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    MOUVERS #23 - À la poursuite de l'excellence et de la polyvalence avec Nicolas De Paoli (The Motion Concept)

    frMay 30, 2021
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Episode 23 du Podcast avec Nicolas De Paoli, athlète, entrepreneur, explorateur et éternel étudiant avec lequel je partage énormément en terme d'approche de l'entraînement physique, de la performance athlétique, de la longévité mais aussi de philosophie de vie.

    Nicolas est un athlète passionné par le mouvement et l'exploration de ce que le corps est capable de faire.

    Il a développé une application mobile, The Motion Concept, qui traduit bien son approche et permet de transmettre sa philosophie d'entraînement, ses protocoles, et sa vision de ce qu'est un corps capable de performer à haut niveau dans un large panel de disciplines.

    Rechercher l'excellence dans la polyvalence grâce à un apprentissage permanent.

    Nicolas pense que la clé pour atteindre l'excellence est d'adopter un processus d'apprentissage organique, à long terme, basé sur des résultats concrets pour éviter de vivre dans une coquille de médiocrité statique

    Il nous aide également grâce à la philosophie de reprendre son droit à être compétent et fort, sortir de la compétition victimaire, éviter succomber à la morale du faible (Nietzsche) et s'émanciper en grâce à l'apprentissage et la difficulté.

    Un épisode pour apprendre l'art d'apprendre.

    Très bonne écoute les mouvers!

    Les notes, les liens, les resources de cet épisode
    > https://nomadslim.com/podcast/30-05-2021-nicolas-de-paoli

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    Recent Episodes from MOUVERS Podcast - Mouvement et Conversations Cosmiques avec Nomad Slim

    Nouvelle Saison du podcast MOUVERS - Je recommence à zéro ! | Ep. 001

    Nouvelle Saison du podcast MOUVERS - Je recommence à zéro ! | Ep. 001

    Bienvenue dans la saison 2 du podcast MOUVERS. Après trois ans de podcast et de conversations cosmiques, je décide de changer de direction à 180° avec un nouveau format pour les épisodes, des nouvelles thématiques, un ton beaucoup plus exigeant, et un rythme encore plus soutenu de publication.

    Découvre les tenants et aboutissants de ma réflexion après ces trois années de création d'épisodes, les raisons pour lesquelles j'ai décidé de changer complètement le contenu que je propose, et bien sûr, ce à quoi tu vas pouvoir t'attendre si tu décides de continuer d'écouter ce podcast.

    Un immense merci pour les milliers d'auditeurs qui m'ont suivi ces trois dernières années. En espérant vous avoir avec moi pour de nombreuses années encore.

    Notes de cet épisode :
    ➡️
    https://nomadslim.com/podcast/12-03-2024-nouvelle-saison



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    MOUVERS #151 SPÉCIAL - 31 Leçons pour Vivre une Vie en Mouvement avec Nomad Slim

    MOUVERS #151 SPÉCIAL - 31 Leçons pour Vivre une Vie en Mouvement avec Nomad Slim

    Première épisode de la saison, deux du podcast. Je suis de retour avec un épisode spécial pour célébrer mon 31e anniversaire. 31 leçon de vie pour vivre en mouvement. 

    1. Discipline = liberté
    2. Essayer d'avoir des choses, c'est fun, Avoir des choses, c'est pas fun
    3. L’importance du corps comme fondation de la santé
    4. Le pouvoir de la manifestation
    5. Designer son style de vie
    6. La gratitude
    7. La vie est non linéaire
    8. élever son niveau d’exigence dans le Cosmos : more is more
    9. Remettre la Mort dans sa vie
    10. Principe K.I.S.S
    11. Un mauvais plan est meilleur que pas de plan => arrêter avec les résolutions, les objectifs, construire en plein vol
    12. Construire sa tribu
    13. F**k people
    14. Le sommeil, c’est tout
    15. Respecte-toi
    16. Un homme est là pour souffrir
    17. Passer du temps de qualités avec ses parents et ses frères et sœurs
    18. Fais la chose
    19. L’univers est mentale
    20. Play more. Ajouter plus de jeu dans sa vie
    21. Sois audacieux
    22. Définis ce pour quoi tu es prêt à mourir
    23. Détachement de tout
    24. Le talent ne peut être révélé que par le travail dur
    25. Apprendre en permanence
    26. Le but de la vie
    27. On a le temps pour tout
    28. Tout est fréquences et vibrations
    29. I will do what is required
    30. Dire non à tout
    31. La magie de la vie est dans le travail que tu évites de faire
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    [VLOG] VIVRE LIBRE ET SANS PEUR EN 2024 AVEC JB BOURGEOIS (ZURICH)

