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    Mit Tijen Onaran über den Mut zur Sichtbarkeit und Diversity im Business

    deJune 21, 2022

    About this Episode

    Tijen Onaran ist eine Powerfrau - durch und durch. Um mal ein paar ihrer Berufsbezeichnungen zu nennen: Sie ist Bestsellerautorin, Moderatorin, Investorin, Unternehmerin und (sehr wichtig) eine liebende Hundemama. Die Gründerin der Diversity-Agentur „Global Digital Women“ hat die ganz klare Vision die Businesswelt nicht nur digitaler, sondern auch deutlich weiblicher zu machen. Denn auf der Führungsebene, also dort, wo entschieden wird, da ist - wie sie sagt - Schluss mit Diversity und Vielfalt. Für uns beide ist das Gespräch mit Tijen unfassbar inspirierend, denn wir sprechen über Vorbilder und über Sichtbarkeit in der Wirtschaft, vor allem für Mehrgewichtige. Darüber als Frau für sich einzustehen und auch Geld für die eigene Arbeit zu verlangen, und das nicht zu wenig. Und zuletzt sprechen wir auch darüber stolz sein zu dürfen, auf das, was man ist und das was man tut. Hört gerne rein!

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    Ist es Liebe oder Limerence?

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    Jules updatet euch mit ihren neuesten Dating-Stories. In den letzten Wochen ist sie immer wieder über das Thema Liebe vs. Limerence gestolpert. Was das genau bedeuten kann, hört ihr in der neuen Folge. Sie reflektiert ganz offen darüber was passiert, wenn ein Mensch mit vermeidendem Bindungsstil auf einen mit einem ängstlichen Bindungsstil trifft. Wir erfahren was sie aus all den Erfahrungen der letzten Wochen mitnehmen möchte.

    Eure Fragen an Tanja Marfo @kurvenrausch I Teil 2

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    Wir könnten noch eeewig mit Tanja reden, und deshalb gibt es jetzt auch gleich eine zweite Folge mit ihr hinterher! Wir sprechen über Tanjas Schlauchmagen-Operation. Diesmal geht es aber weniger um die OP selbst, sondern um die Auswirkungen danach: Was für Nebenwirkungen können auftreten? In wiefern wird Tanja nach ihrem Gewichtsverlust von der Gesellschaft anders behandelt? Und wie hat sich ihr Liebesleben durch die OP verändert? Darüber hinaus reden wir mit ihr darüber, dass man trotz der starken Veränderung sein ""altes Ich"" nicht verteufeln darf. Das geht auch an euch da draußen: Akzeptiert euren Körper so, wie er ist :) Viel Spaß beim Reinhören!

    Tanja Marfo - 1 Jahr nach der Schlauchmagen-OP

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    Tanja is back! Die OG-Fans unter euch kennen sie bereits. Jetzt, circa ein Jahr nach ihrer Schlauchmagen-OP, sprechen wir mit ihr über unterschiedliche Operationen zur Gewichtsreduktion. Welche Leistungen übernehmen die Krankenkassen? Und welche Steine werden einem als mehrgewichtige Frau in den Weg gelegt? Uns ist aber ganz wichtig zu betonen, dass es auch völlig in Ordnung ist, sich gegen eine OP zu entscheiden. So oder so: Alle Menschen haben Respekt verdient. Und besonders beim Thema Mehrgewicht sollte man bedenken: ""Es ist nicht nur Essen und Sport, es ist auch Genetik"". Viel Spaß beim Hören!
    Respect my Size
    deFebruary 27, 2024

    Back aus Kapstadt: Südafrika-Recap

    Back aus Kapstadt: Südafrika-Recap
    Verena ist zurück aus Kapstadt! Heißt, heute haben wir ein Südafrika-Recap für euch. Unfassbares Wetter, unglaublich entspannte Menschen, nur frisches und saisonales Obst und Gemüse. Sounds like a dream? War es auch! Wir sprechen heute über Verenas Geheimtipps für Kapstadt, die wunderschönen Erlebnisse, die sie dort hatte, und warum es ihrem Magen allerdings 2 Wochen alles andere als gut ging. Hört rein! 💖 Verena: @ms_wunderbar Jules: @schoenwild Podstars: @podstars.omr

