Hilfsmittel in der Hautpflege

Wir streben immer nach einem gewissen Schönheitsideal- hier meine Ansicht, was Deine ideale Hautpflege ist.

Hier fasse ich nochmal ein paar Dinge zusammen und spreche klar 3 Tipps an, die Du beachten solltest- so klappt es auch mit Deiner Wohlfühlhaut :)

In dieser Folge berichte ich mal, welche Aufgaben ich täglich habe und warum es manchmal länger dauert, bis eine neue Folge erscheint. Danke, dass Du da bist!

In dieser Meditation kannst Du mal in Deinen Körper spüren und hören.Probier mal aus, was Du wahrnehmen kannst. Diese Meditation wird von Klangschalen begleitet, welche meine Freundin Annika Franke extra für mich eingespielt hat :)

In dieser Folge berichte ich Dir warum Lichtschutz wichtig ist und weitere Dinge, die Du über Lichtschutz wissen solltest. PS. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart weltweit...

kleine Achtsamkeitsmeditaion für jede Gelegenheit

Wie sollst Du anfangen mit einer Hautpflegeroutine? Hier gebe ich Dir ein paar Tipps, wie Du zu Deiner Routine findest.

Wo ist der Unterschied zwischen Tages- und Nachtpflege? Wie Du Deine Pflege für morgens und abends auswählst und wie Du diese dann variieren kannst, verrate ich Dir in dieser Folge.

Heute erfährst Du worauf Du bei der Produktauswahl achten solltest und warum es Sinn macht, möglichst Produkte einer Produktfirma zu wählen.

Reinigungsbürste oder Gua Sha Massage- was Du (meiner Meinung) beachten solltest, erfährst Du in dieser Folge.