[HORS SÉRIE] - La place de la femme dans le bâtiment - Avec la participation de Frédérique Dussaillant et Romain Garçon

Hello les Bercaliens ! 🎙️

Aujourd'hui, on va mettre les mains dans la terre avec notre invité, Pierre Berghof, alias "Pierre le Cultivateur". Cet ancien citadin passionné a métamorphosé une ancienne ferme normande avec un espace vert de plus de 3000 m², débordant de vie et de plantes.

Pierre nous partage ses meilleurs conseils pour entretenir un potager, mais aussi ses astuces pour faire pousser tes propres plantes à partir de rien et surtout peu importe ton choix de bercail (avec jardin ou balcon).

Alors, cher auditeur, si tu as envie de te reconnecter avec la terre et de faire pousser ton propre coin de paradis, tu es au bon endroit.

Rejoins-nous pour découvrir comment intégrer la nature dans ta vie, peu importe où tu habites. 🌱

Les grandes questions de l'épisode :

[02:12] : Brise-glace 🧊🪓

[11:43] : C'est quoi un potager ?

[18:40] : Est-ce qu'il y a une saisonnalité dans le potager ?

[24:08] : Quelles sont les possibilités de potager en fonction de son logement ?

[28:28] : Comment traiter les maladies les plus courantes ?

[33:40] : Comment fait-on pour choisir les plantes les plus adaptées en fonction de son espace ?

[44:02] : Est-ce que c'est possible d'être auto-suffisant ?

[50:08] : Est-ce que ça coûte cher de faire un potager ?

[55:53] : Le mot de motivation pour ceux qui n'ont pas la main verte !

[58:22] : Phase action 💪

Ressources de l'épisode 🧱 :  

Youtube 🔴 :

• Damien Dekarz - permaculture agroécologie

• Olivier Puech - Le potager d'Olivier

• André Abrahami

Instagram 🟣 :

• @ophelietamerenature

Contact 👋 : Pierre le cultivateur

• Instagram : https://www.instagram.com/pierre.lecultivateur

• Youtube : https://www.youtube.com/lecultivateur

• TikTok : https://www.tiktok.com/@le.cultivateur

• Site internet : https://lecultivateur.fr/

• Livre : https://lecultivateur.fr/collections/all

Pour suivre Au Bercail 🏡 :

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Prêt·e·s pour un hors-série inédit ? Dans cet épisode, Fred et moi, on se lance dans une discussion franche et sans filtre sur toutes les appréhensions qu'on peut avoir en tant que femmes dans le domaine du bâtiment. Ça dure une dizaine de minutes, mais c'est intense !

Et là, accroche-toi bien, parce qu'en deuxième partie, on a Romain, un membre des Compagnons du Tour de France, qui vient répondre à toutes nos interrogations. C'est un vrai échange pour briser les clichés et les freins autour de la féminisation de ce secteur.

Donc, si t'as jamais osé franchir le cap, si t'as des doutes ou des craintes sur la place des femmes dans le bâtiment, cet épisode est fait pour toi !

On y va cash, sans tabous, avec des réponses concrètes.

Prépare-toi à changer ta perspective et à t'inspirer, car on casse les préjugés. On parle des formations des compagnons, des accompagnements, des apprentissages pour trouver ta place que tu sois une femme ou un homme !

Bonne écoute et à tout de suite sur Au Bercail ! 🏡🎙️

Tous les liens pour se renseigner sur les compagnons du Tour de France et les formations associées :

Les sites internet :

Site national : https://compagnonsdutourdefrance.org/

Annecy (ANY) : https://annecy.compagnonsdutourdefrance.org/

Grenoble (GRE) : https://grenoble.compagnonsdutourdefrance.org/

Lyon (LYO) : https://lyon.compagnonsdutourdefrance.org/

Les Facebooks :

ANY : https://www.facebook.com/compagnons.annecy

GRE : https://www.facebook.com/Compagnonsgrenoble

LYO : https://www.facebook.com/Compagnonsdutourdefrance.lyon.officiel

Les Instagrams :

ANY : https://www.instagram.com/compagnons_annecy/

GRE : https://www.instagram.com/compagnonsdutourdefrancelyon/

LYO : https://www.instagram.com/compagnons_grenoble/

Les LinkedIns :

ANY : https://www.linkedin.com/company/f%C3%A9d%C3%A9ration-compagnonnique-pays-de-savoie/

GRE : https://www.linkedin.com/company/compagnons-du-tour-de-france-echirolles/

LYO : https://www.linkedin.com/in/compagnons-du-tour-de-france-lyon-3-667478186/

Le contact de Romain Garçon : https://www.linkedin.com/in/romain-gar%C3%A7on-506a63261/

Dans cet épisode, Caroline reçoit Gonzague Hlyn, artisan plombier chauffagiste et créateur d'Enfile ton bleu.

