הגיל השלישי 15: מצבים מנטליים 2

אירועים מלחיצים בחיי היומיום, עשויים לגרום להתפתחות הפרעת חרדה. מאידך: לחץ אינו בהכרח תנאי מקדים להתפתחות הפרעה.

https://daat.co.il/he-il/podcast

היכולת להסביר לסובבים אותנו מה אנו רוצים, מה אנו צריכים ומה אנו חשים. וכל זאת בלי לפגוע בשומע, ובלי להביע תוקפנות או מניפולטיביות. 

https://daat.co.il/he-il/podcast

ילדים, נשים, גברים ומבוגרים. נשים סובלות מדיכאון, בשל המבנה ההורמונלי שלהן. דיכאון במבוגרים אינו תופעה טבעית והוא מצריך טיפול..

https://daat.co.il/he-il/podcast

השיחה שאנו מנהלים עם תלמידינו והכפופים לנו, צורכת מנגנון שייצור דיאלוג פורה ובונה. דיאלוג בונה כולל הקשבה, אמפתיה, הדהוד ודו-שיח מתכוון.

https://daat.co.il/he-il/podcast

הסוג הנפוץ של בעיות  נפשיות הפוגעות במבוגרים וילדים. זו אולי הבעיה הנפשית הנפוצה ביותר באוכלוסייה בריאה ומתפקדת. 

https://daat.co.il/he-il/podcast

קשיים העומדים בפני מורה אידיאליסט, הצריך לבחור את המתאים לתלמידיו, להבין אותם ולהתקרב אליהם, כאשר הוא במלכודת של הוראות, חוזרים, הנחיות וחוקים. 

https://daat.co.il/he-il/podcast

אוסף פתגמים ממקורות שונים ומתקופות שונות, המסכמים במשפט אחד רעיונות מרכזיים שנדונו בקורס. 

https://daat.co.il/he-il/podcast

אדם מכיר בעצמו תכונות שונות: מוכשר, חכם, יפה, אגואיסט, מצחיק. את אלה הוא משווה ל"אני אידיאלי" –  מי שרצונו להיות. איך לקרב את הדימוי העצמי לאידיאלי?

https://daat.co.il/he-il/podcast

מתבטאים בשינויים במצב הרוח, קשיי קשב וריכוז, ירידה בתחושות ערך ובטחון עצמי, הפרעות בשינה ואכילה, דאגנות, קשיים ביחסים בינאישיים, ירידה בתפקוד או בלימודים. 

https://daat.co.il/he-il/podcast

 "לקבל את עצמי" פירושו להיות בעד עצמי. לדעת את יכולתי ואת נקודות החוזק שבי. איך עושים זאת?

https://daat.co.il/he-il/podcast