Meditación para mejorar tu relación con la comida.

Panterita nos dice la importancia y cómo poder enseñar a tus hijos a meditar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos somos energía y estamos conectados, pero con nuestra familia hay más conexión.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Panterita te dirá 5 claves para elevar tu frecuencia.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Panterita nos dice cómo activar este chakra tan importante.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Estresada en la selva de asfalto? ¡Tómate unos minutos para liberar tu mente del estrés que generan los embotellamientos! Lo mejor que puedes hacer es ser consciente del camino y dejarte llevar por esta meditación. #MeditaConLola #MeLoDijoLola

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada uno de los colores tiene una misión secreta para que los niños sean felices; el blanco es capaz de brindar paz mental. Usa esta meditación para ayudar a que tus peques logren relajarse y experimenten tranquilidad. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dedica unos minutos al día para expandir tu mente y cultivar pensamientos positivos. A través de esta meditación aprenderás a aceptarte a ti mismo y compartir amor a los demás. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los niños son inquietos por naturaleza, pero con este ejercicio de meditación aprenderán a tener el control sobre su cuerpo y sus sentidos para enfocar la atención. #MeditaConLola #MeditaciónGuiada

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Te presentamos una clase de meditación con Ayurveda Urbana, esta meditación te ayudará a crear la calma y estar más relajado en tu día a día ¡acompáñanos!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Relájate con estos ejercicios con silla. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.