Mehr Zeit und Geld durch Meal Prep? Ja, das geht.

Hier ein Blatt, da ein Buch und online gibt es auch noch was. Rezepte zu organisieren ist im Grunde gar nicht so schwer. Dennoch wird häufig der Fehler gemacht, zu viele Wege auf einmal zu nutzen und damit den Überblick zu verlieren.

Auch Kleinvieh macht Mist. Viele kleine erledigte Aufgaben lassen dein Zuhause dauerhaft ordentlicher sein. Es muss nicht immer gleich ein kompletter Hausputz sein. Kleine Dinge kann man auch im Vorbeigehen erledigen. Sie kosten nicht viel Zeit und bewirken großes. Probiere es doch einmal aus.

Ordnung halten ist eigentlich nicht schwer. Man braucht "nur" das richtige System für sich und seinen Alltag. 3 kleine Tipps, die mir dabei helfen, dauerhaft Ordnung zu halten.

Nur weil etwas hübsch aussieht, ist es nicht zwingend auch organisiert. Und nur weil etwas organisiert ist, muss es nicht auch hübsch aussehen.

Sich selber zu belohnen ist ein schönes Mittel, um sich zu motivierten, ungeliebte Aufgaben zu erledigen: „Wenn ich das jetzt mache, gönne ich mir hinterher X“ Außerdem ist es wichtig für sich, sich regelmäßig zu belohnen. Wer sich nur bestraft, steht irgendwann so unter Druck, dass der Weg Richtung Überforderung und Burn out geebnet wird. Spare also nicht an Belohnungen. Nur wie belohnt man sich richtig?

Sobald man sich dazu entscheidet endlich Ordnung zu schaffen, wünscht man sich natürlich am liebsten, dass die Ordnung innerhalb von kürzester Zeit einzieht und man schnell Ergebnisse sieht. Weil ich bei meinen Kunden häufig eine schockierte Reaktion bekomme, wenn wir mit unserem Projekt starten und die Wohnung erst einmal viel schlimmer aussieht, wie zuvor, möchte ich mit diesem Beitrag einmal für etwas Aufklärung sorgen.

Wenn du ständig denkst, dass Ordnung halten lästig ist oder du es eh nicht schaffen kannst, verfestigt sich dieser Gedanke und es wird dir schwerfallen dein persönliches Ordnungssystem für dich zu finden.

Nicht alle Dinge im Haushalt machen Spaß. Um Zeit und Nerven zu sparen, kann man sich solche Aufgaben manchmal auch sparen. Ich mache ein Geständnis und verrate dir, welche 3 Aufgaben ich niemals mache.

Nie wieder langes suchen bei deinen Gewürzen.

In dieser Podcast Folge möchte ich eine der meist gestellten Fragen aus den letzten Wochen beantworten: Wie lässt sich mit Meal Prep denn eigentlich Zeit einsparen? Und warum sollte ich dadurch Geld sparen können?