#287 Playfighting
About this Episode
Christian Ifversen er har lavet konceptet playfighting, hvor han holder kurser i få leget kamp ind. Dét er noget som mange af deltagerne har en transformerende oplevelse med, fordi der er eller kan være så mange indre og ydre barrierer mod det at slås, selvom det kun er noget man leger.
Vi kommer laaangt omkring kropskultur, mandighed og meget andet.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Recent Episodes from Fitness M/K
#397 Sportskongres 2024
#396 Strength and conditioning roundtable #1
#395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial
#394 Judo!
#393 Vægtløftning->bobslæde->vægtløftning
#392 Av min (olie) arm!
#391 Av! - Krampe
#390 Tarmbaktusser og spiseforstyrrelser
#389 FAQ- Wegowy
Wegowy er et nyt ord der er landet i vores bevidsthed, sammen med navne som Victoza, Saxenda og Ozempic. Det er den nye klasse af potente appetithæmmende vægttabslægemidler. I dette afsnit tager vært Dr. Muskel og Producer-Jonas os med hele vejen rundt om disse lægemidler. Der besvares spørgsmål som: Hvad gør de, hvad gør de ikke, hvad koster de, hvordan virker de, holder vægttabet og hvad kommer de til at betyde for fremtiden?
See omnystudio.com/listener for privacy information.