    [VLOG] VIVRE LIBRE ET SANS PEUR EN 2024 AVEC JB BOURGEOIS (ZURICH)

    Nouvel épisode du VLOG des MOUVERS, sur la chaîne YouTube @MOUVERS, avec mon frère de lumière et élève, JB Bourgeois, à Zurich, pour une belle aventure vers le Lac congelé de Zurich, du shopping, et un énorme TARIF après une semaine de conversations COSMIQUES !

    Visionner le VLOG : https://www.youtube.com/watch?v=YExCu3LHG8Q

    Chapitres:
    00:00 Introduction
    00:50 Les spécificités des sacs de Nomad Slim et JB
    01:42 Les missions du vlog: aller au lac, achat de chaussettes et entraînement à la salle
    02:56 Comment s’est passé pour JB cette semaine avec Nomad Slim ?
    10:50 Qu’est-ce que Slim a envie d’infuser dans ses contenus par la suite ?
    14:00 Sommes-nous obligés de complètement changer d’environnement pour avancer ? La Voie du Milieu versus y aller pleine balle.
    20:12 L’énergie masculine : y a-t-il un nivellement par le bas dans la société aujourd'hui ? 
    22:31 Quelle est la grosse intention de 2024 de JB ? Quels sont les obstacles à son objectif ? 
    27:05 L’intention de Slim pour cette année : l'ultra discipline et l'effet cumulé 
    31:12 Etre en paix avec ses choix, est-ce cela le bonheur ? 
    33:54 Est-ce que la vie de nomade plairait à JB ? 
    40:33 S’entourer d’un groupe d’amis qui ont un certain éveil et où chacun a son rôle. Qu’est-ce qui définirait Slim et JB dans leur groupe ?
    45:59 Pourquoi le bain froid n’est-il pas toujours efficace ? Pourquoi faut-il éviter de projeter des propriétés à des pratiques qui n’en ont pas ? Sur quoi faut-il se concentrer pour être meilleur ?
    58:11 La relation aux outils : technologies pour les vidéos et IA. Pourquoi ne faut-il pas se priver des nouvelles technologies ?
    01:03:08 Quelle est la différence entre “être minimaliste” et avoir “un mode de vie minimaliste” ?
    01:06:36 JB prépare-t-il une compétition cette année ?
    01:08:29 Que pense JB des Hyrox ? 
    01:15:59 A partir d’un certain âge, y a-t-il une pression à se tourner vers des sports individuels et pas collectifs ?
    01:21:30 Conclusion

    Bonne écoute les mouvers !

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    MOUVERS #150 SPÉCIAL - 15 Leçons du Podcast MOUVERS 2023 pour bien commencer l'année 2024 avec Nomad Slim

    MOUVERS #150 SPÉCIAL - 15 Leçons du Podcast MOUVERS 2023 pour bien commencer l'année 2024 avec Nomad Slim

    Nouvel épisode spécial pour célébrer la fin d'année 2023 et la transition vers une année 2024, tout en mouvement. J'ai sélectionné 15 extraits d'épisodes du podcast qui sont sortis entre janvier et décembre 2023. 15 leçons sur différentes thématiques, autour du mouvement, de l'entreprenariat, de la performance, de la conscience pour nous aider à démarrer l'année PLEINE BALLE. J'espère que ce format va te plaire et que tu vas prendre plaisir à découvrir ou redécouvrir les magnifiques épisodes que l'on a publié cette année. Merci encore pour ton soutien et attaquons 2024 ensemble.

