43. Mon expérience Breathwork

Aujourd’hui sur Anahata Podcast je vous fait un retour de mon expérience Breathwork avec Marina Colombet. Si tu n'as pas encore écouté l'épisode 42 où j’interviewe Marina, fonces l'écouter avant cet épisode !

Comment ai-je vécu le Breathwork ? Qu'est ce que j'ai ressenti ? Est ce que je compte recommencer ?
La réponse est dans cet épisode.

Les infos de cet épisode :

✳︎ Si vous voulez connaitre les prochaines dates de breathwork de @marina.clb : ses prochains ateliers de groupe

✳︎ Son école de Breathwork avec des lives tous les mardi : https://www.alive-breathwork.com/sessionshebdomadaires

IMPORTANT:
 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin.  Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast.   

〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon  accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.


Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 

👩🏻‍⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast 

Mon site internet : www.maitelakine.com
 

En attendant le prochain épisode:

Prends soin de toi.


Maite ♡     

Music
from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod
(https://incompetech.com) License: CC BY
(http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)  

Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Marina Colombet que j'ai rencontré à la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz. Nous avions à coeur de faire un épisode sur la santé mentale, émotionnelle et la thérapie. Marina psychothérapeute nous présente les différentes techniques de psychothérapie (emdr, ait..) ainsi que sa nouvelle formation en breathwork !


Tu peux retrouver Marina sur :

✳︎ instagram: @marina.clb

✳︎ son site internet: https://www.marinacolombet.fr/

✳︎ dans son cabinet à Ciboure au 10 rue Kattalin Aguirre, Ciboure (Socoa).

✳︎ ses prochains ateliers de groupe

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Aujourd’hui sur Anahata Podcast je voulais vous donner des nouvelles et répondre à vos questions !

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Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Laurie qui est la fondatrice du Temple des Louves. Je suis d’abord tombée amoureuse de son univers et de ce qu’elle transmet sur instagram toujours avec beaucoup d’authenticité. Puis la vie nous a fait nous rencontrer et j’aurais pu parler pendant des heures avec Laurie. J’était ultra enthousiaste d’enfin rencontrer une nana de « l’esthétique » avec qui j’avais des atomes crochus. Vous le verrez par vous même, mais Laurie a plusieurs casquettes et une vision holistique que j’apprécie et que je trouve intéressante. Donc si tu as envie d’ouvrir ton esprit et ta pensée sur la beauté en général, mais aussi parlé de guasha, d’énergétique et de numérologie tu es au bon endroit ! 
J’en profite pour vous préciser que le Temple des louves sera ouvert sur Bayonne jusqu’au 12.12 et qu’ensuite il prendra le large vers Quimper prochainement. Donc si vous voulez profiter des soins de Laurie c’est maintenant ! Allez je vous laisse découvrir l’univers de la douce Laurie.



Tu peux retrouver Laurie sur :

✳︎ instagram: @le_temple_des_louves 

✳︎ son site internet: letempledeslouves.com 

✳︎ son mail : bonjour@letempledeslouves.com

✳︎ jusqu’au 12.12.23 au 10 rue des Prébendes à Bayonne puis sur Quimper.

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Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Emilie Prunet, praticienne en Watsu & Thalasso Bain Bébé. Ensemble nous allons plonger dans son univers et Emilie nous explique les pouvoirs de l’eau à tout âge et comment celle-ci peut nous aider à libérer nos émotions. Qu’est ce que la thalasso bain bébé, jusqu’à quel âge est-ce possible ? D’où vient le Watsu et à quoi peut-on s’attendre comme bienfait ? La réponse dans cet épisode.



Tu peux retrouver Emilie Prunet sur :

✳︎ instagram: @emilie_prunet_thalassobainbb 

✳︎ son site internet: emilieprunet.com
 

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Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Luna Bourgois qui est naturopathe, doula et la fondatrice de la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz dans laquelle j’interviens. Ensemble nous avions à coeur de vous présenter les différents outils de la naturopathie au service de la femme. Comment la naturopathie peut accompagner nos vies de femmes lors de l’endométriose, spok, fertilité, ménopause etc.. Alors si pour toi la naturopathie c’est manger des graines et boire des tisanes je t’invite fortement à écouter cette épisode. 



Tu peux retrouver Luna Bourgois sur :

✳︎ instagram: @naturo_doula_pays_basque ou @fertilite_pays_basque   

✳︎ son site internet: www.naturopathe-pays-basque.com 

✳︎ à la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz.
 

Si tu veux découvrir les autres professionnels de la Maison de la Femme à St Jean de Luz :

✳︎ via instagram: @maison_de_la_femme_64 

✳︎ via le site internet: www.maisondelafemme64.com  

✳︎ Inscriptions Portes Ouvertes Maison de la Femme Dimanche 24 Septembre 2023  

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Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)  

Aujourd'hui on se retrouver dans un hors série pour parler de pourquoi je n'utilise plus Doctolib.

IMPORTANT:

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Prends soin de toi.

Des bisettes.✨           

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Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Chloé, une ancienne collègue kinésithérapeute. Ancienne ?? Oui car aujourd'hui Chloé n'exerce plus le métier de kiné. Mais pourquoi ? C'est ce que je voulais mettre en lumière dans cet épisode. Pourquoi une jeune kiné déciderait-elle de ne pas exercer le métier pour lequel elle a durement étudiée pendant 4 longues années à l'étranger ? Dans cet épisode nous voulons juste ouvrir un débat, est-ce que selon vous nous valons 16€13, l'acte moyen d'une séance de kinésithérapie...

Tu peux retrouver Chloé sur :

• instagram: @drainagebychloe
   

IMPORTANT:
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Des bisettes.✨           

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Aujourd'hui je vous explique pourquoi je ne peux pas vous conseiller de formations en particulier...
•
Le but de cet épisode est de vous faire réfléchir : sur vos besoins, votre pratique, et de ne pas se laisser porter par le flow de la course à la formation.
•
Si tu as des questions n’hésite pas,
•
Prends soin de toi 🙌🏼
Maite🌙

Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Luna, Christelle & Charlotte qui sont les doulas de la Maison de la Femme à St Jean de Luz. Dans cet épisode elles te partagent et t'expliquent leur métier de doula. Nous allons aussi divaguer et aborder les sujets suivants : le cadre professionnel, le militantisme dans le milieu de la naissance, la différence avec le métier de sage-femme...

Tu peux retrouver Luna Bourgois sur :

• instagram: @naturo_doula_pays_basque 
• son site internet: www.naturopathe-pays-basque.com
• à la Maison de la Femme à Saint Jean de L uz.
   

Tu peux retrouver Christelle Hillion Larre :

• instagram: @ezkuzabal 
• son site internet: https://christellelarre64.wixsite.com/eskuzabal 

Tu peux retrouver Charlotte Dérobert :

• instagram: @maginescence 
• son site internet: www.maginescence.fr 

Si tu veux découvrir les autres professionnels de la Maison de la Femme à St Jean de Luz :

• via instagram: @maison_de_la_femme_64 
• via le site internet: www.maisondelafemme64.com 

Si tu n'es pas du pays basque tu peux trouver ta doula sur l'annuaire Doulas de Frances .

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