corazón y Manos'
    • (06:26) Desafíos de transformación personal
    • (09:18) Importancia de la amistad
    • (13:37) El propósito personal y la transformación de las personas
    • (18:23) El dolor y la fragilidad como oportunidades de transformación
    • (21:19) La importancia de entenderse a uno mismo y a los demás
    • (28:57) La importancia de la amistad y el cuidado de los demás
    • (30:58) La transformación de los corazones y la música de la vida
    • (34:59) El amor como vehículo de transformación
    • (35:28) La amistad y la energía emocional
    • (39:19) El modelo de desarrollo de personas en las organizaciones
    • (41:04) El liderazgo y la transformación personal
    • (43:28) El autodesarrollo como responsabilidad individual
    • (48:51) La importancia de las conversaciones en las organizaciones
    • (52:31) La importancia de la lectura, la escritura y el pensamiento avanzado
    • (56:23) La importancia de las reuniones y la comunicación en las organizaciones
    • (01:03:48) Dar y recibir feedback como regalo
    • (01:08:15) La oportunidad de transformación


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    es-coJanuary 31, 2024

    #256: Felipe Novoa - Founder & CEO Favik - El Mundo de Influencers y la Transición a Influpreneurs

    #256: Felipe Novoa - Founder & CEO Favik - El Mundo de Influencers y la Transición a Influpreneurs
    “En la vida, nacer y encontrar tu propósito son esenciales. No te pierdas en expectativas sociales. La misión es emprender y cambiar el mundo. Si todos seguimos nuestra pasión, el mundo será mejor.Felipe Novoa ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    Felipe Novoa es founder & CEO de Favik. Favik no es solo una startup; es un pionero en lanzar marcas de consumo en colaboración con influenciadores. Con una cartera que incluye marcas desarrolladas junto a influencers que tienen entre 500 mil y 24 millones de seguidores, Favik se encarga de todo: desde el desarrollo de la marca hasta la tecnología, operaciones, logística, marketing y canales de distribución. Favik está construyendo el ecosistema más grande de marcas de influenciadores y celebridades en América Latina, transformando a los influencers en 'influpreneurs’.

    Felipe Novoa no solo es el fundador y CEO de Favik, sino también un TED speaker, esposo, padre de dos, viajero mundial, campesino de toda la vida, maestro en ventas, innovador social, jinete, motociclista, golfista y uno de las personas más energéticas que he conocido.

    Unos de mis momentos favoritos de este podcast son los 25 minutos que pasamos hablando de popo de caballo y vaca, su paseo a caballo de 1200 km con su padre y hermanos, cómo cambió por completo un pueblo, pasando de dinero de drogas a la pesca, dedicación de diez años a construir una compañía de bebidas alternativas y luego, con toda esa experiencia, la transición de iniciar un imperio de influenciadores.

    Estoy muy agradecido por la amistad que este podcast con Felipe me ha brindado. También vamos a empezar a construir algo increíble juntos con Favik. ¡Este año va a ser asombroso! Como siempre, espero que este podcast te traiga tanta risa, conocimientos y alegría como a mí.


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    Temas Tocados:

    • Las vivencias infantiles pueden moldear la mentalidad emprendedora.
    • El emprendimiento puede transformar comunidades y cambiar vidas.
    • Establece una estrategia clara de go-to-market y elige tus canales de distribución.
    • Enfócate en hacer que el negocio funcione, evitando el éxito superficial.
    • Los influencers pueden crear marcas propias e imperios para asegurar su trascendencia
    • Crear una marca personal requiere inversión en desarrollo, tecnología y finanzas.
    • Elige influencers emprendedores dispuestos a trabajar a largo plazo.
    • La distribución es clave para el éxito de marcas de influencers.
    • Afronta altibajos con actitud positiva y aprendizaje constante.
    • Los influencers son una ventaja en marketing si se entiende su poder.