Gonzague, formé auprès des compagnons du devoir et co-fondateur de Terme Hydro Tech, nous livre ses conseils en chauffage avec un focus sur les pompes à chaleur.

On découvre les avantages des installations hybrides, l'efficacité énergétique de la pompe à chaleur, et les critères essentiels pour choisir le bon système en fonction de ta maison. Gonzague partage aussi ses réflexions sur le remplacement des systèmes existants et les astuces pour bien entretenir ta pompe à chaleur.

Reste avec nous jusqu'à la fin pour connaître la durée de vie d'une pompe à chaleur, choisir le bon fournisseur, et découvrir les principales aides financières disponibles pour faciliter ton projet.

Si tu veux optimiser ton confort thermique et économiser sur tes factures de chauffage, ne rate pas cet épisode avec Gonzague. C'est parti !

[2:00] Brise-glace 🧊🪓

[6:18] En quoi consiste une pompe à chaleur et comment fonctionne-t-elle de manière générale ? 

[10:00] Quels sont les critères pour choisir la meilleure pompe à chaleur ?

[14:50] Quand est-ce que l'on doit remplacer un système de chauffage, comme une pompe à chaleur ?

[21:08] Quels sont les avantages et inconvénients par rapport aux autres systèmes de chauffage ?

[27:55] Comment l'entretien d'une pompe à chaleur diffère-t-il de celui d'autres systèmes de chauffage, et quelles sont les bonnes pratiques d'entretien ?

[34:05] Quelle est la durée de vie d’une pompe à chaleur ? 

[34:40] Conseils pour choisir un fournisseur de pompe à chaleur.

[42:43] Quelles sont les principales aides financières disponibles pour encourager l'installation de pompes à chaleur ?

[45:40] Phase action 💪

Ressources de l'épisode 🧱 :  

• Derrière la façade : https://www.youtube.com/channel/UCSVjbFAk-ts_LgOoKdvbrqQ

• Froid, clim et installation de pompe à chaleur : librairietechnique.com

• Le cintrage cuivre - Nicolas Henry 

  
  

Contacts 👋 :  

• Enfile ton bleu 

• TikTok 

• Instagram

• YouTube - formation technique  

Aujourd'hui on discute avec Maïlys Dorn, une architecte d'intérieur et fondatrice d'Optimise Mon Espace.

On explore le métier d'architecte d'intérieur, où 80% de l'apprentissage se fait sur le terrain, loin des salles de classe.

Maïlys partage les principes de l'architecture pertinente : sur mesure, durable, rentable, et axée sur le partage. On découvre également le processus d'optimisation de l'espace, en anticipant les besoins à long terme et en adaptant les espaces pour les évolutions de vie.

Des astuces pratiques pour accueillir les enfants, des choix de rangement adaptés, ou encore comment transformer un T3 en T4.

L'épisode offre une plongée dans des détails concrets, comme les normes électriques pour la salle de bain et l'ergonomie de la cuisine. C'est une exploration passionnante de la manière dont l'architecture peut transformer nos espaces de vie.

🎧 Écoute l'épisode complet pour des conseils pratiques sur l'optimisation de votre espace.

[3:18] Jeu brise-glace 🧊🪓

• Le métier d'architecte d'intérieur s'apprend-il à l'école ?

• Les matériaux A+ pour l'air intérieur sont-ils toujours sains ?

[15:10] Qu'est-ce qui définit une architecture pertinente dans un contexte d’optimisation de l'espace ?

• Quels sont les piliers d'une architecture sur mesure ?

• Comment concilier durabilité et santé dans l'architecture ?

• Pourquoi le côté rentable est-il crucial dans la conception ?

