Logo

    BONUS AFLEVERING: het Eitwitleugen met Janneke van der Meulen

    nlOctober 11, 2021
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Omdat het er nog teveel mooie verhalen waren om verteld te worden! We duiken in deze Bonus aflevering verder in het boek de Eiwitleugen. En guess what?! Ik mag dit toffe boek weggeven! *Wil jij kans maken op Janneke's boek 'De Eitwitleugen'? * Deel deze aflevering via Instagram en gebruik hierbij de hashtag #eitwitleugen en tag mij @tesstosustainability Succes!

    Recent Episodes from Tess to Sustainability

    S7A6 - Nieuwe kijk op tweedehands kleding met Julia Visser

    S7A6 - Nieuwe kijk op tweedehands kleding met Julia Visser
    Tweedehandskleding vies, lelijk, onnodig? ECHT NIET! Ik ontdek in deze aflevering de wereld van duurzame mode met Julia Visser, de visionaire oprichter van Regverdig, een oase van tweedehandskleding. In dit interview onthult Julia niet alleen haar persoonlijke duurzame reis, maar ook het inspirerende verhaal achter het ontstaan van Regverdig. Ontdek wat deze tweedehands kledingwinkel onderscheidt van de rest en hoe Julia een positief verschil maakt in de wereld van fast fashion. 👗 Bezoek Regverdig op Over de Kelders 2, Leeuwarden 💼 Instagram: @regverdig Ik ben benieuwd wat je van deze aflevering vindt! Laat je het mij weten? Via insta @tesstosustainability of deel jouw een vraag en/of opmerking bij deze aflevering op Spotify✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    In 5min: H2O Wake-Up call | Tips voor slim watergebruik

    In 5min: H2O Wake-Up call | Tips voor slim watergebruik
    Het was pas tijdens mijn recente eerste trip met de camper dat ik ontdekte dat continue toegang tot schoon, zoet, stromend water echt niet vanzelfsprekend is. Ik ontdekte dat continue toegang tot schoon, zoet, stromend water echt niet vanzelfsprekend is. Dan vind ik het ook wel spannend om te zien dat klimaatverandering ook ons water aantast💦 Hoe kunnen we slimmer met ons water omgaan? Ik deel mijn top tips met je! Welke tip ga jij als eerst uitproberen? Laat het mij weten! Via insta @tesstosustainability of deel jouw een vraag en/of opmerking bij deze aflevering op Spotify✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    S7A5 - Wildplukken met Ilse Donker | favoriete eetbare planten, gezondheid, en natuurbehoud

    S7A5 - Wildplukken met Ilse Donker | favoriete eetbare planten, gezondheid, en natuurbehoud
    Welkom bij weer een prikkelend gesprek over een onderwerp die je in mijn groene voornemens podcast al voorbij hoorde komen: Wildplukken!🌿 Hiervoor ga ik het gesprek aan de gepassioneerde Ilse Donker, een wildplukker en liefhebber op het gebied van duurzaamheid en natuurverbinding. Ontdek de wortels van Ilse's toewijding aan wildplukken en haar inspiratie om deze plukkende praktijk te omarmen. In dit interview ontdekken we niet alleen wat wildplukken allemaal inhoudt, maar ook de ecologische voordelen en de positieve impact op onze gezondheid. Ilse deelt haar eigen reis in de wereld van wildplukken en ontkracht enkele veelvoorkomende misvattingen. Ze deelt enthousiast haar favoriete wilde eetbare planten, geeft inzicht in de culinaire kant ervan en biedt praktische tips voor beginners - like me. We duiken dieper in de ecologische betekenis van wildplukken en ontdekken hoe het bijdraagt aan biodiversiteit en natuurbehoud. Vanuit haar rijke ervaring deelt Ilse ook hoe wildplukken bijdraagt aan mindfulness en een diepere verbinding met de natuur. Dit interview biedt niet alleen waardevolle inzichten in een duurzame levensstijl, maar inspireert ook tot het verkennen van de overvloedige wereld van wildplukken. Luister mee en laat je leiden door Ilse's expertise terwijl ze haar meest waardevolle lessen deelt, zowel op persoonlijk als ecologisch vlak. Volg Ilse ook op Instagram: @ilse.aarde.donker Wist je dat je tegenwoordig in Spotify bij elke aflevering ook een vraag en/of opmerking kan achterlaten?✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    In 5min: een reclamevrije wereld | Utopie of duurzaam doel?!

