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    {Les Experts} Le design énergétique avec le croustillant Pascal Lenormand, ingénieur sobriété

    frApril 05, 2023
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Pour changer notre rapport à l'énergie, réflexions et retours d'expériences. 

    Invité du jour : Pascal Lenormand, ingénieur énergéticien pragmatique. 

    Sa mission : questionner nos habitudes par rapport à nos consommations, notamment thermiques !

    À la fin de cet épisode, vous serez prêt à changer de regard sur votre habitat.

    "Confort thermique et économies d’énergie"

    Ce Podcast est fait pour vous :

    ⛑ Professionnels du bâtiment, artisans, architectes…

    💸 Particuliers qui en ont marre de payer des factures exorbitantes 

    🌱 Curieux, de nature. 

    Il propose :

    D'améliorer notre confort en retrouvant du bon sens 

    D'éviter de trucider notre portefeuille 

    De repenser certains de nos comportements

    Maximum de confort thermique pour minimum d'énergies  

    Être au chaud ou au frais, voilà ce que nous cherchons selon les saisons (temps froids d’hiver mais aussi canicule). En 2021, déjà, 22 % des Français avaient eu froid chez eux durant l’hiver. Cette année, que dire… 

    Alors quelles solutions a-t-on ? Quelle réponse peut-on apporter ?

    L’enjeu est de taille :

    économique à très court terme pour de nombreuses familles

    mais surtout écologique, à l’échelle collective.

    Et que dire de l’enjeu de confort…

    Notre invité, pour ce premier épisode ? Pascal LENORMAND, co-fondateur d’Incub (design énergétique).

    Pascal a un credo clair : « J’aide les pros de l'énergie et du bâtiment à faire la Révolution ». Ancien expert en thermique humaine pour Salomon, ex-product manager pour Mammut Sports (Suisse), vêtements pour l’outdoor et les conditions extrêmes en montagne, notre invité du jour a plus d’une corde à son arc. C’est ce parcours un peu inhabituel peut-être pour un thermicien de l’habitat qui lui donne un regard très particulier.

    Notre invité

    Pascal Lenormand est un ingénieur énergéticien français diplômé de l'ISAE-Supaéro et de l’École Supérieure de Commerce de Toulouse, expert en performance énergétique. Il est chef d’entreprise, consultant, enseignant, conférencier, chroniqueur indépendant et artiste du spectacle vivant. Il écrit des ouvrages d’ingénieur, destinés à être lu par des architectes.

    ——

    Hôte et montage : Myriam Cornu-Nave

    Mixage final : Alice Krief, Studio Les Belles Fréquences

    Crédit photo jaquette : Anais Brebion Photographe

    Crédit musique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète

    Voix enfants : Zian et Calixte.

    Pour retrouver un max de ressources sur le design énergétique :
    https://www.incub.net/incub-ressources-design-energetique/

     

    Merci à Antoine Grego pour son podcast Demain et Durable. 

    https://podcasts.apple.com/fr/podcast/extrait-les-6-paramètres-qui-impactent-le-confort-thermique/id1520001240?i=1000580013076

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    • Suivez Pascal  :

    https://www.linkedin.com/in/pascal-lenormand-design-energetique/

     

    https://www.incub.net/

    https://www.youtube.com/@Design-energetique

    https://www.facebook.com/incub23

    ---

    De quoi il cause, cet épisode :

    - des énormes gisements d’économies qu’on sous-estime dans nos maisons et nos bâtiments publics ou pros (gymnase, salle de cultures) SANS FAIRE DE TRAVAUX

    - d'addiction à l'énergie

    - de se poser des vraies questions… 

    Mais aussi…

    - de tremper les architectes dans des bains glacés

    - de poésie

    - de thyroïde

    - d’instinct de survie…

    • Le compte Insta que j’évoque dans cet épisode : Ma Prune Céleste. Des petits cols rétro en velours, pour avoir bien chaud, même à l’intérieur, dans un bureau pas trop chauffé par exemple.

    —-

    # Énergétique du bâtiment

    # Confort thermique

    # Sobriété énergétique

    # Maîtrise énergies

    # Travaux maison

    # Habitat écologique

    # Environnement climat

    # Chauffage

    ——

    ♥️ Mille mercis à tous ceux qui m’ont aidée à lancer ce podcast : Jeane de Basilic Podcast, Ugo de Le podcast de Ferrari (Soundcloud), Réjane Scanff, Carine Fillot (Elson Studio), le team des Chicons : Laurence, Emmanuelle, Camille, Isabelle et Hélène.