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    07:56 Sponsors
    11:04 Retour sur l’épisode 111 avec Micka Illouz
    17:06 Leçon n°1 : dans les arts martiaux, le fond et l’état d’esprit sont plus importants que la forme et la technicité.
    28:17 Retour sur l’épisode 109 avec JB Bourgeois
    32:40 Leçon n°2 : Comment lutter contre la sédentarité ?
    49:07 Retour sur l’épisode 117 avec Raphaël Berkane
    56:29 Leçon n°3 : Comment atteindre l’excellence en utilisant le jeu, la recherche et l’exploration ?
    01:15:09 Retour sur l’épisode 139 avec Rod Reynolds
    01:21:29 Leçon n°4: Mettre plus de mystère et de mystique dans notre énergie masculine cartésienne : Sommes-nous seuls dans l’univers ?
    01:30:40 Retour sur l’épisode 149 avec Pierre Dorez
    01:37:14 Leçon n°5 : Récompenser les meilleurs pour valoriser la haute performance et le dépassement de soi
    01:40:36 Retour sur l’épisode 132 avec Bastien Intartaglia
    01:45:31 Leçon n°6: Les effets et dangers des perturbateurs endocriniens sur l’énergie masculine
    01:55:06 Retour sur l’épisode 132 avec Mathieu Carpentier
    01:58:43 Leçon n°7: Expérience de vie ancestrale auprès des Hadzabe : la chasse aux babouins.
    02:07:14 Retour sur l’épisode 148 avec Pierre Dufraisse
    02:11:02 Leçon n°8: Critique du monde alternatif : l’importance d’aller toujours chercher à comprendre sans se contenter de croire que l’on sait déjà.
    02:15:08 Retour sur l’épisode 119 avec David Manise
    02:20:05 Leçon n°9: Pourquoi faut-il mieux comprendre la violence et ce qu’elle implique ?
    02:35:03 Retour sur l’épisode 102 avec Stephane Rodrigues
    02:38:55 Leçon n°10: Sommes-nous tous censés nous élever ?
    02:41:52 Retour sur l’épisode 131 avec Nicolas de Paoli
    02:49:29 Leçon n°11: Réaliser toutes les conséquences qu’un corps en mauvaise santé a sur notre vie
    03:03:52 Retour sur l’épisode 103 avec Nicolas Mercadier
    03:07:45 Leçon n°12 : Pourquoi est-ce dommage de perdre le sens du Beau ?
    03:14:45 Retour sur l’épisode 137 avec Jack’s Team
    03:17:14 Leçon n°13 : Pourquoi faut-il éviter de tomber dans le piège des contenus de motivation sur Youtube ?
    03:26:50 Retour sur l’épisode 118 avec Arnaud Dupin
    03:30:18 Leçon n°14: Quels dangers représentent les gens faibles et fragiles, qui se victimisent, pour la société ?
    03:32:45 Retour sur l’épisode 127 avec Jérémy Coron
    03:37:28 Leçon n°15: Aborder la parentalité par l’exemplarité et être un modèle qui prend soin de soi.
    03:43:48 Conclusion

    Note de l'épisode :
    ➡️ https://nomadslim.com/podcast/06-01-2024-nomad-slim/

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    MOUVERS #149 - Bali Time Chamber, Dominer son Marché, et Amour de la Compétition. Être obsédé par la haute performance : le bon, le mauvais, et le moche ! avec Pierre Dorez (ZEROD, Zeta)

    MOUVERS #149 - Bali Time Chamber, Dominer son Marché, et Amour de la Compétition. Être obsédé par la haute performance : le bon, le mauvais, et le moche ! avec Pierre Dorez (ZEROD, Zeta)

    Dernière conversation COSMIQUE de l'année 2023 avec un épisode de la Zone Rouge. J'accueille un frère de lumière aussi extrême que moi sur tous les plans : athlète de très haut niveau dans plusieurs disciplines, entrepreneur à succès, voyageurs, taquins et plein de sagesse : Pierre Dorez, fondateur de ZEROD et de Zeta. Je te laisse découvrir le haut niveau d'EXIGENCE de ce mouver pour un épisode qui va te pousser à démarrer 2024 PLEINE BALLE !