    Partnerschaft & (casual) Sex – mit Alba Wilczek

    Partnerschaft & (casual) Sex – mit Alba Wilczek
    Auch in dieser Folge haben wir Alba Wilczek zu Gast – und es wird ein bisschen spicy 🌶 Wir sprechen über Sex als dicke Person, Selbstbefriedigung in der Partnerschaft und und warum casual Sex auch voll OK ist. Aber wir wollen auch für die etwas schwierigeren Themen awareness schaffen: Wie einsam man sich als Single fühlen kann, ab wann ein ""Überzeugungsversuch"" zum Sex übergriffig wird und wie dicke Frauen fetischisiert werden. Das über dem ganzen Thema der Begriff Misogynie schwebt, das brauchen wir an dieser Stelle wohl gar nicht erst erwähnen. Wir hoffen ihr habt Spaß beim Zuhören!
    Respect my Size
    deFebruary 13, 2024

    Alba Wilczek - Journalistin & DJ

    Alba Wilczek - Journalistin & DJ
    Von krassen Outfits, über Empowerment bis hin zur Dominanz von Männern in der Szene. Heute sprechen wir mit Münchner Musikjournalistin und DJ Alba Wilczek über die Partyszene. Welche Erfahrungen sie als Frau schon gemacht hat, welche Songs absolute No-Gos für sie sind und in welchen Momenten sie trotz Riesen-Selbstbewusstsein auch manchmal kompensiert, erzählt sie uns in dieser Folge. Und auch warum sie keine „DJane“ ist. Hört rein!

    Aussortieren, ausmisten, Platz schaffen und große NEWS!

    Aussortieren, ausmisten, Platz schaffen und große NEWS!
    Diese Woche gibt’s unerwartete NEWS zu verkünden! Wir spoilern nur ein klitzekleines bisschen: Ganz vielleicht haben sie damit zu tun, dass die liebe Jules jemanden kennengelernt hat... Großes Thema, aber natürlich nicht das einzige. Denn ganz getreu dem Motto „New year, same us“, wollen wir uns auch in diesem Jahr ganz bewusst damit auseinandersetzen, Ordnung zu schaffen. Zuhause und im Kopf. Auch wenn, oder gerade weil, unsere Jobs es uns nicht ganz einfach machen, ist es für uns umso wichtiger Methoden zu finden und Routinen zu pflegen, die uns dabei helfen,Ruhe einkehren lassen. Welche das genau sind, und welche emotionale Geschichte uns dabei in Erinnerung gerufen wird, erzählen wir euch in der heutigen Folge. Hört rein!

    Konstruktive Kritik oder Hate? Unsere Erfahrungen

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    Was ist eigentlich Kritik? Und ab wann ist "Kritik" nichts weiter als eine stumpfe Beleidigung? Besonders auf Social Media ist man oft ungefragt mit den Meinungen von vielen Menschen konfrontiert. Du findest mein Kleid hässlich? So what?! Unsere Erfahrungen mit Kritik und Hate wollen wir mit auch in dieser Folge teilen. Aber das ist nicht alles! Jules hat eine schockierende Geschichte aus ihren Therapiesitzungen mitgebracht, über die sich erstmal so richtig aufregen muss. Was genau passiert ist? Findet es selbst heraus und hört rein!
    Respect my Size
    deJanuary 23, 2024

    Wie findet man Hobbys, wenn man erwachsen ist?

    Wie findet man Hobbys, wenn man erwachsen ist?
    Neue Hobbys finden — vor allem im Erwachsenenalter kann das zu einer echten Herausforderungen werden! Was fast schon ironisch ist, weil es, je älter man wird, gleichzeitig umso wichtiger wird, seine freie Zeit mit Dingen zu füllen, die einem wirklich Spaß machen. Von einfach kreativ sein, über mit Freunden Zeit verbringen bis hin zu Legos kann das wirklich alles umfassen. In dieser Folge liefern wir euch ausreichend Hobby-Inspo mit Hobbys, die wir schon haben, sprechen darüber wie wir sie gefunden haben und erzählen von euch von anderen, die wir gerne neu anfangen möchten. Hört rein!

    Dick sein und Wellness? Unsere Erfahrungen (mit XXL-Catch-Up zum Jahresbeginn)

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    Sich endlich mal ne Auszeit gönnen. Für die meisten von uns wahrscheinlich der perfekte Neujahrsvorsatz, der sich nirgendwo besser erfüllen lässt als schwitzend in der Sauna, im Wellness-Spa oder bei einer entspannten Massage! Dicke Menschen, so wie auch wir, müssen sich dabei allerdings auch mit Themen beschäftigen, die schlankeren Menschen meist gar nicht erst in den Sinn kommen: Fühle ich mich wohl damit, nackt in der Sauna zu sitzen? Hält die Massage-Liege überhaupt mein Gewicht? Und ist das Handtuch ausreichend groß? Heute sprechen wir nach unserem ausführlichen Catch-Up zum Jahresbeginn über unsere persönlichen Erfahrungen und geben euch Tipps mit, die uns sehr geholfen haben ❤️ Hört rein!