Ali Rebeihi présente "Vie quotidienne mode d'emploi"
Le meilleur des grands dossiers de l'émission de France Inter "Grand Bien vous fasse" : santé, famille, psycho, conso, bien-être
Vie quotidienne mode d'emploi
frMarch 14, 2024
Comment tirer profit du froid ?
frNovember 07, 2022
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About this Episode
durée : 00:40:22 - Comment tirer profit du froid ? - Douche écossaise pour la circulation, exposition à des basses températures pour stimuler le système hormonal à l'origine du bien-être... Le froid a quelques vertus : nos conseils pour en profiter. Avec Jean-François Tual, coach mental et instructeur certifié Wim Hoff, Adrian Chaboche, médecin à Paris, Alexandre Fuzeau, médecin généraliste, pionnier de la nage en eau glacée en France, champion international de la discipline, et Myriam Willemse, spécialiste de la santé par l'eau froide.
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