    Merci à ma famille et mes amis pour leur écoute précieuse et leur avis constructifs, un merci tout particulier au team « Lachat » 😉

    Recent Episodes from Chez Mémé - Travaux & Maison

    {Chez eux} Charline et Ronald, mas Millésime : "Ouvrir une maison d'hôtes dans le Sud"

    {Chez eux} Charline et Ronald, mas Millésime : "Ouvrir une maison d'hôtes dans le Sud"

    Bienvenue au Mas Millésime, aux portes de Saint-Rémy-de-Provence et des Baux-de-Provence, au cœur des Alpilles !
    Nous partons à la rencontre de Charline et Ronald qui ont changé de métier pour ouvrir des chambres d'hôtes et des gîtes dans un mas du XVIIIe siècle qu'ils ont rénové. 

    Dans cet épisode, nous entendrons parler de
    - des compétences qu'il faut pour ouvrir une maison d'hôtes
    - de se diversifier au niveau sources d'énergie (chauffage)
    - de faire l'analyse de ses avis Google
    - de comment survivre quand on travaille en couple et de complémentarité
    - de jardins modernes économes en eau et de plantes en synergie
    - de réception des travaux et de comment bien gérer les artisans et, notamment, de l'importance des timings de règlements
    - de piscines au sel et autonomes en nettoyage
    - de la clientèle internationale et de ses besoins particuliers
    - de ne pas avoir peur de négocier à la baisse un bien s'il le faut
    - de leur production d'huile d'olive
    - de la grande disponibilité d'esprit (et tout court) qu'il faut avoir pour les chambres d'hôtes
    - de la "romantisation" de ce métier et du profil idéal pour l'apprécier
     

    … et de plein d'autres choses ! Alors bonne écoute, à bientôt,
                    Myriam
     

    Pour la visite virtuelle, rendez-vous sur 
    Mas Millésime
    Site web : https://mas-millesime.fr/
    Insta : https://www.instagram.com/masmillesime/?hl=fr
    Mail : contact@mas-millesime.fr

    Nous avons des gens qui arrivent en nous serrant la main et repartent en nous faisant la bise.

      ——
    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : Cory Wong (feat. Cody Fry), Golden
    (Album Elevator music for an elevated mood, tout un programme !)
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et… designer énergétique !)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe
    Crédit photo jaquette de l'épisode : DR

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    ——

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    ___

    Notes de l'épisode : 

    Prestataires recommandés par le Mas Millésime
    Le Comptoir du matelas 
    Site web : https://www.literie-hotellerie.fr/
    PIsciniste Diffazur
    Site web : https://www.diffazur.fr/

    {Suivi de chantier} Auto-rénovation/construction et galères : le témoignage de Benoît

    {Suivi de chantier} Auto-rénovation/construction et galères : le témoignage de Benoît

    Comment éviter les galères pendant les travaux ?
    Voilà ce qu'on aimerait tous savoir !
    Avec mon mari et après deux grosses auto-rénovations, un chantier en cours (auto-construction) et une nouvelle rénovation en ligne de mire, nous vous racontons certaines de nos galères, dans cet épisode très personnel. Non pas pour vous dégoûter mais pour vous donner quelques conseils qu'on aurait bien aimé entendre (avant !). 

    Cet épisode un peu spécial vous permettra de continuer à vous "cultiver" sur ces notions de travaux (que ce soit en réno ou dans le neuf).
    Histoire de ne pas vous faire pigeonner ! 

    Belle écoute et n'hésitez pas à mettre 5 étoiles, si vous avez aimé cet épisode, cela aide beaucoup à faire connaître le podcast. 
    Merci aussi à tous ceux d'entre vous qui le partagent autour d'eux et me le disent. Ça peut en effet servir à vos amis ou à votre famille !

    Myriam

    {Pratique} Devenir un as du plan électrique (rénovation, construction, travaux)

    {Pratique} Devenir un as du plan électrique (rénovation, construction, travaux)

    Vous construisez une maison ? Vous rénovez un appart ? Vous voulez juste faire (ou faire faire) des travaux dans votre cuisine ou votre salle de bains ?
    Vous voulez "juste" vous cultiver sur l'électricité ?