[22:39] Quel est le processus général pour optimiser un espace ?

• Comment bien définir ses besoins à long terme dans un projet ?

• Comment anticiper les évolutions liées à la famille ?

• Quelles astuces pour adapter l'espace à l'arrivée d'un enfant ?

Cas concret sur l'optimisation de l'espace

[33:03] Transformation d'un espace T3 en T4

• Quels points considérer lors de la transformation d'un T3 en T4?

[37:50] Salle de bain

• Comment optimiser une salle de bain pour respecter les normes ?

• Quelles règles électriques faut-il respecter dans la salle de bain ?

• Comment optimiser l'espace pour un lave-linge dans une salle de bain ?

[41:32] Cuisine

• Quels sont les principes d'ergonomie à considérer dans une cuisine ?

• Pourquoi le plan de préparation est-il crucial ?

• Comment optimiser l'espace pour les petits électroménagers ?

Ressources de l'épisode 🧱 :  

Livre📖 :

• Chez soi, une odyssée de l'espace domestique, Mona Chollet

  
  

Contacts 👋 :  Maïlys Dorn

• Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/OptimiseMonEspace

• Site internet : https://optimisemonespace.com/

• Instagram : ecole_home

• Homerday 2024 : 20 et 21 janvier à Bordeaux

Bienvenue dans notre épisode spécial avec Karine Bohr, où nous explorons l'univers de l'autoconstruction d'une maison en brique de bois Brikawood. En compagnie de son mari François, Karine partage son expérience unique de créer un chez-soi durable et écologique.

Explorez avec nous le parcours de la famille Bohr dans la découverte de Brikawood, une entreprise qui a repensé la construction écologique avec ses briques en bois, simples à assembler sans vis ni colle. Cette approche promet une isolation améliorée, une efficacité énergétique accrue, et une empreinte carbone réduite.

Au fil de l'épisode, Karine répond à des questions clés, dévoilant les motivations derrière le choix de l'autoconstruction en brique de bois. Plongez dans les étapes de ce projet, comprenez comment la maison s'adapte aux besoins de la famille Bohr, et explorez les défis de la construction passive.

Karine partage des insights pratiques sur des sujets tels que l'isolation, le chauffage, les aspects budgétaires, et l'intégration d'éléments durables. Ne manquez pas ses conseils pour ceux qui envisagent un projet similaire, ainsi que ses anecdotes de cette aventure.

Rejoignez-nous pour cette exploration authentique de l'autoconstruction d'une maison en brique de bois 🪵 !

Ressources 🧱 :

- Rénover sa maison - Pensez, organisez et décorez votre intérieur idéal ! - Joanna Gaines

Aujourd'hui on rentre dans l'autoconstruction d'une maison Earthship en famille avec notre invitée, Diane Folletet. C'est une plongée immersive dans le monde de l'écoconstruction familial. Découvrez les conseils pratiques, les défis surmontés, et les ressources recommandées pour ceux qui envisagent une aventure similaire.

🎧 Écoutez dès maintenant pour inspirer votre propre périple vers un mode de vie plus durable :

[2:05] Brise-glace 🧊🪓

[4:05] Quel est le principe du Earthship ?

[12:05] Comment ont-ils découvert le concept du Earthship ?

[15:22] Comment choisir son terrain ?

[18:27] Comment s'est passée la partie administrative ?

[27:32] Quel rôle ont joué les chantiers participatifs ?

[32:45] Quels considérations prendre pour assurer l'efficacité de l'espace ?

[35:55] Quels sont les matériaux durables intégrés dans la maison ?

[39:11] Comment se sentent-ils dans la maison en termes de confort et d'efficacité énergétique ?

[42:26] Quel est le plus grand avantage et le plus grand inconvénient d'une Earthship ?

[45:38] Phase action 💪

Ressources de l'épisode 🧱 :  

Groupe Facebook : Earthship France

Site 🌐

• Mathieu Guillaumard maître d'oeuvre spécialisé dans les Earthship : https://lamatiere.org/

• Architecte : Archestra : https://archestra.fr/

Youtube :

• Urgence planète verte

• Les auton'homistes - Earthship inspiré

• L'ArchiPelle

Instagram : Alice : la_penduline

Livre 📖 : 

• La maison magique - Earthship, l'habitat autonome du nouveau monde, de Benjamin Adler (Auteur), Pauline Massart (Auteur)
  

Contacts 👋 :  Diane Folletet
Instragram : en_route_vers_demain

Dans cet épisode, nous explorons les enjeux cruciaux des audits énergétiques avec Gaël Defer, fondateur de Maîtrisenergie. 

