#39 Gesundheit bewusst unterbewusst gestalten

Wir Frauen und Männer sind mit einer Ur-Kraft ausgestattet. Diese weibliche und männliche Energie dient uns, unser Leben zu entfalten und Neues zu erschaffen. Wenn Frau und Mann sich verbinden und vereinen, kann neues Leben entstehen. Doch leider haben wir unsere Energien in den vergangenen Jahrzehnten verwässert: Frauen haben sich mehr männliche Eigenschaften angeeignet, Männer wurden dazu ermuntert, typisch weibliche anzunehmen. Dabei ist nicht selten sogar eine Art Machtkampf und Wettbewerb zwischen den Geschlechtern entstanden, was uns eben nicht im Einklang miteinander leben lässt. Um zurückzufinden in unsere Kraft, dürfen wir Frauen und Männer jetzt noch einmal genau hinsehen: leben wir nur eine Rolle oder unser vollkommenes Potential? Sind wir in unserer Sexualität angekommen oder benutzen wir sie nur für gewisse Zwecke? Liebesbeziehungen der nächsten Generation bauen nicht auf rein körperlicher Anziehungskraft auf. Sie sind getragen von hochschwingender Liebe, die sich geistig und körperlich in einer puren Energie austauscht, die Kraft statt Mangel ausdrückt. Wenn du dich für Bewusstseinsentwicklung interessierst und lernen möchtest, wie du aus alten Mustern aussteigst, um in deine Fülle zu kommen, erfährst du hier mehr zu meiner Methode It‘s all in You ❤️

In unserer Gesellschaft fühlen sich viele Menschen nicht mehr ganzheitlich gesund. Wenn wir Gesundheit als Zustand vollkommenen emotionalen, mentalen, energetischen und körperlichen Wohlbefindens definieren, wird es schwer, jemanden zu finden, der dies heute mit 100% bejaht. Wir haben verlernt, wie Gesundheit funktioniert, weil der Fokus mehrheitlich auf Krankheit und ihre Symptome gerichtet ist. Dabei verfügen wir als Mensch über so viele Möglichkeiten, unsere Selbstheilung zu aktivieren. Zwei Schlüsselinstanzen sind das Unterbewusstsein und Bewusstsein. Wenn wir im Ersteren aufräumen und hier unsere schmerzlichen Erfahrungen = Informationen korrigieren, befreien wir uns von toxischen Programmen, die oft bis auf Zellebene wirken. Ohne diesen „Ballast“ können wir auch unser Bewusstsein neu ausrichten und unsere Energie bündeln. Unsere MINDCLEANSE Methode basiert auf psychologischen, neurowissenschaftlichen und spirituellen Erkenntnissen und ist bereits bei vielen ganzheitlich orientierten TherapeutInnen und Coaches im Einsatz. Hier steht die Ursachenarbeit im Vordergrund, bevor wir neue Wahrheiten annehmen und leben können.

Soziale Ängste sind keine Seltenheit. Viele Menschen leiden unter ihnen, trauen sich aber nicht, darüber zu sprechen oder sich professionelle Hilfe zu suchen. Soziale Ängste zeichnen sich dadurch aus, dass sich Betroffene in sozialen Situationen, also wenn sie mit anderen Menschen in Kontakt kommen, beobachtet fühlen. Sie haben Angst davor, negativ bewertet zu werden und empfinden eine echte Bedrohung. Dies kann sich auch durch körperliche Symptome wie Herzrasen, Schwitzen, Zittern und Erröten ausdrücken. Menschen mit sozialer Angst empfinden eine Bedrohung in sozialen Situationen - auch wenn diese nicht real ist. Doch woher kommt diese Angst vor Menschen. Genau das versuchen wir in unserer MINDCLEANSE® Bewusstseinsarbeit herauszufinden. Wir spüren die Ursache der sozialen Angst im Unterbewusstsein auf, um sie sensibel zu korrigieren. So können Betroffene ihre Ängste überwinden und zu ihrer Lebensfreude zurückfinden.

Liebe ist ein Grundbedürfnis. Doch wie verstehen wir eigentlich Liebe? Meistens ist sie an Bedingungen geknüpft. In Beziehungen existieren Abhängigkeiten, Bedingungen, Versprechen. Das hat mit der wahren, kosmischen, unendlichen Liebe nichts zu tun. Wenn es dir gelingt, die Liebe in dir selbst zu entfachen, strahlst du sie nach außen und wirst im Gegenzug echte Liebe erfahren.

Wie oft merken wir gar nicht, dass wir uns selbst abwerten. Wie oft nehmen wir aber auch toxische Informationen aus unserer Umwelt auf, die dann in uns wirken? Wie du dein Bewusstsein nutzt, um dich mit positiven, hoch schwingenden Informationen zu nähren, erfährst du in dieser Folge.

Ich durfte heute am 10. März 2022 ein Interview mit dem Psychoneuroimmunologen Professor Dr. Dr. Christian Schubert zum Thema "Einfluss der Psyche auf unser gesamtes Sein" führen. Professor Christian Schubert ist Arzt, Psychotherapeut und Psychoneuroimmunologe und forscht seit Jahren zum Thema bio-psycho-soziale Einflussfaktoren auf unsere Gesundheit, auf unser Immunsystem. Er betrachtet Menschen in ihrer Komplexität und ganzheitlich, um zu verstehen, wie beispielsweise unsere Psyche unsere körperliche Gesundheit und umgekehrt unsere körperliche Gesundheit unsere Psyche beeinflusst. Wir haben im Interview auch die oft unbewussten Informationen besprochen, die in uns in ihrer emotional erlebten Qualität abgespeichert wurden und eine Wirkung erzeugen. Um tatsächlich eine Veränderung, eine Transformation im Fühlen, Denken, Erleben und Handeln zu ermöglichen, kommt man an einer fundierten Ursachenarbeit nicht vorbei. Leider stehen meist nur die Symptome im Mittelpunkt vieler medizinischer und psychologischer Diagnoseverfahren und Interventionen. Eine positive Veränderung stellt sich dadurch langfristig natürlich nicht ein. Eher erleben wir dann eine Symtpomverschiebung und drehen uns in der Spirale immer weiter abwärts. Professor Christian Schubert kämpft für den Umbruch der Schulmedizin. Weg vom Maschinenmenschen, hin zum ganzheitlichen Wesen, in der die Psyche eine große, wenn nicht übergeordnete Rolle spielt. Für mich ein Mensch der neuen Zeit, der mit all seinem Wissen sehr viel zu einer neuen Kultur unserer Gesellschaft beiträgt. Ich bedanke mich für dieses Interview und freue mich auf ein Folgegespräch. http://www.christian-schubert.at Meine MINDCLEANSE® Methode und das damit verbundene Bewusstseinscoaching kannst du in meinen Seminaren und Einzelcoachings für deine persönliche Transformation und Bewusstseinsentwicklung nutzen.

Um endlich in unserem eigenen Leben anzukommen, dürfen wir lernen, die zu sein, die wir sind.

Es ist gerade extrem wichtig, deine Energiereserven aufzufüllen. Mit dieser Meditation möchte ich dich einladen, dich ein paar Minuten mit der kosmischen Energie zu verbinden.