【 EP.7 #朋友｜日久生情才是所謂的真愛？feat.下一棧，幸福 曦曦】

｜本集簡介｜ 好累但是睡不著、怎麼數羊都睡不著、明天要早起可是睡不著⋯⋯你有失眠過嗎？入睡對於現代人而言真的好難，種種因素影響著我們進入夢鄉。長大後睡覺變成一件好奢侈的事情。 ▣ 主持人們的失眠經驗 ▣ 現代人的文明病之一 ▣ 環境人為心理因素們 ▣ 也許你只是捨不得睡 ▣ 一些小方法幫助入睡 ｜本集逃生清單｜ 守夜人 —— 我睡不著 ?te壞特 —— 睡不著 ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ⠀ ⠀ ‘’ ⠀ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 生日快樂！Happy Birthday！お誕生日おめでとう！생일축하해요！你是一個喜歡慶祝生日的人嗎？每個人降臨到這個世界上，都是件值得被祝福的事，在屬於你的這一天，盡情地去做你想做的事吧。 ▣ 陳明遠二十歲生日快樂 ▣ 關於生日的一些小知識 ▣ 我們喜歡這樣度過這天 ▣ 突然變成心靈大愛頻道 ▣ 謝謝給予祝福的所有人 ｜本集逃生清單｜ happy.BIRTH.day —— 五月天阿信 22 (Taylor's Version) —— Taylor Swift ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ⠀ ⠀ ‘’ ⠀ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 壓力這件事好像無所不在，想逃也逃不掉，等到哪天真的發現快被淹沒的時候，才發現一直以來自己已經承受了這麼多。雖然很多無可避免的問題需要去面對，但還是要找些時間讓自己完全放空，留給生活一個逗號時間。 ▣ 淺談壓力這件事 ▣ 五種類型的壓力 ▣ 壓力存在生活中 ▣ 十個舒壓小撇步 ▣ 大哭一場的片單 ｜本集逃生清單｜ 不用大腦 —— 宇宙人 get him back! —— Olivia Rodrigo ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 你有夢想嗎？你相信夢想這件事會實現嗎？每個人都曾經在心裡立定自己長大後的模樣，或是希望成為的職業，但夢想非常豐滿，現實往往卻很骨感。不知道現在的你是否成為夢想中的自己呢？加油！你一定可以的。 ▣ 主持人們夢想之談 ▣ 夢想有關電影動漫 ▣ 關於現實心靈層面 ▣ 社會上的那些夢想 ▣ 越長大後越這麼想 ｜本集逃生清單｜ いつか —— Saucy Dog 做夢的人 —— 美秀集團 ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 人生中有各式各樣的離別需要我們去面對，但卻從來沒有一門課教導我們該如何是好。也許你曾經歷過撕心裂肺的離別、或許你有過悵然若失的失去，但沒關係，它們都過去了，一切都會好起來的。 ▣ 該如何好好說再見 ▣ 生命中的各種離別 ▣ 離別之後留下來的 ▣ 感謝人事物的離開 ▣ 不該全然充滿悲傷 ｜本集逃生清單｜ 瞬 —— 鄭潤澤 Farewell —— AKMU ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

逃生門迎來第30集了！感謝支持我們到現在的各位，2024年我們會繼續努力往前邁進的！（鞠躬） ｜本集簡介｜ 《VIBES》透過社交媒體表示：「在這樣的媒體環境中，這樣一本高成本的音樂雜誌，廣告收入終究無法支撐巨大的成本，因此在第五期之後，VIBES決定休刊。」 實體書刊生存不容易，大環境成本影響之下，2023年2月創刊的台灣音樂雜誌《VIBES》宣布休刊。看到這個訊息的我們，決定透過30集特輯，紀念這本為台灣音樂史留下美好足跡的音樂雜誌。 ▣ VIBES雜誌觀後分享 ▣ 音樂與雜誌碰撞火花 ▣ 選主題材質排版標題 ▣ 對於雜誌產業的想法 ▣ 臺灣市面一些雜誌們 ｜本集逃生清單｜ 從今以後你自由了 —— 鳳小岳 My Jinji —— 落日飛車 ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 近年來文創產業蓬勃發展，各式各樣的創作者紛紛興起，用不同的形式、商品、風格刻劃出屬於自己腦中的文創宇宙。文化與創意是人類很珍貴的資產，它讓一切都變得更加有可能，也使得夢想更加具象化。 ▣ 文化創意產業的領域 ▣ 創作者類型五花八門 ▣ 對我們來說是這樣子 ▣ 文博會書展與文具展 ▣ 希望文創能夠走向這 ｜本集逃生清單｜ Love Lee —— AKMU 巴黎的十二點 —— 黃美婷 ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 跟2023說完掰掰了，接下來輪到2024的回合。新的一年一切都是新的開始，你的新年新希望是什麼呢？不管或大或小，願你有個幸福美好的2024，拋開過去的不快，迎接全新的未來。 ▣ 咚咚隆咚鏘過年囉 ▣ 我們的新年新希望 ▣ 國家的一些新政策 ▣ 2024好萊塢新電影 ▣ 逃生門年度的目標 ｜本集逃生清單｜ 往前 —— 宇宙人 去你的旅程 —— 鄭宜農 ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 2023到了尾聲，喜怒哀樂悲歡離合都即將畫下句點，這年在你的生命裡是否舉足輕重？還是像往年一樣，是個平淡且安穩的存在？把2023的那些美好收藏起來，當成前往下一年的動力。謝謝2023，掰掰！ ▣ 逃生門節目開啟的年 ▣ 今年之最與成長歷程 ▣ 如何讓回憶有跡可循 ▣ 歲末年歡感恩活動們 ▣ 2023居然已經結束了 ｜本集逃生清單｜ 菸癮 —— 胡凱兒 Ditto —— NewJeans ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。

｜本集簡介｜ 聖誕節快樂！你是怎麼度過聖誕節的呢？和家人吃頓大餐、與朋友一起交換禮物、自己看場經典聖誕電影⋯⋯。無論是用什麼方式慶祝，希望在這個一年裡最溫暖的佳節中，所有的美好都能圍繞在你身旁。 ▣ 聖誕節小百科全書 ▣ 和朋友家人過節去 ▣ 交換禮物好雷好讚 ▣ 聖誕節對我們而言 ▣ 耶誕城不再特別了 ｜本集逃生清單｜ santa tell me —— Ariana grande all I want for Christmas is you —— Mariah Carey ｜收聽管道｜ 世新廣播電台官網、AM729 & FM88.1、 以及各大Podcast平台。 ｜首播時段｜ 每週日 下午13:00 ‘’ 與你一起進入音樂世界，找到屬於自己生命故事的主題曲。