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    03:25 Sponsors
    07:15 Prise de contact entre Slim et Pierre Dorez
    08:20 Expérience à la Bali Time Chamber : comment composer entre le travail et les rencontres ?
    11:08 Le Crossfit et les entraînements de force : poids moyen en compétition, usage du sled…
    21:33 Depuis qu’il est à la Bali Time Chamber, qu’est-ce qui a surpris Pierre ? Changement d’habitude et émulation collective…
    29:01 Quel est le rapport à l’endurance de Slim et Pierre ?
    31:59 Quel est le rapport à la nature de Pierre ? En quoi les sports outdoor permettent dans une certaine mesure de s’y connecter ?
    39:25 Comment voit-il son entraînement à la Bali Time Chamber ?
    42:29 Quel est la leçon la plus importante qu’il a apprise dans la gestion du temps, en tant qu’entrepreneur, papa et compétiteur ?
    47:56 Comment a-t-il développé sa mentalité de persévérance et sa capacité à voir la concurrence comme quelque chose de sain ?
    54:59 Pourquoi les idées ne sont pas aussi importantes que l’exécution dans l’entreprenariat ?
    01:08:01 Comment Pierre a-t-il fait la transition d’un business dans le monde réel à un business sur internet ?
    01:11:08 Comment les réseaux sociaux donnent l’illusion d’une expérience inexistante ? Pourquoi la compétition est une preuve de prestige ?
    01:19:25 Pourquoi performer toujours plus haut et plus loin est un devoir pour aider le collectif à s’élever ?
    01:23:20 Les concours d'entreprenariat : est-ce utile ?
    01:27:53 A-t-il connu des phases de perte de sens dans son parcours d’entrepreneur ?
    01:34:00 Faut-il travailler avec ses amis ?
    01:37:45 L’admiration pour l’autre est-elle nécessaire dans les relations amoureuses ?
    01:45:40 Le principe de la compétition : en quoi est-ce un outil de dépassement de soi ? Comment l’inculquer sainement à ses enfants ?
    01:53:50 Pourquoi ne faut-il pas confondre confiance en soi et arrogance ?
    01:57:05 Pourquoi faut-il accepter que la vie ne sera pas toujours équilibrée quand on va chercher à viser la performance ?
    02:03:13 Pourquoi les médailles ne devraient être données qu’aux trois premiers ?
    02:07:31 Pourquoi certaines disciplines n’ont pas leur place dans les Jeux Olympiques ?
    02:15:56 Le sport devrait-il avant tout être l’expression d’une capacité physique et pas d’une capacité intellectuelle ?
    02:22:52 Le judo est-il le meilleur sport pour les enfants ? Qu’est-ce qui est vraiment bon pour eux?
    02:35:41 Pourquoi le basketball a-t-il dégoûté Pierre des sports collectifs ?
    02:38:58 Passage aux questions
    02:40:44 Le livre recommandé de Pierre
    02:43:01 Le message à l'humanité de Pierre
    02:43:49 La routine matinale parfaite de Pierre
    02:45:00 L’objet de moins de 100€ qui a amélioré la vie de Pierre
    02:48:10 Le lieu et l’époque que Pierre aimerait visiter
    02:50:28 Les dernières paroles de Pierre

    Notes de l'épisode :
    ➡️ https://noma

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    MOUVERS #148 - Critique de la Santé Alternative, Dérive Naturelle, et Relations Para-sociales. Combien de temps vas-tu encore attendre avant d'exiger le meilleur de toi-même ? avec Pierre Dufraisse (Centre de l'Hormèse)

    MOUVERS #148 - Critique de la Santé Alternative, Dérive Naturelle, et Relations Para-sociales. Combien de temps vas-tu encore attendre avant d'exiger le meilleur de toi-même ? avec Pierre Dufraisse (Centre de l'Hormèse)

    Nouvelle conversation CAUSTIQUE avec mon frère, Pierre Dufraisse, du Centre de l'Hormèse : épisode de la Zone Rouge, c'est-à-dire changements de paradigmes garanties. Un de mes épisodes préférées qui représente parfaitement ce haut niveau d'exigence que j'incarne et souhaite infuser dans MOUVERS.

