電鍋食譜 x 從后翼棄兵看到的女性主權與種族歧視

清爽的豆皮海苔可以當作開胃菜，日式的滋味更增添晚餐的豐富感 為什麼成就總在谷底中產生呢？ 當失戀時，工作得志 當低迷時，學業高升 難道孤獨是人生中必須的獨處時光嗎？ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天的菜是廚娘超愛的豬皮白菜滷，傳統的菜色總是讓人懷念老家餐桌上的滋味 想要找到幸福美滿的另一伴，我想求神拜佛是必須的～ 人生已經都這麼努力，感情記得靠靠運氣輕鬆一點吧！ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

為了搭配電影內容，今天說的菜是蝦卷唷！ 電影中淑芳阿姨就是賣著傳統台南蝦捲起家的 大家不妨在看完電影後，捲起袖子試試看這道菜吧！ 今天的音樂特別不一樣，來跟大家分享電影孤味的觀後感（內有劇透唷） 在孤味中我們看到了不同時代、不同角色、個性的女人 同樣濃厚的愛，電影中卻用舒服的方式呈現了女性不同的堅強方式與表達方式 看完電影後來聽聽吧！ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

三色蛋的由來 早期福建移居來的河洛人當時只有單身的男子能夠移居來台，故料理多為簡單方便的大鍋羹湯，例如白菜滷、肉羹等等。 其後經歷日治時代，故日式烹飪風格也融入台菜中，同時帶來了冷食和生食的習慣。 今天聊的是天氣影響心情，大晴天心情好，那秋冬呢？是不是些許多了些憂鬱呀 秋冬憂鬱找上你了嗎？快來聽聽 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

麻婆豆腐居然也可以用電鍋輕鬆完成？ 女孩房間越亂的都越漂亮？ 天啊 快來聽看看吧 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天電鍋食譜要來教大家低ＧＩ的高麗菜該怎麼料理 不需要大鍋炒也可以香氣撲鼻的家常料理 接著上一集我們要來聊聊，那些年輕時候聽不進去的幾句話 女孩們，妳也是這樣嗎？ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天說的菜是食譜電鍋123裡面的 南瓜甘露煮 「甘露煮」的「甘露」兩個字，最主要的意思是「美味」，是一種帶點甜味的、將鹹甜醬汁煮到幾乎收乾的做法，快來試試看吧 今天來聊聊的這幾句話，是女孩們聽不進去，但經歷成長過後的女人們卻能深刻體會的事情 一起來聽聽吧！ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天要來說說食譜電鍋123精華上湯娃娃菜 精華火腿的鹹香味帶出娃娃菜的鮮甜，攝取充滿鈣質的娃娃菜 對於營養均衡更加分喔！ 越來越接近穿著厚厚大衣季節的十二月了 但今年似乎有些什麼不對勁呀？ 今天來聊聊2020溫暖冬天該學的換季穿搭！ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天來說食譜電鍋123裡面的 麻油薑泥皇宮菜 聽到麻油就暖起來了嗎？快點動手做暖心暖胃的菜溫暖你愛的人吧！ 今天來聊聊最近火紅的影集 后翼棄兵 我們除了看女主角空靈的美之外，更是看到了劇中用心的劇情 不論是顛覆以往偶像劇的女主設定，也看到了種族歧視的議題 男女平權更是現今時代可以思考的議題喔 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626

今天說的菜是食譜電鍋123裡面的蝦仁甜豆，這是充滿蛋白質的一道料理歐！ 細心去沙腸之後的蝦仁口感好，蝦仁肉更是擁有豐富蛋白質，比起肉類更無負擔 搭配上烹煮時間剛剛好的碗豆，青翠鮮綠！ 晚餐來一道蝦仁甜豆真是簡單又美味呢。 2020是個不寧靜的一年，大家的活動紛紛都改期至年底甚至是明年 當然充滿幸福喜悅的婚禮也是，所以只要是好日子，這幾個月的婚宴廳都是呈現滿檔的狀態 今天主持人安妮也來跟大家聊聊，除了新人與賓客的視角，身為主持人建議新人應該要注意的五件事情 廚娘也跟大家分享自己參加各大囍宴所觀察到的小細節，以及親身經驗 快來與我們一起聊聊吧！ 每日早上八點半更新唷！快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘＆Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626