Coucou ! 😁
Voici une rediffusion d'un live Instagram que j'avais donné en 2020. Je l'avais d'ailleurs publié ici aussi mais je l'ai remonté pour qu'il soit plus agréable à écouter pour vous.
Au programme :
- La question des repas beaucoup trop riches en sucres et en graisses et leur impact sur la peau.
- Le rôle du foie dans la santé de notre peau.
- L'anxiété que peut provoquer les festivités : l'alimentation émotionnelle + dermatillomanie.
- Pourquoi pouvons-nous difficilement devenir aussi paisibles que le Dalaï Lama ?
- Mes astuces pour gérer cette période anxiogène.
- Alimentation et hormones.
CADEAU POUR TOI ! 🤩
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Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :
☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte
☝️Les caractéristiques de l'acné adulte
☝️Les causes profondes de l'acné adulte
☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier
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Prends bien soin de toi,
Alexandra 💜