    Links Importantes:

    🔗 Empresa - Favik
    🔗 Empresa -
    FreeMind
    🔗 Empresa -
    Innpulsa
    🔗 Libro -
    Biografía Elon Musk

    🔗 Libro - Shoe Dog
    🔗 Libro -
    Total Recall: My Unbelievably True Life Story
    🔗 Musica -
    Imagine

    🔗 Pelicula - 300

    🔗 Personas - Andres Bilbao
    🔗 Personas -
    Borrego
    🔗 Personas -
    Erika Taubert

    🔗 Personas - Marialejandra Manotas Velez
    🔗 Personas -
    Luisa Fernanda W
    🔗 Personas -
    Richard Auchter

    🔗 Personas - Santiago Aparicio
    🔗 Personas -
    Sebastian Baquero
    🔗 Personas -
    Simón Borrero

    🔗 Podcast - “All in” David Friedburgh


    Chapters:

    • (04:10) De la infancia al emprendimiento
    • (09:35) El impacto de la quiebra de su padre
    • (13:21) El negocio de las lombrices
    • (18:18) Transformando vidas en Valle de Solano
    • (24:51) La creación de Free Mind
    • (33:51) Origen de la idea de Freemind y desarrollo del producto
    • (38:08) Lanzamiento de Freemind y los desafíos iniciales
    • (41:22) Estrategia de go-to-market y mercado objetivo
    • (44:59) Lecciones aprendidas en el desarrollo de Freemind
    • (53:02) Expansión a México y venta de la marca
    • (57:39) Lecciones aprendidas y nuevas oportunidades
    • (01:04:11) Involucramiento con influencers y creación de nuevas marcas
    • (01:08:28) Ejemplos de éxito de influencers con sus propias marcas
    • (01:09:43) La creación de Favic y el lanzamiento de la primera marca
    • (01:11:35) La asociación con María Manotas y el lanzamiento de Every Day Love
    • (01:13:26) El éxito de la preventa y el crecimiento rápido de Fabic
    • (01:15:52) La incorporación de Luisa Fernanda y el cambio de nombre a Favik
    • (01:17:06) La visión de Fabic y la creación de una plataforma para influencers
    • (01:19:29) La selección de influencers y la evolución de Favik
    • (01:23:15) El aprendizaje de las expectativas y el enfoque en influencers rentables
    • (01:29:27) La reestructuración y el enfoque en la rentabilidad de la empresa
    • (01:32:24) El regreso a los fundamentos y la toma de decisiones difíciles
    • (01:35:17) El downsizing y el enfoque en construir una empresa sostenible
    • (01:38:03) El equipo reducido ...
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    es-coJanuary 24, 2024

    #255: Laura Camacho Mackenzie - CEO Reset Now- Los Factores Clave del Burnout que Todos Deben Conocer

    #255: Laura Camacho Mackenzie - CEO Reset Now- Los Factores Clave del Burnout que Todos Deben Conocer
    “El estrés, bien gestionado, se convierte en el impulso hacia tus propósitos. En la carga laboral, tu diferencia radica en cómo canalizas ese estrés y le das significado a tu propósito.”Laura Camacho Mackenzie ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) 

    Invitad@
    Hoy estamos celebrando a Laura Camacho Mckenzie, CEO de ResetNow. Laura es una crack en el bienestar y está convencida que cualquier empresa debe tener un ambiente productivo y sano. Estudió para ser Health Coach en Nueva York y Advanced Burnout Coach en Australia. Con su empresa ResetNow (resetnow.co), está en una misión para eliminar el burnout en el mundo empresarial. Laura es una guerrera contra el burnout!

    Antes de eso En el 2011, lideró la apertura de la oficina de Google en Colombia y posteriormente la consolidación de la operación para clientes medianos y agencias de Irlanda , Reino Unido y España. Y aquí es donde comienza la historia. Laura sufrió un agotamiento severo mientras trabajaba para una de las empresas más importantes del mundo, Google. Y esto, amigos míos, es por qué este podcast es tan importante. Descubrí cosas que nunca imaginé sobre el agotamiento. Puedes tener dinero, playas, tiempo, apoyo familiar y un psicólogo, y no te ayudará si no comprendes el burnout. Te pido escuchar con empatía y amor, y comparte si crees que alguien que conoces está sufriendo de burnout o está cerca de ello, y envía un mensaje a Laura si tienes alguna pregunta. 


