Aujourd'hui j'avais envie de vous parler d'borganisation.
On a tous un agenda toujours surbooké, pourtant avec un peu d'organisation on peut dégager du temps pour soi et pour développer et concrétiser de nouveaux projets.
Je vous parle dans cet épisode de la méthode d'organisation calendaire que j'utilise en ce moment pour augmenter ma productivité, limiter la procrastination et améliorer mon bien être au quotidien.
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Tu as déjà dû entendre parler de cette expression : "être le personnage principal de sa vie", "how to be the main character". Ok c'est bien mignon, mais ça veut dire quoi concrètement et comment on fait ? Je te donne toutes les clés pour embrasser la vie que tu mérites, celle du personnage principal du film de ta vie.
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xo, Claire
Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être une psy gratuite pour tes proches ou parfois même des gens que tu ne connais pas ? Si c'est le cas, écoute cet épisode ou va passer ton diplôme de psychologie to get that money !! Dans cet épisode je te parle du syndrôme du sauveur et de comment arrêter de t'épuiser à aider tout le monde.
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xo, Claire
Je donne mon avis sur vos problèmes amoureux et un peu de psychologie de comptoir. On essaye de régler ça ensemble, promis j'ai des solutions :)
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xo, Claire
Est-ce que tu as déjà pensé que tu n'étais pas capable de ? Ou que quelque chose n'était pas fait pour toi ? Ou encore qu'une peur te paralisait ?
Si c'est le cas, cet épisode est pour toi !
Prouve toi le contraire.
xo, Claire
On commence l'année et cette année peut être celle de ton Glow up, mais qui dit objectifs et résolutions ne dit pas forcément pression et impact sur ta santé mentale. Je t'explique toutes mes clés pour aborder le changement avec bienveillance et comment tenir facilement tes objectifs sans te sentir submergée.
xo, Claire
Je vous dévoile tous les secrets sur mon livre Objectif Glow up du projet à l'écriture, l'effet papillon décrit en un épisode de podcast !
Croyez en vos rêves, tout est possible, la preuve.
xo, Claire
Je vous raconte mon été, ma rentrée et mes projets et vous donne les secrets des dessous de la Fashion Week ! Le tout en finissant dans une atmosphère d'automne. Bref, on fait le point ? C'est parti !
xo, Claire
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Je donne mon avis sur plein de sujets plus ou moins tabous : du summer glow up, aux règles, détecter les vrais amis des faux amis, à l'avortement, prenez une petite tasse de matcha et c'est parti pour 40 min de Girl Talk !
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À la rencontre de Marie Cay, influenceuse engagée et créative sur les réseaux sociaux Instagram et Tiktok (https://www.instagram.com/marie_cay/) mais aussi entrepreneure d'une société de marketing d'influence et d'agence de communication digitale.
Les entreprises de Marie:
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Dans cette épisode, on fait le point sur ma vie depuis le dernier épisode de podcast de Creative Girl Club et on aborde les futurs thèmes de cette saison 2 à venir !
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