EP.6 原子習慣 (觀念篇)｜微小習慣的總和，居然會帶來這麼大改變？(Atomic Habits)

上一集說明了談判的好處以及核心思維，本集使用了更多的生活化例子說明談判的成功秘訣，同時從反面討論談判會失敗的最大理由。聽完這集，你就能馬上開始進行有效談判，開始Getting more.

萬物皆談判。不管是逛街的時候要求打折、要求老闆加薪、或是打電話給客服要求退貨，這些都是透過談判爭取利益/權益的過程。但是到底要如何有效進行談判呢？如何處理棘手的談判情形呢？ 這集的讀來讀往會針對核心的談判思維進行說明，讓你開始走向成功談判的道路。

上一集內容介紹了習慣的基本概念 ; 這一集我們來實際討論如何開始行動，有效建立習慣。 (如果還沒有聽過原子習慣 - 觀念篇，建議先收聽上一集Podcast，會更有感覺) 我們會說明如何藉由習慣迴圈四步驟：提示、渴望、回應、獎賞，來一步步改善自己的行為 我在看完這本書時就實際利用了這四個步驟建立了新的習慣，真的非常有效 如果你也好奇如何做到的話，快進來聽聽看吧 :)

習慣，是一個好壞共存的東西。很多人受益於好習慣，擁有健康的身體以及更高的生產力 ; 同時也很多人壞習慣纏身，導致做什麼事情的執行力都不佳。 我們下定決心要做的事情，是不是常常堅持沒多久就放棄？ 想要改掉的壞習慣，卻一而再再而三的出現？ 我會在這集的內容裡幫你剖析習慣真正的樣貌，由這本書協助你真正做出改變。

心流體驗，描述的是在一短暫或持續的一段時間內，感到自己對於自己生命的掌控感提升、心曠神怡，並且暫時忽略身旁的時間/雜念的狀態 心流體驗，同時也是人類追求幸福過程中，極為重要的一環 為什麼現代人物質享受大幅提升，感受的幸福感卻比起過去更加少？ 為什麼透過享樂帶來的快樂往往只能持續一小段時間，之後卻容易感到空虛呢？ 這一集將帶你認識 心流 這個概念，以一集的時間，讓你了解如何有效獲得幸福。

祝這個Podcast的所有聽眾新年快樂，牛年行大運，牛氣沖天，牛牛牛牛牛 富爸爸窮爸爸的最後一集會帶大家了解稅金與富人的投資邏輯，讓我們在牛年透過這本書，開始重新整理自己的理財方法，一起牛年發大財。 還沒有聽前兩集的聽眾趕快去補聽喔 :)

上一集介紹了這本書的背景以及第一課 "富人不為錢工作"。本集主要重點放在財務知識的重要性，跟各位聽眾討論如何以正確的財務知識開始財務雪球的滾動，並且透過建立個人事業，加強財務根基。

在這個物價飛漲的時代，我們都希望能夠透過投資理財來累積財富。但是什麼才是正確的方法，而我們又該如何開始執行呢？讓《富爸爸窮爸爸》帶你解開富人的思考邏輯，踏上富裕人生的第一步。

我們都曉得人脈的重要，但卻不知道如何有效地拓展人脈。今天分享的這本書將會教大家如何以高效的方式，建立屬於自己的人脈網，實現人際關係裡的複利效應。