Découvre la véritable signification d'un audit énergétique, les différences avec le DPE, les avantages pour les vendeurs et les acheteurs, et les étapes cruciales pour une rénovation énergétique réussie. Ne manque pas les conseils de Gaël sur la sélection du bon interlocuteur et la qualification RGE.

Voici quelques points forts à ne pas manquer :

[01:39] Brise Glace 🧊🪓

[05:55] Qu'est-ce qu'un audit énergétique  ?

[11:20] Quelle est la distinction entre un audit énergétique et un DPE ? 

[13:05] Quelles données essentielles sont incluses dans un audit énergétique approfondi ?

[16:27] Quels sont les étapes cruciales de l'Audit Énergétique pour optimiser votre habitat ? 

[22:20] Quels sont les avantages significatifs des Audits Énergétiques pour votre logement ?

[25:29] Quels avantages spécifiques offre un audit énergétique lors de l'achat ou de la vente d'une propriété ?

[26:52] Quelle est la durée de validité d'un audit énergétique ?

[27:07] Est-il nécessaire de faire appel à un maître d'œuvre ?

[30:21] Où trouver des aides financières pour vos projets d'amélioration énergétique ?

[31:00] Quelles qualifications sont requises pour effectuer un audit énergétique fiable ?

[34:35] Comment est déterminé le coût d'un audit énergétique ?

[40:25] Phase Action 💪 

Ressources de l'épisode 🧱 :  

Site 🌐

• MaPrimeRénov’

Livre 📖 : 

• Tout comprendre (ou presque) sur le climat, Jean-François Doussin, Anne Bres, Claire Marc, Bonpote. 

• La conception bioclimatique, Samuel Courgey et Jean-Pierre Oliva

Personne inspirante 🙋🏻‍ : 

• Papy Claude (Lefrançois) : https://www.instagram.com/soigner.lhabitat/ 

Contacts 👋 :  Gaël Defer 

• Site internet : www.maitrisenergie.fr 

• 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/Maitrisenergies/?locale=fr_FR 

Aujourd'hui, plongeons dans les défis du secteur, des enjeux de la féminisation à la révolution digitale. Avec Nicolas Charton, hôte du podcast 6H du BAT', on explore les intrications de la formation, de l'immo construction, de la gestion de chantier, et bien plus encore.

Découvrez comment ces sujets cruciaux façonnent le quotidien du BTP. Nicolas Charton, fort de ses rencontre décennie d'expérience, nous dévoile des perspectives et des solutions innovantes.
Ne manquez pas cet épisode captivant qui éclaire les dessous du bâtiment.
🎧 Écoutez dès maintenant pour comprendre les enjeux et défis du secteur !
Les ressources et contacts cités dans ce podcast 🧱 : 

• Simon Mimoun et Meryl Motyka  - We are Mersi : 
  https://www.instagram.com/wearemersi/?hl=fr

https://www.linkedin.com/in/simon-mersi/
https://www.linkedin.com/in/meryl-motyka-294115a6/
https://wearemersi.com/

• Philippe Benquet - Président du groupe Acorus :

https://www.linkedin.com/in/philippe-benquet-328b723 https://www.groupe-acorus.fr/

• Joseph Lasserre - PDG fondateur du groupe Doumer :
  https://www.linkedin.com/in/josephlasserre/?originalSubdomain=fr https://www.doumer.fr/
  

• SEMIN - Caroline Semin :

https://www.semin.com/https://fr.linkedin.com/in/caroline-semin-481697107

• The Local Project :
  https://www.youtube.com/channel/UCgxg48_pay4R67s-7WOgWFA
  

Contacts 👋 : Nicolas Charton 

• 6HduBAT'  podcast 

• Linkedin  : Nicolas Charton

• Instagram  : 6h_du_bat

Réemploi, assurances et sinistres avec Romain de Garsignies 🎙️ Co-fondateur de StockPro.

🔊 Pourquoi écouter cet épisode ?