    David Bado (électricien depuis… 36 ans !) nous file tous ses bons plans pour bien réfléchir à notre réseau électrique AVANT de faire venir l'homme de l'art ou avant d'entamer nos travaux, pour ceux qui touchent leur bille en élec. 

    C'est super intéressant de se cultiver sur le sujet, quand on aime bricoler ou faire des travaux. Ou quand on est auto-constructeur. 

    Pour, entre autres, ne plus jamais dire "ce con d'électricien !" 😆
    Belle écoute, cher amis !

    PS : je vous ai mis sur Insta et dans les notes de l'épisode notre première ébauche de plan élec (celle que nous commentons pendant l'épisode avec David), pas obligatoire pour écouter l'épisode mais si jamais ça vous intéresse. 🙃

     ——
    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : Respire encore, Clara Luciani
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et… designer énergétique !
    Écoutez-le dans le premier épisode de ce podcast Chez Mémé)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe

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    {Experts} "Donner une nouvelle vie au bois" Léa, Atelier Ruca

    {Experts} "Donner une nouvelle vie au bois" Léa, Atelier Ruca

     Léa était Parisienne. Photographe. 
    Elle est désormais installée au cœur de la nature, près du lac d'Annecy, et travaille le bois. 
    Elle nous raconte son itinéraire. De ses origines slaves à son désormais quotidien d'artisan, entre matières nobles, bois sauvé de la destruction, réemploi et valorisation des déchets…
    Léa nous parle de son travail avec des chefs, dont Clément Briand-Seurat du restaurant Cena (Montpellier), de créer artisanalement, à la main, des objets qui vont traverser le temps.  

    Léa nous entraîne avec elle sur son chemin de reconversion.
    Elle, qui a fait de sa passion son métier et qui a trouvé sa voie, s'exprime dorénavant dans la matière. 
    Et on reviendra ensemble en enfance… là où tout prend toujours racine !

    // Noël // Ses créations sont de super idées de cadeaux de Noël, durables, écologiques. Des pièces uniques à prix accessibles. 
    De quoi faire rayonner ton intérieur ! 

                                       Myriam


    🎁 Le lien de la boutique en ligne de Léa : www.atelier-ruca.fr
    Le compte Insta de l'atelier Ruca : https://www.instagram.com/atelier_ruca/
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    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : In case I fall for you, Black Sea Dahu
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et… designer énergétique !)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe
    Crédit photo jaquette de l'épisode : Léa par Anaïs

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    {Les Experts} Chiner depuis son canapé avec Maia (brocante en ligne)

    {Les Experts} Chiner depuis son canapé avec Maia (brocante en ligne)

    Pleins feux sur les meubles de Mémé ! Écologiques, économiques et surtout uniques et super stylés !
    Tu aimes le vintage ? Tu aimes chiner ? Tu aimes l'esprit Brocante et la seconde main ?
    Cet épisode est fait pour toi. 

    Maia (@maiascanu) nous raconte ses débuts sur Insta il y a 5 ans, son itinéraire, d'Ikea aux meubles d'antan
    Elle nous parle 
    - de la Villa Déchets de Nantes (objets de ré-emploi only!) 
    - upcycling et rénovation de mobilier
    - vide-grenier et déco personnalisée

    Maia nous offre ses astuces pour pimper un meuble un peu désuet et le rendre plus contemporain et à notre goût. 
    Trucs et astuces pour décaper, colorer ces meubles de seconde main. 
    Comment trouver un transporteur rapide, sûr et pas cher pour ces meubles qu'on a repérés à l'autre bout de la France…

    Viens faire le plein d'idées Chez Mémé !

    Bonne écoute, 
                                       Myriam

    🥰 Le compte Insta de Maia : https://www.instagram.com/maiascanu/

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    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : Mariage d'amour, Spring Waltz, Chopin. Artiste : Ivan Martin Cea
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et… designer énergétique !)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe

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    {Immersion} Sommet du bricolage 2023 : retours de salon

