#47 Was ist eigentlich mentale Geburtsvorbereitung?

Tipps, die du bestimmt noch nicht gehört hast. Du liest sie auch nochmal auf meinem Blog nach.

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Wusstest du wie wertvoll die Plazenta ist? Und warum du die Nabelschnur auspulsieren lassen solltest? Das erfährst du in dieser Folge.

Lisa ist Geburtshüterin,  Doula, Stillmentorin und Plazenta-Fee. Frauen in ihre ur-weibliche Kraft zu bringen und Geburt wieder zu einem schönen Erlebnis und Übergang werden zu lassen ist eine ihrer großen Motivationen.

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Kennst du die 6 Schritte damit dein Baby besser einschläft?

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Schlaf ist für uns alle ein kurvenreicher Pfad, vor allem für unsere Babys. Spätestens als Elternteil merkst du, wie wichtig Schlaf ist. Vielleicht hast du dich schon gefragt, wann dein Baby seine Schlafzyklen verbinden wird und wie du es dabei unterstützen kannst. In diesem Blogartikel erzähle ich dir alles darüber.

Zum Minikurs "Schlafzyklen":

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Der ET ist erreicht und du möchtest deine Geburt natürlich einleiten? Also Wehen anregen? Vielleicht hast du auch einen Blasensprung, aber keine Wehen. In dieser Podcastfolge erfährst du 5+1 Möglichkeit die Wehen anzuregen.

Meine Empfehlung für eine schöne Geburt:
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Was ich gern vorher gewusst hätte...

Der Praxisschock, nicht nur als Lehrerin nach dem Studium, sondern auch als Mama nach dem Studium mehrerer Bücher: Ich dachte ich sei vorbereitet, doch es zu erleben ist einfach nochmal etwas anderes. Und ich wünschte es hätte mir jemand gesagt. Gesagt, dass es so ist und dass es ok ist.
Wunderschön und unglaublich anstrengend.

Buchempfehlung hierzu:

Nora Imlau: So viel Freude, so viel Wut
Nicola Schmidt: Artgerecht - das andere Babybuch
Regine Gresens: Intuitives Stillen

Mit meinem Gesamtpaket gehst du vorbereitet in die Geburt, das Wochenbett und deinen Stillstart:

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Stillen ist eine Training für die Kifermuskulatur, die dafür sorgt, dass die Strukturen sich richtig entwickeln. Hör dir unbdingt diese Folge an und vermeide damit Dysbalancen und zahlreiche Probleme bei deinem Kind.

Hier ist der Link zu unserem neuen Kurs: Easypeasy Schnullerfrei

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So oft höre ich: Die Hebamme meinte mein Kind hätte so ein hohes Saugbedürfnis. Was es damit auf sich hat, hörst du in dieser Folge.

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Was ist eigentliche mentale Geburtsvorbereitung? 

Auf meinem Blog findest du 5 Tipps für deine mentale Gbeurtsvorbereitung.

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Braucht man eigentlich wirklich einen Geburtsvorbereitungskurs? Und wenn ja, was ist dann besser? Klassischer hebammengeleiteter Kurs oder mentale Vorbereitung?

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