Ep019 - Les raisons profondes du manque de motivation

Recent Episodes from Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

Ep033 - L’incroyable pouvoir de la mentalité des jeux infinis

• ¿C’est quoi un jeu infini? Quelles sont les grandes différences avec les jeux finis?
• Les 5 piliers d’une mentalité de jeux infinis
• Quand abandonner n’est plus une option, rompre non plus…
• L’arrivée soudaine de l'acceptation stoïque dans ma vie
• Les routines qui émergent quand tu prends conscience que la longévité n’est pas un droit
• Le mantra qui a changé ma vie

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frFebruary 19, 2023

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Ep032 - Existe-t-il une mentalité qui prépare au succès?

• Les 2 grands modes de pensée
• Les attributs de la mentalité fixe
• Les attributs de la mentalité de croissance
• Ce que Michael Jordan nous apprend sur le talent
• Doit-on adopter un mindset pour mieux triompher?
• Est-on limité à un seul mode de pensée…ou la loi des étiquettes réductrices?

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frFebruary 12, 2023

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Ep031 - Les incroyables bénéfices de la lecture sur ta santé mentale et ton espérance de vie

• Pourquoi les gens ne lisent plus?
• Les 6 principaux bénéfices de la lecture régulière
• Une idée révolutionnaire pour transformer la dynamique relationnelle de ton foyer

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frFebruary 05, 2023

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Ep030 - Comment les mini habitudes peuvent te rendre inarrêtable?

• L’élément clé pour l’incorporation de nouvelles routines qui durent dans ta vie
• La stratégie des objectifs de 2 minutes
• La stratégie des objectifs diffus ou flexibles
• La bonne manière  d’augmenter ses niveaux d'exigence
• Le choix stratégique des bonnes routines pour toi
• Quand savoir si tu te mens à toi-même pour te maintenir dans la médiocrité?

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frJanuary 29, 2023

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Ep029 - Comment j’ai réussi à être 10 fois plus productif en émulant des techniques addictives des jeux vidéo?

• Pourquoi le gaming et la productivité sont-ils directement corrélés?
• Les 9 stratégies qu’utilisent les créateurs de jeux vídeo pour te rendre addict à leur jeu
• Et si ces stratégies pouvaient en fait s’appliquer aux projets de vie qui t’importe? 
• Et si le travail devenait fun?

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frJanuary 22, 2023

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Ep028 - Comment renforcer ta capacité de concentration?

• Les 2 type de concentration
• 7 conseils pour améliorer ta concentration, vite
• Les exercices et routines qui t’aident à mieux te concentrer
• La technique qui te permet d'équilibrer le mieux le binôme attention et productivité

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frJanuary 15, 2023

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Ep027 - 5 techniques atypiques pour transformer la paresse en une énergie productive

• Quel est le message utile de la procrastination?
• 5 techniques pour rendre la paresse productive? - Ça marche, pour de bon!
• La délicate alchimie des personnes hyper productives (ou pourquoi travailler dur n’a jamais rendu riche à personne)

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frJanuary 08, 2023

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Ep026 - L’effet Dunning Kruger

• Une étude perturbante qui s’explique, scientifiquement
• Comment reconnaître un sage?
• Pourquoi les intelligences multiples nous garantissent d’être un peu cons sur les bords?
• L’unique accélérateur d’intelligence qui vaille la peine de considérer

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frJanuary 01, 2023

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Ep025 - 7 conseils “marmottes” pour te lever en étant en forme. Toujours!

• Écarte d’abord l’ennemi nº1, l’apnée du sommeil
• 7 conseils pour mieux dormir, plus vite et plus profondément
• La première chose à faire quand tu te lèves
• Quelles attentes avoir si tu souffres d’un déficit de sommeil depuis des années (ou des décennies)?

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frDecember 25, 2022

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Ep024 - Comment retrouver l’envie des choses bonnes pour ton futur?

• Le cerveau est partisan du moindre effort (C’est pratique, mais dangereux aussi)
• Pourquoi n’est-on pas tous équipé pareil en gratification à long terme (et pourquoi c’est important)?
• A quoi sert la Dopamine et pourquoi un excès de Dopamine est un problème?
• Pourquoi les dispositifs électroniques changent la donne sur le circuit de la récompense dans ton cerveau?
• Comment baisser tes niveaux de Dopamine avec une Detox simple et efficace?
• La règle de base pour prendre des décisions qui te préparent à un meilleur futur?
• La petite tromperie qui va t’aider à prendre toujours les bonnes décisions 

Hauts Potentiels Inspirants (H.P.I.)

frDecember 18, 2022

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