EP48 - Adinel Bruzan, professeur de philosophie & culturiste

Après 2 ans et demi d'absence, j'ai décidé de reprendre les podcasts et j'en profites pour renommer mon podcast sous le nom par lequel je suis plus connu : AKBODYBUILDING.

Que s'est-il passé !? Training, juge, WNBF, coaching, voyage, etc.. Pas mal de choses ont changés, mais pas la passion de partager avec toi !

Mon Instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding

Être coaché par moi : https://forms.gle/XMbbxRKV4EktERns8

-10% chez BROAWHEY avec le code AKBODY10 : https://broadwhey.com/?aff=22

WNBF Belgique : https://www.wnbfbelgium.com/

Podcast enregistré environ 4 semaines avant la Heroes Cup WNBF 2021 où Arthur Glapa et Romain Cousseau, deux de mes clients ont concourus. Le podcast devait sortir la veille de la compétition mais j'ai décidé de ne le publier qu'après cette dernière ! Bonne écoute.

Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/

Aujourd'hui, troisième épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en savoir plus : www.wnbf.fr & www.worldnaturalbb.com

Pour ce troisième épisode j'interview Morgan Gaillard, le troisième français à avoir obtenu sa carte pro dans cette fédération en catégorie Men's Physique. Morgan a remporté la Heroes Cup WNBF 2020 en catégorie Men's Physique short et est actuellement en préparation pour représenter la France lors des Championnats du Monde professionnels WNBF à Las Vegas en Novembre prochain. 

Pour suivre Morgan : https://www.instagram.com/morgan_rossocorsa/ 

Pour suivre le instagram de la WNBF FRANCE : instagram.com/wnbf.fr/

Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/

Aujourd'hui, deuxième épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en savoir plus : www.wnbf.fr & www.worldnaturalbb.com

Pour ce deuxième épisode j'interview Othmane Bekkaoui, le deuxième français à avoir obtenu sa carte pro dans cette fédération. Othmane est également kinésithérapeute, juge national WNBF, ancien joueur de football américain et ancien obèse. 

Pour suivre  Othmane : https://www.instagram.com/othbr_/

Pour suivre le instagram de la WNBF FRANCE : instagram.com/wnbf.fr/

Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/

Aujourd'hui, solo podcast où je te parle de ma mini cut, du lancement de ma chaîne YouTube, des nouveautées dans mon home gym et de weightology (porter un gilet lesté pour aider lors d'une perte de gras).

REJOINS-MOI SUR YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCoFlNGy20nNa8nx1pR0L5EQ 

En savoir plus sur la weightology : https://weightology.net/the-use-of-weighted-apparel-during-contest-prep/ 

Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/

Mon site internet : https://www.akbodybuilding.com/

Aujourd'hui, premier épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en savoir plus : www.wnbf.fr & www.worldnaturalbb.com

Pour ce premier épisode j'interview Jimmy, le premier français à avoir obtenu sa carte pro dans cette fédération et également le président de la WNBF France. Pour suivre Jimmy : instagram.com/midjdeal/

Pour suivre le instagram de la WNBF FRANCE : instagram.com/wnbf.fr/

MON SPONSOR : NUTRIMUSCLE ! 1ère marque française de compléments alimentaires et existante depuis 27 ans, Nutrimuscle est une marque gérée par des passionnés consommateurs de leurs propres compléments. Et le plus important à mes yeux : la qualité & la traçabilité ! Difficile de faire plus transparent que Nutrimuscle et c'est pourquoi je suis consommateur chez eux depuis 2013 ! Pour en savoir plus, c'est ici : https://www.nutrimuscle.com/

Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/

Mon site internet : https://www.akbodybuilding.com/

Aujourd'hui épisode avec Adinel Bruzan, professeur de philosophie et culturiste. Il a remporté la catégorie senior poids léger lors de la Heroes Cup WNBF en 2020. On reviens sur son parcours compétitif, ce qui l'a conduit à sa première compétition, les résultats qu'il a obtenus et ses prochains objectifs. Je te souhaite une excellente écoute.

Tu peux retrouver et suivre Adinel ici : https://www.instagram.com/adibruz/ 

Tu peux me retrouver ici : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/ 

Et tu peux trouver mon site ici : https://www.akbodybuilding.com/

Hey salut, nouveau podcast concernant notre petit road trip avec mes amis Dominique, Clément et Micka, de la Bretagne à Besançon pour aller chercher mes 6 machines Nautilus 1ère et 2ème génération. Des pièces d'histoire de la musculation, des potes, 4000km en moins de 2 semaines et de la passion ! Bonne écoute !

Mon compte instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/

Le compte instagram de Micka : https://www.instagram.com/micka_mpcoach/

Le compte instagram de Clément : https://www.instagram.com/clembodycoach/

Hey salut, tout d'abord Joyeux Noël à toi !

Après quelques temps d'absence je suis de retour, je t'annonce mon tout premier sponsor avec qui je viens de signer un contrat, je te parle également un peu de mon home gym, de mon hors saison et de mes projets ! 

Ce podcast est complètement spontané, je n'avais rien prévu à l'avance, donc si jamais c'est un peu décousu c'est juste parceque je me suis laissé aller sans avoir prévu les sujets avant de l'enregistrer.

Je te souhaite une excellent écoute, à la prochaine !

Arthus

Retour sur la première prépa de Romain. Comme Romain l'a indiqué sur son compte instagram il n'a pas suivi sa diète à la lettre pendant les 2 mois précédents la compétition. On revient sur sa prépa et nous tirons des leçons de nos erreurs. En espérant que ce podcast permettent à d'autres de ne pas faire les mêmes erreurs mais aussi d'en découvrir un peu plus de l'intérieur en toute transparence et honnêteté, nous ne sommes pas là pour vendre du rêve et nous ne sommes pas parfaits. L'erreur est humaine, l'erreur est indispensable ! Elle permet d'avancer en tirant des leçons. 

Je te souhaite une excellent écoute et à bientôt, allez salut !

Le instagram de Romain Cousseau : https://www.instagram.com/rc.mnti/

Mon instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/

Mon site internet pour les demandes de coaching : https://www.akbodybuilding.com/