EP8 關於恐懼的543

哈囉哈囉！這集是證明Ari 和 Mari說到做到的一集！ 年初我們立了一個目標 --- 每三個月要來與聽眾們分享一本書，而這一集就是履行諾言的第一集。先說、我們真的沒有約好要讀和分享哪類的書，但一聊發現、我們選的都是焦慮人、內耗人、內心活動爆多之人的寶典，雖然書籍的內容聽起來感覺都有點致鬱，但帶給我們的卻是無限的希望！ 那就不在這個文字區跟大家劇透太多，快快點進來聽我們季節限定說書人，聊聊夏目漱石的長篇小說『心』和法蘭克．佛杜錫克的『神經外科的黑色喜劇』吧！

想看Ari獨家照片嗎？那你絕對要點開這集（開玩笑）！今年過年有好好休息到嗎？Ari今年也一樣無法回家鄉過年，但很懂儀式感的她，還是做足過節準備，當然，她也送給了各位很棒的新年金句，相信你們會喜歡！ 延續上一集的卡牌遊戲，今天這集一樣有溫度、有回憶、有高光！但有別上集，我們分享了更多深刻的感受，比如我們最深處的恐懼。Ari説卡牌遊戲都有陰陽面，其實我覺得這就像是人生，所以沉重之餘依然充滿笑料，別擔心！只是好笑的是，我們錄完後真心覺得像我們這種個性的人，實在是有夠辛苦，或許跟我們類似的人，可能會有大大共鳴？！ 最後想說，錄完這集時想起2023年看的紀錄片，《偉大的十四世：達賴喇嘛》中達賴喇嘛瀟灑的人生觀便是放下過去執著、不憂於未發生的恐懼，並專注於當下的生活。新的一年共勉之，雖然要徹底落實只活在當下確實很難，但希望我們都能在生活的片刻裡練習這樣的精神，找到獨有的幸福OR小紅書所說a鬆弛感～？ 重要分享： 1.心靜一下，抽個籤吧：https://year.ddm.org.tw/xmdoc/cont?xsmsid=0N334606907767105962 2.《自己的房間》：https://www.eslite.com/product/1001110932682035816009 3.好專輯不能錯過：https://www.youtube.com/watch?v=6PKB6Qttj38&list=PLVEd2hR2CxcIAF5QJVSCv2H66_K-FiwSA

龍年當然要先來點祝福的話，那就祝各位財運滾滾、工作順利、福氣滿滿、身體健健康康，總之任何你想得到的祝福囉！XDDD 和以往不同，我們嘗試來點新鮮a小遊戲，會透過卡牌遊戲讓你們更了解我們，而本集會先聚焦現在與過去的經驗分享，也算是紀錄了我們這個年紀獨有的心情！XDDD 卡牌遊戲很神奇，明明只是簡單的問題，卻會挖出意想不到的自己，像一開始錄音的時候，本以為會是輕鬆詼諧的風格，殊不知愈聊愈感性，甚至不小心大大大袒露真心，有夠赤裸！總之，希望你們喜歡！，如果你們喜歡，也可以嘗試與朋友玩玩看～ 最後最後最後～～要謝謝有你們的收聽！！新的一年希望仍能帶給你們嶄新的故事與廢到不行（誤）的奇妙體悟～

不負責任的說，這是揭露文藝青年青春苦楚的一集（？） 上集聊電影、這集必須是聊文學，對吧！雖然本集一開始Mary先與我們分享她最近被甜寵韓劇迷住，但就算是如此、只要是故事，都有我們能夠學習和獲得感悟的地方（笑瘋） 這集算是一個throw back ，我們分享了彼此在大學和研究所的那幾年，那些把我們從迷茫和至暗時刻拉回光明的那些書籍，可能不是人生最喜歡的一本書、但肯定是改變我們生命最重要的故事！無論是讓我們瞭解那些迷茫、壓抑甚至是黑暗的情緒，其實很多人都有，也由此給予我們勇氣和力量繼續用自己的方式面對生活。 希望大家喜歡我們這集囉：） 在此附上我們在這集裡提到的書籍： 流浪者之歌 https://www.eslite.com/product/1001116172269148 奧斯維辛：一部歷史 https://www.books.com.tw/products/CN11377484 失樂園 https://www.eslite.com/product/1001110932713861 國境之南 太陽之西 https://www.books.com.tw/products/0010792953 人間失格 https://www.eslite.com/product/1001118551958698

