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    41. La recette du bonheur

    frOctober 20, 2022
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Vous avez réussi professionnellement ?

    Vous avez une maison, un mari et des enfants ?


    Vous avez tout pour être heureuse, et pourtant vous vous ne sentez pas  pleinement épanouie... 

    et vous culpabilisez. 


    🎧 Bonne écoute !

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    Création, animation, réalisation et production : Stéphanie Pettinato 

    Musique : Corbyn Kites   

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    41. La recette du bonheur

    41. La recette du bonheur

    Vous avez réussi professionnellement ?

    Vous avez une maison, un mari et des enfants ?


    Vous avez tout pour être heureuse, et pourtant vous vous ne sentez pas  pleinement épanouie... 

    et vous culpabilisez. 


    🎧 Bonne écoute !

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    Musique : Corbyn Kites   

    40. Le pouvoir de l'auto-discipline

    40. Le pouvoir de l'auto-discipline

    Vous avez tendance à vous disperser ? 

    Vous avez du mal à respecter votre planning ? 

    Vous êtes dans la confusion et n’arrivez pas à avancer vers vos objectifs ? 


    Découvrez avec moi le pouvoir de l'auto-discipline et comment contourner ses obstacles.


    🎧 Bonne écoute !

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    39. Ce besoin d'aider les autres

    39. Ce besoin d'aider les autres

    Vous faites preuve d’une grande empathie ?

    Vous ne pouvez pas vous empêcher d’aider les autres ? 

    Vous attirez à vous des personnes qui ont des problèmes ? 

    Vous souffrez peut-être du syndrome du sauveur.  


    🎧 Bonne écoute !

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    38. Le jugement des autres

    38. Le jugement des autres

    Êtes-vous sensible à l’opinion des autres ? 

    Vous sentez-vous blessée lorsqu’on vous critique ?

     Vous jugez-vous vous-mêmes ? 


    🎧 Bonne écoute !

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    37. Oser croire en la vie

    37. Oser croire en la vie

    En quoi croyez-vous ? 

    Est-ce que vous croyez en la science ? 

    Est-ce que vous croyez en Dieu ? 

    Est-ce que vous croyez en vous ? 

    Est-ce que vous croyez en la vie ?  


    Aujourd'hui je vous partage un épisode un peu différent.


    🎧 Bonne écoute !

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    36. L'illusion du contrôle

    36. L'illusion du contrôle

    Ça y est, vous avez organisé votre agenda et le planning de toute la famille est
    affiché sur le frigo ? 

    Vous êtes fière de vous, tout se met en place comme vous le souhaitez. 

    Vous vous êtes organisée comme un chef et tout est maintenant sous contrôle ! 


    Hé bien, ce que j’ai à vous dire aujourd’hui ne vous plaira surement pas. 


    🎧 Bonne écoute !

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    35. Aller vers les autres

    35. Aller vers les autres

    Vous avez du mal à aller vers les autres ? 

    Vous êtes timide, introvertie ? 

    Vous ne vous trouvez pas intéressante ? 

    Vous avez peur d’être rejetée ? 


    Découvrez mon secret pour franchir le pas  


    🎧 Bonne écoute !

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    34. Ne plus être dans l'attente

    34. Ne plus être dans l'attente

    Vous sentez-vous responsable de votre propre vie ?

    Exprimez-vous vos propres besoins ou attendez-vous des autres qu'ils les devinents ?


    Je vous explique ici comment ne plus être dans l'attente.


    🎧 Bonne écoute !

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    33. L'été au travail

    33. L'été au travail

    Nous voici en pleine période de départs en vacances. Mais vous vous ne partez pas encore.
    Vous travaillez pendant que les autres se prélassent au soleil ? 


    Voici 5 pistes pour travailler sereinement pendant l’été.     


    Cet épisode est le dernier de la saison. On se retrouve en septembre.

    Je vous souhaite un bel été. Prenez soin de vous.😊


    🎧 Bonne écoute !


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    32. Un entourage inspirant

    32. Un entourage inspirant

     « Dis-moiqui tu fréquentes et je te dirai qui tu es ! » Vous connaissez
    certainement cette expression. 

    Mais concrètement, de qui se compose votre entourage ? 

    L’avez-vous vraiment choisi ou s’est-il imposé à vous ? 


    Découvrez l’importance de bien s’entourer et comment s’y prendre pour vous créer un
    entourage inspirant    


    🎧 Bonne écoute !


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