    {Immersion} Sommet du bricolage 2023 : retours de salon

    Comment récupérer une personne ressource pour son chantier ? 
    En faisant appel à un Expert Projet Client, un service gratuit proposé par L'Entrepôt du Bricolage. 
    C'est de ça dont nous avons parlé (entre autres nombreuses choses) avec :
    _ Loïc Bonnet-Piron, Expert Projet Client, qui peut nous accompagner sur nos chantiers les plus variés.
    On a parlé de tendances déco, de matériaux et équipements de bon rapport qualité/prix…
    _ Jean-Jacques Chabanis, ancien président de la société, à la retraite.
    On a parlé de droit à la vulnérabilité en entreprise, d'audace (de savoir dire NON et STOP à notre patron, merci Nadine !), de casser les codes, de "prendre le risque de sauter".
    _ Khadidja Sedrani Garibalbi, directrice de projet, qui organise (en interne, sans prestataire extérieur), ce salon hybride entre outil de formation et événement d'enseigne. 

    ——
    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : L'envie, Johny Hallyday
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et surtout… designer énergétique !)
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    🚧 Le site Internet de L'entrepôt du Bricolage : https://www.entrepot-du-bricolage.fr/?gclid=Cj0KCQjw4bipBhCyARIsAFsieCxJi_OUpZb6ujS8dPNMzjHTK_Y-NXzbou5iinD7LG6GVscWh9294x0aAhkVEALw_wcB

    On peut se faire une belle carrière, même si on n'est pas né, comme moi, dans une famille d'entrepreneurs : il y faut de l'engagement, de l'audace et du ressourcement personnel."

    Jean-Jacques Chabanis

     

     

    {Coulisses} L'Outil en main : "Initier les enfants à l'artisanat et aux métiers manuels"

    {Coulisses} L'Outil en main : "Initier les enfants à l'artisanat et aux métiers manuels"

    Quelle rencontre ! Jean-Pierre a fondé, il y a un an, une antenne locale de l'association L'Outil en main.
    À Crolles, en Isère (Grésivaudan), une dizaine d'enfants découvre, chaque mercredi, des métiers artisanaux ou des savoir-faire manuels


    L'électricité avec Jean-Marc, la ferronnerie avec Alain, la couture avec Monique, la poterie avec Bénédicte, l'art déco avec Thierry, la soudure, le vitrail, la mosaïque, le travail du bois, la maroquinerie…  "Et même, c'est exceptionnel, la marqueterie avec un facteur d'orgue qui a fait l'école Boule" s'enthousiasme Jean-Pierre, ancien cadre dans l'industrie. 


    Les enfants posent un temps leur smartphone et l'oublient tout l'après-midi, au profit de la confection d'objets qu'ils rapporteront avec une fierté immense chez eux, faits de leurs propres mains avec de vrais outils de "grands"…

    Dans cet épisode, on parle
    ♥️ noblesse du geste
    ✋🏻 intelligence de la main
    😁 savoir-faire et expression personnelle
    💭 de créer la réalité qu'on voudrait voir arriver…

     ——
    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : Un autre monde, Téléphone 
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et surtout… designer énergétique !)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe
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    Jean-Pierre peut vous aider à lancer votre propre antenne de L'Outil en mains, alors n'hésitez pas à le contacter.
    Il cherche aussi des bénévoles, même pour un atelier de quelques heures. Que vous soyez encore en activité ou à la retraite. 

    Le site de L'Outil en main (union nationale) : https://www.loutilenmain.fr/
    LinkedIn L'Outil en main Grésivaudan : https://www.linkedin.com/in/l-outil-en-main-grésivaudan-crolles-174146248/?trk=public_profile_browsemap&originalSubdomain=fr
    Contacter Jean-Pierre par courriel : oemgresivaudan@gmail.com ou par téléphone : 06 07 34 09 85

    {Coulisses} L'Entrepôt du Bricolage, une boîte (à outils !) pas comme les autres

    {Coulisses} L'Entrepôt du Bricolage, une boîte (à outils !) pas comme les autres

    Arnaud Bériot est directeur général délégué du groupe Samse basé à Grenoble (6 000 collaborateurs). 
    Il a longtemps été aux manettes de l'une des enseignes du groupe : L'entrepôt du bricolage (ex-Boîte à outils). 
    Il nous raconte l'histoire de cet ovni du monde du bricolage, qui chemine aux côtés des enseignes mastodontes du secteur.