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    03:21 Sponsors
    07:18 Quel nouveau cap Slim a-t-il envie de prendre pour le podcast ?
    14:58 Est-ce que la contrainte du débat d’idées nous cloisonne dans une vision binaire qui empêche les échanges profonds ?
    25:56 L’énergie masculine et la capacité à mettre des barrières
    29:05 Selon son environnement, peut-on développer une forme de pensée sans aucun jugement ?
    33:23 Quelle est la critique de Pierre du monde alternatif ?
    39:32 Pourquoi est-il important d’incarner ce qu’on dit ?
    46:12 Comment bien transmettre ? Qu’est-ce qui fait un vrai maître ?
    50:56 Un potentiel danger des plateformes : le fanboyisme
    01:00:10 Est-ce que cette multitude d’opinions et de possibilités sur n’importe quel domaine nous enlève notre capacité à débattre ?
    01:07:36 Que pense Pierre de tout justifier par la science dans l’entraînement physique (le science based training) ?
    01:19:27 Pourquoi faut-il arrêter de répéter sans réfléchir les contenus qu’on consomme sur internet ?
    01:28:53 Est-ce que Pierre a déjà voulu arrêter son contenu Youtube ?
    01:34:38 Quelle est la place du haut de gamme dans la création de contenus/de formations?
    01:50:07 L’importance d’aller vers sa passion
    01:51:53 Quel est le danger d’écouter les conseils sur internet sans prendre en compte la temporalité de leurs discours ?
    02:00:01 Avec son avis contre les protocoles, quelle est l’approche de Pierre avec son école ?
    02:02:50 Passage aux questions
    02:03:38 Le livre recommandé de Pierre et critique du monde de la productivité
    02:14:03 Le message à l'humanité de Pierre
    02:17:26 L’objet de moins de 100€ qui a amélioré la vie de Pierre
    02:27:31 La routine matinale parfaite de Pierre
    02:36:31 Le lieu et l’époque que Pierre aimerait visiter
    02:40:50 Les autres sujets que Pierre et Slim avaient préparé pour le podcast
    02:44:00 Les dernières paroles de Pierre

    Bonne écoute les mouvers !

    Notes de l'épisode :
    ➡️ https://nomadslim.com/podcast/22-12-2023-pierre-dufraisse/

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    MOUVERS #147 - Doubler Keanu Reeves, Esprit de la Haute Performance, et Surmonter la Peur de la Mort. Être prêt à tout pour son objectif avec Vincent Bouillon

    MOUVERS #147 - Doubler Keanu Reeves, Esprit de la Haute Performance, et Surmonter la Peur de la Mort. Être prêt à tout pour son objectif avec Vincent Bouillon

    Nouvel épisode avec un cascadeur de renom, Vincent Bouillon, ami et collègue de la belle équipe qu'on a déjà reçu sur ce podcast avec Florian Beaumont, Staiv Gentis, Alex Lopoka, pour nous partager encore plus de choses sur cet univers : l'entraînement physique et mentale, son goût pour la performance et le risque, son haut niveau d'exigence et même, sa vision de la mort et de la spiritualité.

