Dans l'épisode de ce mercredi, j'aborde le sujet du mindset .
Vous pourrez lire autant de livres de développement personnels, faire de formations ou avoir de diplômes que vous souhaitez, si vous n'avez pas un bon état d'esprit vous serez vite bloquées.
On sait tous plus ou moins ce que veut dire le mindset mais qu'est-ce que c'est exactement ?
Pourquoi travailler son mindset peut changer votre vie et vous faire réussir n'importe quel projet ?
Je vous donne toutes les clés pour développer votre mindset vers un état d'esprit positif et vertueux !
( Bonne nouvelle, le mindset c'est gratuit et accessible à tous ! )
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Ressources mentionnées:
Carol Dweck: Osez réussir ! Changez d'état d'esprit
Le Five Minute Journal: https://bit.ly/3hfG2xe
Tu as déjà dû entendre parler de cette expression : "être le personnage principal de sa vie", "how to be the main character". Ok c'est bien mignon, mais ça veut dire quoi concrètement et comment on fait ? Je te donne toutes les clés pour embrasser la vie que tu mérites, celle du personnage principal du film de ta vie.
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xo, Claire
Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être une psy gratuite pour tes proches ou parfois même des gens que tu ne connais pas ? Si c'est le cas, écoute cet épisode ou va passer ton diplôme de psychologie to get that money !! Dans cet épisode je te parle du syndrôme du sauveur et de comment arrêter de t'épuiser à aider tout le monde.
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xo, Claire
Je donne mon avis sur vos problèmes amoureux et un peu de psychologie de comptoir. On essaye de régler ça ensemble, promis j'ai des solutions :)
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xo, Claire
Est-ce que tu as déjà pensé que tu n'étais pas capable de ? Ou que quelque chose n'était pas fait pour toi ? Ou encore qu'une peur te paralisait ?
Si c'est le cas, cet épisode est pour toi !
Prouve toi le contraire.
xo, Claire
On commence l'année et cette année peut être celle de ton Glow up, mais qui dit objectifs et résolutions ne dit pas forcément pression et impact sur ta santé mentale. Je t'explique toutes mes clés pour aborder le changement avec bienveillance et comment tenir facilement tes objectifs sans te sentir submergée.
xo, Claire
Je vous dévoile tous les secrets sur mon livre Objectif Glow up du projet à l'écriture, l'effet papillon décrit en un épisode de podcast !
Croyez en vos rêves, tout est possible, la preuve.
xo, Claire
Je vous raconte mon été, ma rentrée et mes projets et vous donne les secrets des dessous de la Fashion Week ! Le tout en finissant dans une atmosphère d'automne. Bref, on fait le point ? C'est parti !
xo, Claire
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Je donne mon avis sur plein de sujets plus ou moins tabous : du summer glow up, aux règles, détecter les vrais amis des faux amis, à l'avortement, prenez une petite tasse de matcha et c'est parti pour 40 min de Girl Talk !
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À la rencontre de Marie Cay, influenceuse engagée et créative sur les réseaux sociaux Instagram et Tiktok (https://www.instagram.com/marie_cay/) mais aussi entrepreneure d'une société de marketing d'influence et d'agence de communication digitale.
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Dans cette épisode, on fait le point sur ma vie depuis le dernier épisode de podcast de Creative Girl Club et on aborde les futurs thèmes de cette saison 2 à venir !
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