    In 5min: een reclamevrije wereld | Utopie of duurzaam doel?!
    Stel je eens voor: een wereld waarin we niet langer worden overspoeld door reclames die ons vertellen wat we nodig hebben. Een wereld waarin we vrij zijn van de constante prikkels en waar onze keuzes niet worden gestuurd door de nieuwste trends en modes. In deze reclamevrije wereld kunnen we ons volledig concentreren op wat echt belangrijk is: het ontdekken van onze eigen stijl en het ontketenen van onze creativiteit. Ik ben even aan het dromen, maar hear me out! In deze 5 minuten aflevering schets ik je een beeld van onze wereld zonder de invloed van reclames. Is dit een realistische wens of blijft het een droom? En wat vind jij? Deel je deze utopie? Laat het mij weten via een mailtje (tesstosustainability@gmail.com) of DM (@tesstosustainability). Wist je dat je tegenwoordig in Spotify bij elke aflevering ook een vraag en/of opmerking kan achterlaten?✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    S7A4 - Van land tot levenswijze! Check-in met The Green Rebel, Carlo na 3 jaar agroforestry🌳

    S7A4 - Van land tot levenswijze! Check-in met The Green Rebel, Carlo na 3 jaar agroforestry🌳
    We gaan het gesprek aan met een bekende van de show! Volg met mij het bijzondere agroforestry-avontuur van Carlo, oprichter van The Green Rebel, terwijl we na ruim 3 jaar opnieuw in gesprek gaan🌶️ In deze check-in aflevering onthult Carlo de ongelooflijke reis die hij heeft doorgemaakt sinds ons laatste interview. Beginnend bij de aankoop van dat gigantisch stuk land in Spanje, neemt Carlo ons mee door de uitdagingen, successen en leerzame momenten van zijn agroforestry-project. Benieuwd hoe het allemaal begon? Luister 🎙️S2A3 - Rebellen met Agroforestry voor ons eerste gesprek. Meer info over The Green Rebel: 🍅 Website: https://www.thegreenrebel.org/ 🍅 Insta: @thegreenrebel Ik ben benieuwd wat je van deze check-in aflevering vindt! Laat je het mij weten? Via insta @tesstosustainability of deel jouw een vraag en/of opmerking bij deze aflevering op Spotify✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    SPECIAL: 100e aflevering!!🎉 8 lessen na ruim 3 jaar podcasten

    SPECIAL: 100e aflevering!!🎉 8 lessen na ruim 3 jaar podcasten
    WAAAAH, hoe bizar. Alweer de 100e aflevering Tess to Sustainability. 100! Ik kan het niet geloven. Dit is zo vet. Mijn weg naar een duurzamer leven heb je van begin af aan meegemaakt. Ik neem je in deze aflevering mee in mijn duurzame reis en mijn 8 grootste lessen na ruim 3 jaar podcasten. Op naar de volgende 100! Wist je dat je tegenwoordig in Spotify bij elke aflevering ook een vraag en/of opmerking kan achterlaten?✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    Special: te gast bij Het groene hart | open gesprek over mijn duurzame reis

    Special: te gast bij Het groene hart | open gesprek over mijn duurzame reis
    Nog geen 2 maanden terug in NL en ik schoof bij Jelle van Growtinkers aan tafel voor een mooi gesprek. Dit keer kreeg ik de vragen om de oren over mijn duurzame reis 💚 Een open en kwetsbaar gesprek over o.a. de 5 lessen die ik leerde na 2 jaar podcasten over duurzaamheid, hoe ik mijzelf zie over 10 jaar en wat ik de volgende generatie zou willen meegeven. (02:20) - Neem ons even mee naar het begin van de podcast. Hoe is het allemaal begonnen en waar komt jouw groene hart vandaan? (09:37) - Na 2 jaar podcasten: wat zijn je 5 grootste lessen en inzichten tot nu toe? (19:07) - Als je bijvoorbeeld kijkt naar je vrienden, ben jij dan 'de groene meid'? (35:26) - Hoe zie jij jezelf over 10 jaar? (39:15) - Wat zou jij de volgende generatie willen leren en meegeven? (42:20) - Moet er nog iets van jouw groene hart? Ik ben benieuwd wat je van deze special vindt! Laat je het mij weten? Via insta @tesstosustainability of deel jouw een vraag en/of opmerking bij deze aflevering op Spotify✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    S7A3 - Zero waste modeontwerpen met Freeprisoner Amber Witte