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    02:30 Sponsors
    03:32 Prise de contact entre Vincent Bouillon et Slim
    05:46 Retour sur le dernier tournage de Vincent
    07:04 Tournage de John Wick : quelle a été son expérience d’être la doublure de Keanu Reeves ?
    10:20 Est-ce que doubler un acteur pour un film fait qu’on devient sa doublure officielle ?
    12:28 Vincent a-t-il envie de s’expatrier ?
    15:55 Qu’est-ce que le stunt register ?
    18:33 Est-ce que construire son audience sur les réseaux peut aider à se faire connaître dans le monde du doublage ?
    21:20 Que pense Vincent des autres athlètes/artistes qui viennent s’essayer au doublage ? 25:05 Est-ce qu’il a peur que les réseaux sociaux dénaturent la cascade ?
    31:32 Quels sont les attributs et les valeurs qu’il faut pour être cascadeur ?
    34:17 Est-ce que ce type de carrière est idéal pour les personnes “tout ou rien” ?
    41:21 Pourquoi est-il important d’avoir une pratique consciente et de se remettre en question ? L’insatisfaction mène-t-elle au dépassement de soi ?
    55:32 Faut-il posséder un complexe de supériorité pour viser la haute performance ?
    01:04:39 Que souhaite Vincent pour son futur ? Vit-on avec une forme d’urgence quand on est jeune ?
    01:08:52 Quels autres domaines Vincent a-t-il découvert pour le faire sortir de sa zone de confort ? Est-ce qu’il y a des domaines qui l’effraient ?
    01:18:45 Avoir envie de tout essayer : la clé pour bien jouer au jeu de la vie ?
    01:24:53 Pourquoi faut-il garder la peur au sens instinctif et ne pas la conscientiser ?
    01:28:35 A-t-il utilisé des stratagèmes mentaux pour passer des caps psychologiques lors de ses cascades ?
    01:31:21 A-t-il peur de la mort ?
    01:42:12 A trop méditer sur la mort, risque-t-on d’arrêter de ressentir ?
    01:46:08 Quelle est la vision de Vincent de la vie après le corps physique ?
    01:48:41 Quelle est sa vision de la spiritualité ?
    01:54:12 A-t-il exploré des états modifiés de conscience ?
    01:58:38 Y a-t-il une fin de carrière envisageable pour Vincent ?
    02:03:59 L’importance d’accepter qu’on ne peut pas refaire les choses au même niveau que par le passé
    02:04:53 Coupure
    02:06:21 Reprise du sujet précédent
    02:11:20 Qu’est-ce qui fait que notre état d’esprit change dans notre rapport à l’exercice physique en grandissant ?
    02:20:23 Passage aux questions
    02:20:56 Le livre recommandé de Vincent
    03:22:08 Le message à l'humanité de Vincent
    03:23:52 La routine matinale parfaite de Vincent
    03:25:15 L’objet de moins de 100€ qui a amélioré la vie de Vincent
    03:33:26 Le lieu et l’époque que Vincent aimerait visiter
    03:36:09 Les dernières paroles de Vincent

    Très bonne écoute les mouvers !

    Notes de l'épisode :
    ➡️ https://nomadslim.com/podcast/17-12-2023-vincent-bouillon/

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    MOUVERS #146 - Mouvements Masculinistes, Stratégies d'Accouplement, et Longévité Maritale. Pourquoi ne sommes-nous d’accord sur rien de nos jours ? avec Nicolas Ravenelle (Niko Mobilité)

    MOUVERS #146 - Mouvements Masculinistes, Stratégies d'Accouplement, et Longévité Maritale. Pourquoi ne sommes-nous d’accord sur rien de nos jours ? avec Nicolas Ravenelle (Niko Mobilité)

    Troisième épisode avec mon frère de lumière, Nicolas Ravenelle, autour de thématiques très sensibles sur notre vision de la relation amoureuse, des mouvements masculinistes modernes, du, marché de la séduction et des stratégies d'accouplement, mais aussi de la philosophie grecque, de la démocratie, de la liberté de pensée, et de l'autonomie.