雖然有點遲了，但還是祝大家新年快樂🍾🎉🎆 這集的開頭先有一點Ari 和 Mary的2023回顧（碎碎念）還有2024的目標（狂立flag)，不知道大家如何展望自己的2024呢？ 正式進入今天的主題，電影 Mary和動畫大王Ari （自吹自擂哈哈哈）想透過這集來聊聊電影、和一些我們從電影裡看到的東西。宮崎駿最新的電影 — 蒼鷺與少年，大家看過了嗎？放心收聽、因為情節非常魔幻、我們也無從透露（大笑），但我們在這集中分享了一些我們從中得到的靈感和感觸，究竟這部、我們這一世代one and only 動畫大師的收官之作，是部怎樣的故事？他想透過這部動畫電影說些什麼呢？趕緊點進來聽聽最新的這集吧！！

先說聲新年快樂！希望大家新的一年都可以一切順利，當然還要繼續聽我們的Podcast！嘿嘿 2023年真的發生了不少事，我們與過去自己和解的一年，可能是角色的轉換，或是疫情結束後的改變， 滿開心我們都在這些看似平凡（無聊）但又不太一樣的日子裡找到新的目標與方向～ 所以今天這集有點像是小小的回顧，如Ari所說，就是像每年Spotify音樂都會圈出你每年的愛歌那樣～XDD 不知道你們的2023年過得怎麼樣？！ 最後，希望我們2023年有給你們滿滿的快樂啦！！2024年見！！！！( ^ω^ )

你想成為什麼樣的人？做事情前你都會先考慮什麼？ 老聽眾一定對本集內容感到熟悉，因為Ari和Mari曾談論過類似的內容，所以不意外的，我們這集也會再次聊到對「優雅」的解讀與定義！ 但與過往不同，除了表達對人格魅力的想法，我們對做事方法也有了新見解～（快30歲，真的是務實不少XDDD） 總之，這集乾貨滿滿，千萬別錯過！但別擔心，依舊笑料不斷，希望你會喜歡！

大家有喜歡的紀錄片嗎？ 今天Ari和Mari分享了墨西哥女性畫家—芙烈達和今年暑期大片—奧本海默，放心我們不爆雷、只認真地聊紀實電影、人物刻畫、並延伸到婚姻關係（還小小八卦一下電影產業哈哈哈）。也許你是或不是紀錄片的粉絲，但都不可否認歷史和故人的故事都能給我們帶來啟發！ 今天這集肯定會是喜歡文學、哲學、或電影的人有興趣的的一集，點進來聽聽吧！！

經歷了4集的客座專題，Ari 和 Mari 終於回歸（旋轉撒花） 先說，覺得今天這集是個可愛和很有力量的一集，相信可以給正在經歷、或開始30焦慮的大家一點小鼓勵！ 話題從 Ari 和 Mari 夏天去看陳奕迅和碧昂絲演唱會開始，我們延伸去談結婚、生子、自我成長或作為女性的焦慮和壓力，以及自己的偶像給我們的啟發。已經30的Ari，也在這集分享紐約給她的啟發和如何緩解年紀帶來的壓力！雖然又是個結束地莫名其妙的一集（前情提要），但希望大家能夠enjoy這Ari和Mari久違回歸的一集 <3

本集來賓一樣是Mary的超好朋友，她算是我目前遇過最特別的人，常做出超乎想像的事，且有些常人無法理解的事，她都會莫名堅持到底！好，先簡稱為活在自己世界的人XDDD 不過，我從以前就覺得，她是我遇過靈魂最乾淨的人，不會盲目追求世俗定義的框架，對每個人也都十分真誠，只是這樣的特質，對以前的她不一定是優點（？）她曾因這樣特別的自己感到迷茫，也曾因此有不自信的時候，是透過不停探索與自我對話，才慢慢地找到自己喜歡的狀態，也開始追尋自己的目標！ 我覺得找自己這事應該是每個人一生的功課，甚至一輩子都是個謎，但這過程應該挺玄且有趣！所以今天這集，想跟你分享這位奇女子的故事，或許她獨有的人生經驗，能讓你有新的思考角度、不同感受！