Besoins des parents VERSUS besoins des enfants : La clé pour trouver le bon équilibre [109]

Découvre pourquoi la peur n'est pas nécessaire pour enseigner le respect à ton enfant !

Je déconstruis l'idée dépassée que la peur est un outil éducatif efficace.

Apprends à établir des limites sans recourir à la crainte et à favoriser une éducation bienveillante et empathique.

S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !

Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent enfant, en prenant en compte les émotions, les besoins de chacun.

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🎙 Episodes recommandés :

• Episode 31 : Mon enfant me manque de respect, comment faire ? MERECREDI.COM/31

⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou Spotify (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !

Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.

Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.

📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com/

🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES

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Tu souhaites développer et renforcer la confiance en soi de ton enfant ?

Alors je t'explique ce qu'est le piège de l'impuissance apprise, dans lequel nous tombons tous, parents, bien malgré nous !

A travers 3 exemples concrets, je te décrypte ces pièges, et te donne mes solutions pour contourner l'impuissance apprise et te permettre de développer et renforcer la confiance en soi de ton enfant

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Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent enfant, en prenant en compte les émotions, les besoins de chacun.

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🎙 Episodes recommandés :

• Episode 99 : Interview de Tibo Eduction Canine Positive & Parentalité Bienveillante MERECREDI.COM/99

• Episode 12 : Tu es grand maintenant MERECREDI.COM/12

• Episode 15 : Favoriser l'autonomie de ton enfant - Partie 1 MERECREDI.COM/15

• Episode 16 : Favoriser l'autonomie de ton enfant - Partie 2 MERECREDI.COM/16

• Episode 71 : La charge mentale dans le couple parental MERECREDI.COM/71

• Episode 33 : J'arrive au bout des outils de la Parentalité Bienveillante, que faire ? MERECREDI.COM/33

🔗 Liens mentionnés dans l'épisode

• Couteau qui ne coupe pas : Kiddikutter https://amzn.to/3wxRrFx

• Couteau Opinel enfant : https://amzn.to/3T0Hg41

• Couteau Chef Club enfant : https://amzn.to/3T0Hg41

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La confusion entre le laxisme et l'éducation bienveillante est (entre autres!) liée au fait que certains parents pensent qu'il ne faut pas dire "NON" à son enfant.

Ce qui est une erreur ! Ton enfant a besoin d'entendre, de recevoir et de respecter un NON.

Le NON n'est pas incompatible avec ton choix d'une parentalité bienveillante. Au contraire !

Mais il est vrai qu'il y a quelques petites astuces pour éviter les potentielles réactions excessives de ton enfant face à un NON et c'est justement ce que je te partage dans cet épisode REPLAY.

Je te partage ici mon conseil sur comment dire NON à ton enfant tout en lui disant OUI...

C'est un des secrets du Cadre éducatif bienveillant que je t'apprends à créer en détails dans la formation S'élever en même temps que son enfant

Car dire NON à ton enfant permet aussi de lui apprendre à accueillir, savoir vivre et exprimer ses émotions !

Un NON vient réveiller les émotions de ton enfant... Mais également TES émotions à toi, parent !

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🎙 Episodes recommandés :

• Episode #11 - Pourquoi et Comment dire NON à ton enfant (avec Bienveillance)

• 4 astuces pour éviter que ton enfant ne fasse une crise dans les magasins

• Episode #38 - Les enfants et les écrans : Comment gérer le temps devant les écrans

  
  

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Je te parle souvent de conseils en parentalité, mais s'il y a bien une chose importante pour être en mesure d'être la maman bienveillante que l'on désire être pour notre enfant, c'est de prendre soin de notre sommeil !

Oui mais peut être que, comme moi, toi aussi tu as du mal à t'endormir le soir car tu es submergée par un brouhaha mental : le RDV à prendre pour la visite chez le pédiatre, le message que tu as reçu il y a 2 jours et toujours pas répondu, etc...

Je te propose dans cette épisode une de mes dernières prises de conscience :

Celle que, tout comme l'ennui est bénéfique pour notre enfant, nous aussi, en tant que parent, il est bénéfique.

Sauf que dans notre quotidien surchargé, on a clairement pas le temps de s'ennuyer !

Mais à défaut d'ennui, le silence peut t'être très bénéfique dans ton quotidien de maman : que ce soit sous la douche, dans la voiture, réapprends à apprécier les moments sans stimulation extérieure afin de pouvoir enfin écouter les messages de l'intérieur...

Cela évitera que ces pensées ne débarquent au pire moment qui soit : quand tu souhaites te coucher et t'endormir facilement et paisiblement !

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Tu as fait le choix d'une éducation positive ? Une parentalité bienveillante, une parentalité consciente ?

Je te partage ici mon vécu, mon expérience, mes conseils en parentalité afin de créer une relation parent enfant harmonieuse et basée sur le respect mutuel.

Mon meilleur conseil serait que tu t'accordes, à TOI, maman, parent, cette bienveillance que tu désires tant pour ton enfant !

J'ai eu la joie d'être interviewée par Armelle de Bontemps, du podcast Shift You, de passer de l'autre côté du micro afin de te partager ma vision de la parentalité.