    Dans cet épisode, on parle :
    👬 d'état d'esprit, d'engagement, de vision d'enseigne, de sens de l'équipe
    de RH et de management moderne via des communautés de collaborateurs
    🚜 de mise en progression des magasins par les équipes elles-mêmes
    de travailler en binôme avec quelqu'un qui est son "opposé"
    😁 de s'épanouir personnellement grâce à sa vie professionnelle
    🔧 de formations qui transforment la qualité d'accompagnement des équipes 
    🚧 de rénovation, de chantiers, de portes de patrons toujours ouvertes
    👨🏼‍🎓 de faire carrière sans diplôme mais en s'étant engagé
    🫕 de temps long et de fondue au Beaufort…

    ——
    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore de l'invité : Famille, Jean-Jacques Goldman 
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et surtout… designer énergétique !)
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    🎈 Arnaud Bériot, directeur général délégué Groupe Samse : https://www.groupe-samse.fr/

    Au profit à court terme, Samse a privilégié le management à visage humain, la progression maîtrisée et l'engagement sur la durée.

    "La satisfaction client passe avant la facture."

    Chez Mémé - Travaux & Maison
    frSeptember 20, 2023

    {Les experts} Léa - Nomosuniverse : "Valoriser son bien immobilier pour améliorer sa rentabilité"

    {Les experts} Léa - Nomosuniverse : "Valoriser son bien immobilier pour améliorer sa rentabilité"

    Léa aide les particuliers-investisseurs immobilliers à optimiser leur rentabilité locative. 💸 
    Dans cet épisode, on parle :
    - de "nomos", le cœur de la maison
    - de son passé de gestionnaire de projets immobiliers
    - de l'importance d'aller sur le terrain, de chantiers et d'étais 🪚
    - de temps long
    - du groupe Vinci et de budgets chantiers
    - de réhabilitation de bâtiments historiques pour en faire des logements
    - de vivre ensemble dans des espaces pas étudiés pour
    - de bien-être chez soi
    - du Palace Peninsula, Paris 16e
    - d'être solo-preneur, de doute et de syndrome de l'imposteur
    - de Sketchup, de moodboards
    - du fait qu'on devrait peut-être arrêter de dire "je sais", pour mieux s'ouvrir aux conseils
    - de DCE
    - de relever ses manches et de tout ce qu'on gagne, à faire soi-même des choses… 🔨🔧

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    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
    Voix enfants : Zian et Calixte
    Crédit Surprise sonore : Me et Mr Jones, Amy Whinehouse 
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et surtout… designer énergétique !)
    Crédit photo jaquette du podcast : Anaïs Brebion Photographe
    ——
    🎈 Pour suivre le compte de Léa sur Insta : https://www.instagram.com/nomosuniverse/

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    {Les experts} Solène TREPTEL "De Chanel à Mécalac : je vends des engins de BTP d'occasion !"

    {Les experts} Solène TREPTEL "De Chanel à Mécalac : je vends des engins de BTP d'occasion !"

    👷‍♀️ Elle a démarré chez Chanel. Elle bosse maintenant… dans les pelles mécaniques d'occasion. 🚜
    Drôle de parcours pour cette jeune femme déterminée, passionnée et experte. 
    Solène Treptel achète et vend des machines de travaux publics partout en Europe, même si le marché principal de l'entreprise Pierre Treptel est français. 

    On écoute Solène avec grande curiosité nous parler 
    - de son métier
    - d'être une femme dans le milieu du BTP
    - de ses astuces pour travailler en famille (le chef d'entreprise est son frère Pierre) 👩‍❤️‍👨
    - des conducteurs d'engins
    - du quasi "désert" marketing de ce milieu du BTP
    - des liens humains dans ce milieu génial que sont les travaux publics 🚧
    - de faire face au décès de son Papa, professionnellement et d'honorer la mémoire de leur père ❤️🩹
    - de Mécalac, la marque haut-savoyarde de machines TP et de leur bras unique 
    - des pelles électriques…

    Bref, venez avec moi découvrir ce métier assez rare de négociant en machines d'occasion. 

     

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    Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
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    Crédit Surprise sonore : Not afraid, Eminem 
    Musique générique : Valser là-haut, Pascal Lenormand, compositeur et interprète (et surtout… designer énergétique !)
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    🏡 Pour suivre le compte super sympa de Solène sur Insta : https://www.instagram.com/solene.machinerie/?hl=fr
    Le site Internet de l'entreprise Pierre Treptel (machines travaux publics d'occasion) : https://www.entreprisepierretreptel.com/

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