Handlungsfähig unter Druck

In dieser Folge picke ich drei für mich prägende Punkte heraus, die ich durch das Schwertfechten und meine Arbeit als Fechtlehrer verinnerlicht habe.

In dieser Episode erkunden wir, wie Erfolg mehr ist als nur Siege und Niederlagen. Wir betrachten, wie persönliche Maßstäbe und innere Überzeugungen helfen, echten Erfolg zu definieren.

Entdecke, wie man in fachlichen Diskussionen unbewusste emotionale Ebenen identifiziert und adressiert.

In dieser Folge geht es darum, wie wir mit dem Umgehen, was wir nicht einschätzen oder kontrollieren können.

In dieser Folge geht es darum, wie wir uns selbst begegnen - nicht nur im Sieg oder in der Niederlage, sondern jeden Tag.

Gedanken über Zeitmanagement, Zielsetzung und die Kunst, Druck zu vermeiden.

Anhand von Beispielen aus dem Fechtsport und Coaching stelle ich heraus, wie wichtig es ist, sich realistische Ziele zu setzen und warum ein kritischer Blick auf unsere Träume uns nicht entmutigen, sondern stärken sollte.

Der Motor, der Dir ermöglicht, Dich nicht nur in Bewegung zu setzen, sondern Dir die nötige Kraft gibt, bis zum Erreichen Deines Zieles durchzuhalten.

Wie die Festlegung von messbaren Meilensteinen dir helfen kann, deine Ziele nicht nur zu definieren, sondern sie auch erfolgreich zu erreichen.

Wie du im neuen Jahr aus vagen Wünschen greifbare und erreichbare Ziele formen kannst.