On y parle de la gestion des émotions en tant que parent, celles de nos enfants, l'importance de ne pas chercher à être une maman parfaite, mais au contraire valoriser le fait d'être une maman parfaitement imparfaite !

Si tu désires que le comportement de ton enfant change, la meilleure façon est encore de changer TOI, la façon d'être avec ton enfant et d'incarner ce que tu attends de lui.

Et pour cela l'accueil, savoir vivre et exprimer les émotions est à mon sens un élément central dans la parentalité ! Raison pour laquelle je me suis spécialisée dans les émotions de l'enfant, mais aussi celles du parent !

C'est ce que je t'accompagne à faire dans mes formations et coaching parentalité bienveillante concrète et efficace !

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TW : Prévention Suicide

Comment accompagner un proche qui va mal tout en prenant soin de TA santé mentale

Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des épisodes du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistré en Live 🎙️ sur instagram sur @merecredi

Les réflexes en cas de menace imminente de passage à l'acte :

• Le 17, pour alerter les forces de l'Ordre qui peuvent localiser la personne et intervenir rapidement si besoin

• Le 3114 : En soutien téléphonique pour la personne qui a des idées suicidaires, mais également pour toi, qui la soutient

Je te fais part de ma réflexion suite à un évènement personnel douloureux.

Un membre de ma famille va tellement mal qu'il envisage de mettre fin à ses jours et j'ai récemment été confrontée à une alerte maximale...

Je peux t'en parler aujourd'hui car la crise s'est terminée de façon positive.

Même si je fais encore face au combat que c'est de soutenir mon proche tout en essayant de me préserver un maximum.

Car on ne va pas se mentir, cela impacte très fortement et durement ma santé mentale... Et donc ma vie de famille avec mes enfants...

Il est donc important pour moi de faire tomber les tabous autour de la santé mentale, des anti dépresseurs, du suicide.

Je te partage mes découvertes pour que tu ne te sentes pas seule ni démunie si tu devais faire face à ce genre de situation :

Avoir le réflexe du 17 pour alerter les forces de l'ordre et du 3114 pour soutenir ton proche qui va mal ou toi même, qui le soutien...

Bref, un sujet lourd, mais qui me tient à coeur de te partager et d'être transparente...

La parentalité bienveillante est souvent confondue avec le laxisme par méconnaissance.

Quand un parent cherche à expliquer le mauvais comportement de son enfant, cela ne signifie pas que c'est un parent laxiste, qui excuse le comportement inacceptable de son enfant !

C'est ce changement de regard que je te propose aujourd'hui, ou bien, si tu es une maman, un parent qui fait le choix d'une parentalité bienveillante, je te donne des outils pour faire face aux potentielles critiques qui te dit que : Expliquer c'est Excuser.

C'est faux et je t'explique pourquoi dans cet épisode !

Expliquer n'est pas Excuser.

Expliquer est nécessaire pour accompagner ton enfant et lui apprendre à vivre en communauté !

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🎙 Episodes recommandés :

• Episode 99 : Parentalité Bienveillante et Education canine positive (MERECREDI.COM/99)

• Episode 109 : Sacrifice et besoin de l'enfant et du parent (MERECREDI.COM/109)

• Episode 59 : Ni sévère ni laxiste : Pourquoi choisir la parentalité consciente (MERECREDI.COM/59)

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Cauchemars de ton enfant : Comment l'accompagner ?

Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des épisodes du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistré en Live 🎙️ sur instagram sur @merecredi

Je te fais part de ma réflexion autour de comment accompagner ton enfant dans ses cauchemars ?

Je te partage mes 3 clés pour accompagner mon enfant dans ses cauchemars, l'outiller pour lui permettre de mieux les vivre et se rassurer.

Et toi, quel cauchemar récurrent fais tu ?

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Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

La question que tout parent déteste entendre...

La corvée qui revient 3 fois par jour...

Toi aussi tu ne sais plus quoi cuisiner, tu as l'impression de toujours faire la même chose ?

Et bien avec mon invité, Elodie Pavard, on te partage notre astuce pour éradiquer cette question !

Découvre comment un logiciel informatique peut facilement t'aider à organiser tes menus de la semaine, en devenant ton 2ème cerveau en charge de cette tâche rébarbative et répétitive !

Et c'est très facile, promis 🤞

Curieuse ? Alors découvre ce nouvel épisode ou retrouve son résumé sur le site MERECREDI.COM/110

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🔗 Liens mentionnés dans l'épisode

• Elodie Pavard SLOWNOTION.FR

• Le template d'Elodie, prêt à l'emploi : https://www.slownotion.fr/produit/meal-planner-notion/

• Tuto Youtube pour faire ton propre planificateur de menu https://www.youtube.com/watch?v=-omyhdUjGE8

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Je te fais part de ma réflexion suite au message reçu par le directeur d'école de mon fils, Chocapic, 10 ans 1/2 avec pour objet "Comportement inacceptable"

Je te décrypte comment j'ai réagi, comment j'en ai discuté avec mon fils, ce que j'aurai aimé etc...

🎙 Episodes recommandés :

• Episode 22 : Le placard aux émotions pour désamorcer les crises du soir (MERECREDI.COM/22)

• Episode 9 : Les enfants élevés dans la bienveillance respectent moins les règles que les autres ? (MERECREDI.COM/9)

  
  

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