    Kinnto:
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    Cambio de Comportamiento en tu empresa con evidencia en menos de 30 días y todo en una experiencia más rápida que tomar una taza de café. Si quieres despertar la mejor versión de tu talento, en temas como la innovación, la agilidad, el liderazgo, y más, ingresa a www.kinnto.ai para agendar una cita y libera el potencial de tu talento. Otra vez más www.kinnto.ai

    Temas Tocados:

    • El burnout surge por la exposición prolongada al estrés, con diversos factores desencadenantes.
    • Reconocer señales como insomnio, apatía y baja realización personal es crucial.
    • Además de los síntomas, se deben abordar los factores subyacentes, como perfeccionismo y miedo al fracaso.
    • Es crucial romper el tabú del burnout y fomentar entornos donde se hable abiertamente.
    • La actitud positiva y equilibrio entre trabajo y vida personal marcan la diferencia.
    • Identificar y gestionar detonadores es clave en la prevención del burnout.
    • La autorregulación y adaptación son esenciales; establecer límites y priorizar el autocuidado.
    • Políticas organizacionales y culturas de bienestar previenen y manejan el burnout.
    • Líderes deben liderar con el ejemplo, mostrar vulnerabilidad y preocuparse por el bienestar del equipo.


    Links Importantes:

    🔗 Empresa - ResetNow

    🔗 Empresa - Google Company

    🔗 Libro - CEO of me

    🔗 Libro - El desarrollo a escala humana

    🔗 Libro - El principito

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    Chapters:

    • (00:00) Introducción y reflexiones sobre el estrés
    • (03:41) Experiencia personal de Laura con el burnout
    • (11:08) Charla de Laura sobre el burnout y su impacto en el entorno laboral
    • (19:16) El proceso de recuperación de Laura y la importancia de cuidar la salud mental
    • (23:02) Definición y manifestaciones del burnout
    • (27:16) Factores que contribuyen al burnout
    • (31:03) Señales y fases del burnout
    • (32:25) La importancia de la prevención del burnout
    • (32:54) El origen del burnout y los conceptos relacionados
    • (38:27) El papel de la familia en la formación de la personalidad
    • (44:21) El proceso de recuperación y redefinición de la vida
    • (50:20) La exploración de nuevas posibilidades y la conexión con el propósito
    • (56:16) El tabú del burnout en el mundo laboral
    • (59:22) El papel de los líderes en la prevención del burnout
    • (01:03:06) Los retos y desconocimientos en las empresas sobre el burnout
    • (01:04:53) La importancia de la actitud en la gestión del estrés
    • (01:05:21) La importancia de la actitud en el abordaje del burnout
    • (01:06:19) Identificación y gestión de los detonadores del burnout
    • (01:07:14) El papel de la actitud en el desarrollo profesional
    • (01:08:11) La necesidad de autorregulación en el manejo del burnout
    • (01:09:09) La importancia de abordar el problema real y no solo sus síntomas
    • (01:10:03) La necesidad de políticas organizacionales y culturas de bienestar
    • (01:10:32) La actitud como clave para abordar los retos y el estrés laboral
    • (01:11:19) La importancia de la urbanidad del uso de la tecnología
    • (01:12:45) La necesidad de comprender y abordar los verdaderos problemas
    • (01:14:11) La importancia de la planeación y la adaptación en el trabajo
    • (01:15:03) La implementación de horarios flexibles para conciliar vida personal y laboral
    • (01:16:58) Liderazgo y cuidado del equipo para prevenir el burnout
    • (01:18:21) Consejos para líderes en la prevención y manejo del burnout
    • (01:23:05) Libros recomendados para entender el burnout y el bienestar
    • (01:26:17) Reflexiones finales y mensaje para los jóvenes
    • (01:28:11) Invitación a dejar sugerencias y preguntas


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    The Frye Show
    es-coJanuary 18, 2024
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