About this Episode
WORKSHOP: ISS DICH GLÜCKLICH! Abnehmen-Kickstarter [0 Euro] 🔽
In dieser Episode hörst du ein Interview mit Gesundheitscoach Kristine Fredriksson, die durch ihre eigene Geschichte eindrucksvoll bewiesen hat, dass die autoimmune Störung Hashimoto keine Einbahnstraße ist.
Bevor meine Teilnehmerinnen im ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching an den Start gehen, füllen sie mir einen Check-up Bogen aus. Auf der einen Seite hilft dies meiner Teilnehmerin zu reflektieren, wo sie aktuell steht. Sie kann nach dem Coaching wunderbar vergleichen, welche Befindlichkeitsstörungen sich verbessert oder in Luft aufgelöst haben.
Auf der anderen Seite möchte ich als Coach wissen, wo ich meine Teilnehmerin abhole. Ich kann sagen, dass bei rund 80% meiner Teilnehmerinnen eine autoimmune Störung vorliegt: Neurodermitis, Psoriasis, rheumatoide Arthritis und Hashimoto. Eine Hashimoto hat ca. jede 2. Teilnehmerin.
Die Schilddrüse war hier im Podcast schon einmal Thema. Damals habe ich die Schilddrüsenexpertin Kyra Kauffmann interviewt. Der Titel damals: Was hat diese kleine Schilddrüse mit meinem Körpergewicht zu tun. Spring gerne in die Episoden 112 und 113 zurück.
Hier im Podcast geht es nicht nur um das Thema abnehmen, sondern auch darum, gesund und munter alt zu werden. Mit einer gut funktionierenden Schilddrüse, der Energieministerin im Körper, klappt das richtig gut. Bei einer Hashimoto wird die Schilddrüse vom eigenen Immunsystem „angegriffen“ und viele weitere Aspekte bringen das Schilddrüsengewebe aus der Fassung. Was genau das ist und vor allem, wie du wieder rauskommst aus der Nummer, das erfährst du in den nächsten beiden Episoden.
Denn der Knaller ist: Es ist möglich, dass sich das Schilddrüsengewebe regeneriert, dass es nachwächst und du so von den Symptomen runterkommst und nur noch minimal mit Hormonen nachhelfen musst.
Dazu interviewe ich Gesundheitscoach Kristine Fredriksson. Das Besondere an Kristine ist ihre eigene Geschichte. Denn Kristine war richtig krank: Hashimoto, HPU, Nebennierenschwäche, chronischer Neuro-Borreliose, reaktiviertem EBV, weitere Infektionen. Die Ärzte gaben ihr wenig Aussicht auf Heilung, deshalb fing sie an, zu recherchieren und sich selbst zu behandeln. Heute ist sie sämtliche Erkrankungen los und ihre Schilddrüse hat sich so weit zurückentwickelt, dass sie nur noch eine Minimaldosis L-Thyroxin braucht.
Kristine gibt ihr Wissen heute als Gesundheitscoach an ihre Kundinnen weiter. Du kannst dich online von jedem Ort der Welt aus von Kristine beraten lassen.
In den nächsten beiden Episoden erfährst du also, wie Kristine es geschafft hat, sich ihr Schilddrüsengewebe zurückzuerobern, was eine HPU ist und welche dramatischen Folgen es haben kann, wenn sie nicht erkannt wird und woran du erkennst, dass deine Nebennieren ein echtes Problem haben.
Denn mit einer gesunden Schilddrüse wird das Abnehmen viel leichter. Am Ende der Episoden wirst du feststellen, dass die vier Säulen, auf der das ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching steht, eine Menge mit deiner Schilddrüsengesundheit zu tun hat. Viel Spaß!
