¿Cómo puedo obtener el perdón de mi hijo al que abandoné durante un año?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

Me enamoré y no sé cómo superarlo porque terminó y me duele bastante, porque la verdad di todo lo mejor de mi y ahora estoy devastado. No se qué hacer no sé cómo empezar a cambiar mi vida. Yo tengo 25 años, ella tiene 21, ya tiene una niña, de la cual yo me llevo bien con ella, pero mi ex sufrió golpes en su relación anterior y yo hice todo lo posible por ayudarle psicológicamente, pero resulta que ella le da alas a su ex, por eso decidimos terminar, pero creo que a ella no le quedó claro; ella dice que me ama, que me quiere, pero luego se pone de malas y me manda a la goma, no sé qué hacer.
Tengo una hija de 25 a la que se le educó sin golpes ni malos tratos, a lo largo de su vida hubo mucha comunicación. Ella ha tenido tres malas relaciones, la primera fue una relación de 4 años que terminó porque había muchas libertades y desacuerdos entre ellos, la segunda, estando en la universidad se fue vivir con un tipo de su edad del cual quedó embarazada pero tuvo un aborto y con éste último con el que está a un mes de terminar la universidad se embarazó. Yo me he acercado a ella pero su mamá no le pone límites y a raíz de sus malas decisiones estamos terminando nuestra relación mi esposa y yo. Yo le he expuesto la situación de por qué creo que mi hija está mal, que debe respetar la casa porque de todas sus relaciones la regla es que no debe pasarlos a la casa y por más que yo lo he evitado su mamá lo consiente. Hoy en día su mamá y ella se han vuelto cómplices de esta cuarta relación a pesar de que hoy está llevando un proceso de pensión alimenticia del papá de su hija. En esta relación hace lo mismo, mete al novio a la casa. Yo me he opuesto a esa relación por el proceso que lleva y todo lo que ha pasado y por su bebé. No sé qué hacer, hoy en día no puedo tener una plática con mi hija porque su mamá la solapa y la justifica. Mi hija no hace nada ahorita, ni trabaja ni estudia, solo cuida a su hija, y su mamá dijo que la apoyaría aunque tuviera 10 hijos.
¿Cómo puedo pedirle perdón a mi hijo de 19 años porque no me perdona, ni me habla porque los abandoné casi un año. Tengo pareja, y posiblemente lo deje para que mi hijo me hable. Dígame por favor qué hago.
Me dio una crisis nerviosa y me dio mucho miedo, lo que pasó es que desde la pandemia no había salido y cuando salgo es solo para lo necesario y con las medidas necesarias, me meto a la casa, desinfecto todo y a mi, pero esta vez fue diferente. Iba con mi hija en la combi, pero nunca me había tocado que se subiera tanta gente, entonces me empecé a poner nerviosa y me inventé los síntomas, no me pude calmar hasta que llegué a casa. Quiero saber cómo calmarme por mi y por mi hija.
Estoy desesperada, tuve una infancia muy difícil con una madre muy violenta y agresiva, conmigo y con mis hermanos. Cuando éramos pequeños fue muy duro. Somos 7 hermanos, de manera que uno de mis hermanos huyó de la casa a los 12 años por la razón que te comentó. Cuando era pequeña mi padrastro abusó de mi y cuando mi mamá se enteró me puso una golpiza que hasta me tiró unos dientes. En cuanto cumplí 18 años me salí de casa. Para ella éramos muy idiotas, yo me alejé por mucho tiempo, busqué su aprobación pero me di cuenta que hiciera lo que hiciera no me iba a aceptar. Formé mi propia familia pero mi exesposo se volvió alcohólico y me separé de él porque no se dejaba ayudar. Me puse a trabajar, mi hija creció e intenté hacer mi mejor labor, pero la conducta de mi hija en la escuela y en casa no era la mejor, después me tomaba dinero a escondidas, eso me enfadaba mucho, se ponía muy grosera y un día, cuando tenía 14 años se fue a vivir con mi mamá. No me quiere ver, mi mamá la apoya a ella. Yo sé que me equivoqué, que debía ser más flexible y aceptarla como es. No quiere hablar conmigo y mucho menos perdonarme y no sé qué hacer.
Tengo un niño de 4 años recién cumplidos, siempre ha sido muy apegado a mi, pero el problema se ha agravado porque llora demasiado si no me ve. Si estamos ambos padres, le pregunta a su papá que en dónde estoy y ya no quiere ir al kinder porque dice que lo dejo solito y comienza a llorar. Volvió a hacerse pipi en la noche cuando ya lo controlaba perfecto. Como nota adicional, tiene un hermano de ya casi un año y a raíz de su nacimiento, comencé a notar en mi hijo mayor, regresiones y cambios importantes en su comportamiento. ¡Ayuda por favor?