El coaching cada vez cobra más relevancia en el mundo. Empresas, universidades, organizaciones sociales y personas están buscando coaches para desarrollar habilidades y maximizar el potencial tanto personal como profesional, pero… ¿qué es el coaching?
En eso nos concentraremos en este episodio #46.
Para conocer más del ICF. (Federacion internacional de Coaching)
El estudio que mencioné donde las personas con una mirada más optimista frente a la vejez vivieron 7.5 años más.
El coaching se enfoca en la brecha o el gap, que es la diferencia entre lo que anhelo y lo que es real hoy. El trabajo se enfoca en acortar esa brecha para que el cliente pueda construir esa vida que sueña a partir de decisiones cotidianas. No es buscar la perfección, sino avanzar con pasos firmes hacia un objetivo, disfrutando el proceso.
En este episodio de 5 minutos, te acompaño para que reflexiones sobre tu 2023, y empieces el 2024 con más claridad e intencionalidad, tanto a nivel personal, relacional y profesional.
Acompáñame en este viaje alrededor de cómo algunos momentos de mi vida se conectan con lo que encontrarás en mi libro Tu Aventura Humana.
Lucho Herrera tiene una amplia experiencia relacionada al mundo de la creatividad y de la improvisación. Ha enseñado creatividad en universidades e institutos, también enseña improvisación y ha realizado puestas en escena vinculadas a la impro en Lima. En este episodio nos comparte historias, perspectivas e ideas que nos pueden ayudar a desarrollar nuestra creatividad, nuestras habilidades humanas y a navegar esta aventura humana incierta con más presencia y confianza.
Este episodio llega a ustedes gracias a Comunal Coworking.
Para aprovechar el código de la comunidad de oyentes de Una Aventura Humana: JuanDiego45 entrando en este enlace.
Carsten Korch nació en Dinamarca, y vive en el Perú desde el 2003. Es escritor, emprendedor y mentor de diversos emprendimientos. En este episodio nos comparte valiosas experiencias de vida, que pueden inspirar a cualquier persona que esté emprendiendo algo en su vida.
En este enlace puedes ir a su web para comprar su libro y conocerlo aún más.
En este episodio podrás escuchar el segundo capítulo de mi libro "Tu aventura humana", en versión audiolibro. Tu aventura humana es un libro de bienestar y crecimiento personal que busca acompañar al lector para que, desde un viaje de autoconocimiento, pueda conocer formas prácticas de calmar su mente, incrementar su autoestima, confianza y bienestar. El libro le permitirá al lector tener herramientas para construir la vida que sueña, diseñada a partir de decisiones que le regalen tranquilidad, felicidad y mucha salud.
El capítulo 1 es el episodio #86.
Puedes comprar el libro en este enlace.
Miguel Montalván es mentor, conferencista especializado en bienestar y desarrollo de habilidades socio emocionales. En este episodio nos regala ideas, perspectivas y experiencias de vida que pueden inspirarnos para seguir este camino diario de crecimiento personal.
En este enlace encuentras su libro: Primero tu paz mental, luego todo lo que te propongas.
Puedes seguirlo en sus redes:
Giselle Collao es una reconocida actriz peruana, que tiene un largo camino en el mundo televisivo, de radio y teatro. Ella se define como una eterna buscadora, y en este capítulo nos comparte ideas, experiencias y hábitos que pueden servirnos para navegar esta aventura humana con más calma, bienestar y propósito.
Puedes seguirla en su Instagram para estar atento a sus actuaciones y novedades.
Nelson F. Hincapie tiene una experiencia muy valiosa orientada al servicio, y desde su historia de vida nos inspira para entender cómo el dolor y nuestros momentos más difíciles, con fe y trabajo interno, nos pueden ayudar a crecer y a construir una vida desde la generosidad y el amor.
Nelson es director de la fundación de Miami Dade College, y ha sido presidente y CEO de Voices for Children Foundation. Pronto lanzará su libro, donde nos compartirá su historia.
Fundador y director de Conciencia Plena Perú, facilitador de Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR), profesor de meditación y conciencia plena. Vivió por siete años como monje zen budista en un monasterio en Holanda. Se graduó en el 2003 en la primera promoción de profesores alemanes del MBSR luego de haber finalizado su carrera de enfermero médico, trabajando en hospitales, asistencia a domicilio, y practicando con doctores especializados en oncología. Actualmente, atiende a través de Mindfulness (conciencia plena)sesiones particulares, grupos y empresas en Perú, Alemania y varios otros países de Latinoamérica.
En este enlace puedes conocer más sobre Conciencia Plena Perú.
En este episodio aprenderás la mejor forma de respirar mientras hagas deporte, al igual que la ciencia y práctica que vincula estos dos mundos. Fernando Jibaja es un psicólogo, autor y especialista peruano de respiración que nos comparte elementos muy valiosos para cuidar nuestra salud y potenciar nuestro rendimiento.
Puedes seguirlo en redes en su Instagram como @awake.jibaja.
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io