    Chapitres:
    00:00 Introduction
    03:46 Sponsors
    04:50 Prise de contact entre Nicolas Ravenelle et Slim : Le voyage de Nicolas à Chiang Mai
    08:14 Comment le service militaire en Thaïlande a changé son fils et les autres jeunes en un mois ?
    11:17 Combien bien exploiter le potentiel de son corps et de sa neuroplasticité selon son âge ?
    18:44 Pourquoi le service militaire est-il un bon moyen pour les jeunes garçons de partir à la découverte de leur masculinité ?
    23:41 Que pense Nicolas de la masculinité sur les réseaux (Blue Pill, Red Pill…) ?
    29:53 Pourquoi Nicolas est-il en désaccord avec la vision de l’amour des masculinistes ?
    36:33 Y a-t-il un risque dans l’amour inconditionnel de “trop” donner et de s’oublier ?
    42:23 Que pense Nicolas de la dérive de pointer du doigt l’autre (exemple des incels…) ? Pourquoi est-il important de se responsabiliser ?
    51:08 Le monde du dating virtuel a-t-il des codes spécifiques ? Que recherchent les hommes et les femmes sur Tinder ?
    58:26 En quoi le couple de Nicolas est-il équilibré ? Pourquoi la communication est-elle si importante ? Ecouter l’autre plutôt que d’analyser.
    01:17:10 Aimer quelqu’un signifie-t-il qu’on puisse vivre avec ?
    01:20:22 Que se cache-t-il derrière la méfiance envers les femmes et la peur de l’amour ?
    01:22:40 Pourquoi la liberté ménagère doit être une co-création et s’affranchir des règles préétablies ?
    01:32:13 Selon une étude, quelle est la qualité qui permet de faire durer son couple ?
    01:45:00 Est-il important d’admirer son partenaire dans sa façon de s’accomplir ? Et quid du reste de son entourage ?
    01:53:38 Pourquoi devrait-on chercher l’approbation de soi d’abord avant de la chercher chez les autres ? Pourquoi ce n’est pas mal de se sentir fier de soi ?
    02:11:44 L’aversion à la prise de risque est-elle “anti-vie” ? A quel point est-il facile de faire basculer un équilibre établi ?
    02:18:11 Pourquoi la démocratie est pour les philosophes grecs le pire des fonctionnements ? Pourquoi est-il important de s’ouvrir l’esprit et de découvrir d’autres modèles ?
    02:22:46 Pourquoi prendre les rênes de sa responsabilité, sans déléguer à la politique, permet d’être libre ?
    02:31:04 Pourquoi ne sommes-nous d’accord sur rien de nos jours ?
    02:34:04 En quoi modifier la perception qu’on a de son environnement est la première étape pour changer ?
    02:42:21 Doit-on avoir une opinion sur tout ?
    02:53:04 Pourquoi retirer ses couches de conditionnement permet de revenir à l’essentiel ?
    02:58:06 Conclusion et passage aux questions
    02:59:55 Le livre recommandé de Nicolas
    03:02:05 Le message à l'humanité de Nicolas
    03:02:39 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Nicolas
    03:04:43 La routine matinale parfaite de Nicolas
    03:08:06 Le lieu et l’époque que Nicolas aimerait visiter
    03:10:33 Les dernières paroles de Nicolas

    Notes de cet épisode :
    ➡️ 
    https://nomadslim.com/podcast/12-12-2023-nicolas-ravenelle

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    MOUVERS #145 - FAQ N°28 : Arrêter la Caféine, Rétention Séminale, Tractions à Une Main, Réseaux Sociaux et Dépression... avec Nomad Slim

    MOUVERS #145 - FAQ N°28 : Arrêter la Caféine, Rétention Séminale, Tractions à Une Main, Réseaux Sociaux et Dépression... avec Nomad Slim

    Nouvelle foire aux questions, après une longue période d'absence dûe à pas mal de travail et des soucis au niveau relationnel et émotionnel. J'en parle dans cette FAQ et je réponds comme toujours aux questions de mon audience, autour cette fois-ci de : mon utilisation de la caféine, mon opinion sur la rétention séminale, comment j'ai obtenu la traction à une seule main, ce que je pense de l'usage des réseaux sociaux... et de plein d'autres choses.

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    07:29 (JDBM) La citation de Chris Williamson 
    19:10 (JDBM) Les News MOUVERS et la sortie des nouvelles formations sur l’Académie MOUVERS
    20:17 (JDBM) Mises à jour sur ma santé, mes entrainements, mon alimentation
    28:57 (JDBM) L’outil que je recommande : un tote-bag 
    34:51 (JDBM) La ressource que j’ai envie de partager : des vidéos de danse d’amapiano
    44:42 (JDBM) Mes intentions pour les prochaines semaines
    50:58 Passage à la FAQ
    55:02 Q1 : Quelle est ta vision des réseaux sociaux et peux-tu nous expliquer ton choix d’avoir sélectionné Mighty Networks pour ta communauté ? (Bertrand)
    01:08:20 Q2 : Quels sont les problèmes techniques auxquels tu es confronté qui empêchent les membres de la communauté d’accéder aux formations payantes ? (Bertrand)
    01:12:51 Q3 : Est-ce que tu consommes du café pour la concentration et la performance physique ? (Joan)
    01:24:22 Q4 : Est-ce que tu pratiques la rétention séminale ? (Simon)
    01:40:50 Q5 : J’ai deux formations et j’aime beaucoup faire de la muscu au poids du corps, mais je voudrais ajouter les modules de mes formations, comment arriver à lier les trois ? (Gérald)

    Très bonne écoute les mouvers !

    Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :
    ➡️
    https://nomadslim.com/podcast/faq/07-12-2023-nomad-slim/

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    MOUVERS #144 - Bienfaits du Earthing, Devenir Électro-Conscient, et Kizomba / Zouk Love. Retrouver son autonomie de pensée avec Sébastien Peyrol (Inalterra)

    MOUVERS #144 - Bienfaits du Earthing, Devenir Électro-Conscient, et Kizomba / Zouk Love. Retrouver son autonomie de pensée avec Sébastien Peyrol (Inalterra)

    Nouvelle conversation, cosmique avec Sébastien Peyrol de Inalterra, autour du Earthing (Grounding), ou l'importance de la reconnexion à la Terre du point de vue électromagnétique, l'impact des appareils électromagnétiques sur notre biochimie, notre santé et notre longévité, et les dernières nouveautés du quantique pour nous aider à retrouver un équilibrage énergétique : mythes ou réalité scientifique ?

    Chapitres :
    00:00 Introduction
    03:30 Sponsors
    04:55 Prise de contact entre Sébastien Peyrol et Slim
    05:59 Quel genre d’interviews veut faire Sébastien avec son nouveau set-up ?
    10:13 Comment Sébastien s’organise-t-il dans la vie ?
    11:51 Quel est l’approche de l’apprentissage de Sébastien, en tant que HP ?
    13:28 Pourquoi faut-il se responsabiliser dans son esprit et son corps ? Pourquoi le développement personnel n’aide pas forcément à s’autonomiser ?
    22:50 Que pense Sébastien des gens fatalistes qui pensent qu’on court à la catastrophe ?
    25:27 Que pense Sébastien des relations hommes/femmes ?
    27:32 Sébastien s’intéresse-t-il aux mystères, aux ondes, à la connexion à la nature ?
    35:56 L’importance de trouver son “pourquoi” pour devenir incorruptible
    38:05 Pourquoi la claque pédagogique fonctionne mieux que la douceur pour avancer ?
    40:53 Que pense Sébastien de la fabrique de l’univers ?
    45:02 Quel est le rapport de Sébastien avec la mort ?
    47:32 Comment utiliser les bons outils pour améliorer la vie des gens ? Avancer passe-t-il par soi d’abord ?
    53:14 Quelles compétences essentielles l’homme moderne devrait-il apprendre ?
    57:13 Comment aborder la question d’un monde qui va devenir de plus en plus technologique ?
    01:03:56 Pourquoi passer en filaire par rapport aux ondes ? Comment rééquilibrer son corps par rapport aux ondes ?
    01:07:20 Quels sont les appareils quantiques ? Comment sont-il utilisés ?
    01:23:16 Que pense Sébastien des états modifiés de conscience ?
    01:34:01 Est-ce que les ondes de la 5G nous impactent vraiment ?
    01:39:17 Que pense Sébastien du transhumanisme ?
    01:42:45 Comment Sébastien aborde-t-il la parentalité ?
    01:51:40 Pourquoi conscientiser quelque chose qui fonctionne peut enlever son efficacité ?
    01:54:18 Qu’est-ce qui anime Sébastien en termes d’exploration vers d’autres pays et d’autres cultures ?
    01:58:40 Quelle était sa pratique de la Kizomba ?
    02:02:23 Pourquoi se réapproprier les arts permet de s’autonomiser et de s’extérioriser réellement ?
    02:04:38 Fin de l’échange, passage aux questions
    02:05:07 Qu’utilise Sébastien pour s’informer ? Utilise-t-il Chat GPT ?
    02:07:29 Le message à l'humanité de Sébastien
    02:08:04 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Sébastien
    02:10:42 La routine matinale parfaite de Sébastien
    02:11:42 Le lieu et l’époque que Sébastien aimerait visiter
    02:12:54 Y a-t-il un lien entre les voyages dans le temps et le terme “quantique” ?
    02:14:00 Les dernières paroles de Sébastien

    Notes, liens, ressources de cet épisode :
    ➡️ https://nomadslim.com/podcast/20-11-2023-sebastien-peyrol/



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