Découvre comment le réemploi peut révolutionner la construction, réduire les coûts, et contribuer à un avenir plus durable. Un dialogue instructif avec des conseils pratiques pour les auditeurs concernés par la construction, les assurances et la durabilité. 

[2:40] Brise glace 🧊🪓

[5:35] Qu'est-ce que les matériaux de réemploi et comment peuvent-ils être utilisés dans la construction ? La différence entre réemploi, recyclage et réutilisation ?

[9:40] Quels sont les avantages et les inconvénients des matériaux de réemploi par rapport aux matériaux traditionnels ?

[12:10] Comment peut-on s'assurer que les matériaux de réemploi sont sûrs et conformes aux normes de sécurité ?

[20:00] Comment peut-on utiliser les matériaux de réemploi pour réduire les coûts de construction en cas de sinistre ?

[25:30] Comment peut-on convaincre les assureurs de la qualité et de la sécurité des matériaux de réemploi ? Comment sont-ils perçus côté assureur ?

[31:42] Comment peut-on éviter les sujets de litige en cas de sinistre impliquant des matériaux de réemploi ? Est-ce qu’il y a des bonnes pratiques, des choses à penser à déclarer ?

[36:34] Comment peut-on sensibiliser le grand public aux avantages des matériaux de réemploi dans la construction ?

[42:45] Phase action 💪

Ressources de l'épisode 🧱 : 

Site 🌐

• Ademe : https://www.ademe.fr/ 

Livre 📖 : 

• Change ton monde, Cédric Herrou

Personne inspirante 🙋🏻‍♀️ : 

• Amanda Gorman 

Contacts 👋 : Romain de Garsignies 

• Site internet : https://www.stock-pro.fr/ 
• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/romain-de-garsignies-22000443/ 
• Mail : romain@stok-pro.fr

Dans cet épisode, nous allons plonger dans l'univers des nano habitats en bois, une approche novatrice de la vie minimaliste qui redéfinit notre vision de l'habitat en privilégiant l'essentiel. 

Découvre comment ces petites constructions révolutionnent notre conception de l'habitat tout en restant accessibles.

Si tu as des questions spécifiques, nous explorerons en détail les différentes facettes de ces types de logements avec Pierre et Maud de la société ÜTE.

[02:15] - Le brise glace 🧊🪓

[05:39] - Qu'est-ce qui distingue les nano habitats en bois des autres types d'habitations écologiques ?

[08:32] - Quelles sont les principales différences entre une Tiny House et un lodge en bois en termes d'utilisation et de concept ?

[15:42] - Quels sont les aspects juridiques et réglementaires à prendre en compte lors de la construction d'un nano habitat en bois ?

[17:12] - Quels sont les avantages du bois comme matériau de construction pour les nano habitats ?

[23:20] - Comment les nano habitats en bois s'intègrent-ils dans des environnements naturels tels que les montagnes ou les forêts ?

[25:13] Comment les nano habitats en bois parviennent-ils à concilier confort et espace réduit ?

[30:00] - Quels sont les principaux conseils pour créer un environnement confortable et fonctionnel dans un nano habitat ?

[34:20] - Est-ce que ça s'adapte aux besoins des personnes à mobilité réduite ?

[36:41] - Quels sont les défis potentiels liés à l'entretien des nano habitats en bois ?

[40:40] - Quel est l'impact financier d'un projet de nano habitat en bois par rapport à d'autres options de logement ?

[44:52] - Phase action 💪

Ressources de l'épisode 🧱 : 

Podcast : 

• Électron libre 

Livres 📖 : 

• Manifeste pour la frugalité heureuse et créative
• Walden, ou la vie dans les bois de Henry David Thoreau
• La poétique de l’espace de Gaston Bachelard
• Chez soi de Mona Chollet
• Hide and seek – edition gestalten
• Cabin porn – esprit cabanes - EPA
• Rock the shack - gestalten 

Contacts👋 :
Cofondateur Pierre et Maud, projet coconstruit avec la société Soller et Jean-Christophe Brua Architecte

• Site internet : https://www.ute-nanohabitat.fr/
• Instagram : https://www.instagram.com/utenanohabitat/ 
• Linkedin : https://www.linkedin.com/company/ute-nanohabitat/