    S7A3 - Zero waste modeontwerpen met Freeprisoner Amber Witte
    Vandaag ga ik het gesprek aan met Amber Witte, de visionaire ontwerper achter het zero-waste modelabel Free Prisoner. We duiken dieper in de betekenis van haar duurzame en innovatieve benadering van mode. In deze aflevering delen we inzichten over haar duurzame reis, het belang van zero-waste mode, en haar inspanningen om bewustzijn te vergroten en positieve verandering te stimuleren. Amber's toewijding aan slow fashion, zero-waste ontwerpen, en haar inzet voor educatie tonen aan dat duurzaamheid niet alleen een principe is, maar een levenswijze die de weg wijst naar een betere, meer verantwoordelijke mode-industrie. 💡 Benoemd in de podcast Freeprisoner: @freeprisoner.zerowastefashion Fashion for Good (@fashionforgood): https://buff.ly/2NqRMy2 Holly McQuillan: https://hollymcquillan.com/ Good on You: https://goodonyou.eco/ Cosh: https://cosh.eco/en Project CeCe https://www.projectcece.nl/ O en wist je dat je tegenwoordig in Spotify bij elke aflevering ook een vraag en/of opmerking kan achterlaten?✨ Zeker doen! Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!

    In 5min: toekomstbestendig (ver)bouwen met biobased materialen | Tips

    In 5min: toekomstbestendig (ver)bouwen met biobased materialen | Tips
    Het traditionele beeld van huizen gebouwd met beton en bakstenen zou wel eens snel kunnen veranderen.Tenminste, dat hoop ik! Biobased bouwen, een innovatieve aanpak waarbij natuurlijke, hernieuwbare materialen worden gebruikt, heeft een grote focus in Nederland. De eerste stappen zijn gezet en maar goed ook. In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van biobased (ver)bouwen. Ik deel waarom dit the way to go is voor zowel ons klimaat als onze gezondheid. Ook geef ik wat handige tips, die jij direct kan toepassen. 💡LET OP! Na het opnemen van deze aflevering is bekend geworden dat er een extra subsidie beschikbaar komt vanaf 1 januari 2024 voor biobased isoleren. * Check dit artikel voor meer info: https://buildingbalance.eu/actueel/per-1-januari-extra-subsidie-voor-biobased-isolatiemateriaal/ Heeft deze aflevering jou aan het denken gezet of geinspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ via Spotify om mijn podcast nog die extra zichtbaarheid te geven!
    Tess to Sustainability
    nlJanuary 23, 2024

    Vegan Fitgirl #4: buikje vol gas, overtrainen, en wat fit zijn nou echt betekent

    Vegan Fitgirl #4: buikje vol gas, overtrainen, en wat fit zijn nou echt betekent
    Na bijna 1 jaar knallen in de sportschool is het tijd voor een nieuwe update! Ik kijk terug op mijn fitness milestone: de bruiloft en mijn ontdekkingen sindsdien. Ik beloof je wat wijze wijnlessen, een hoop gasvorming (woops), te hard willen gaan, en mijn sport-no-go. Ook heb ik de mooie ontdekking gemaakt van wat fitgirl zijn nou écht betekent voor mij. Heb jij awesome (of iets minder awesome) fitgirl doelen? Laat het mij weten. Dan gaan we samen vlammen dit jaar💪 Help je mijn podcast met een kleine boost? Geef een like, sterretje, en deel! Mijn dank is groot.