Graisses anti-inflammatoires
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frJuly 18, 2022
La stratégie de l’heure de rien
frNovember 02, 2020
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Le Dr. Yannick Pauli vous propose de découvrir la stratégie de l’heure de rien. On vit dans un monde de surabondance d’alimentation, d’informations, etc. et nous sommes souvent tentés de faire plusieurs choses en même temps. Or on ne peut pas être pleinement efficace et productif quand on fait du multitâche, et on perd un peu notre créativité et notre imagination. La stratégie de l’heure de rien permet de se reconnecter à sa créativité, de reposer son mental pour laisser de la place à son intuition.
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