Nguồn Gốc Cảm Xúc - Bí Ẩn Sống Động Của Bộ Não [Sách Nói]

Nghe trọn sách nói EQ - Trí Thông Minh Xúc Cảm Trong Công Việc  trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Chắc hẳn chúng ta đều EQ là chỉ số về trí tuệ cảm xúc. Nhưng không phải ai cũng biết khoa học định nghĩa nó như thế nào. Theo hai nhà khoa học Mayer và Salovey, trí tuệ cảm xúc là khả năng kiểm soát cảm giác và cảm xúc của bản thân cũng như người khác, phân biệt được các loại cảm xúc và sử dụng chúng để điều chỉnh suy nghĩ và hành động của mình.

Như vậy, trí tuệ cảm xúc là khả năng khiến cảm xúc trợ giúp thay vì chống lại bạn. Trí tuệ cảm xúc sẽ nhấn mạnh đến việc áp dụng vào thực tiễn chứ không đơn thuần là kiến thức về cảm xúc. Cụ thể, khi đang trong cuộc nói chuyện, bạn thấy không hài lòng nhưng phải giữ thái độ ôn hòa, rồi đột nhiên bạn tranh luận hết sức căng thẳng. Ngay khi nhận ra tình cảnh đang trở nên xấu đi, bạn liền cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình, tự ngăn bản thân nói và làm những điều gây hối tiếc. Đó là khi trí tuệ cảm xúc của bạn lên tiếng.

Điều quan trọng chúng ta phải biết, giống như những người thông minh theo kiểu “truyền thống” có những đặc điểm khác nhau trong tính cách, thì những người có trí thông minh cảm xúc cũng vậy. Thẳng thắn hay thực tế, hướng ngoại hay hướng nội,... những yếu tố này đều không ảnh hưởng EQ của bạn. Tác phẩm của Justin Bariso giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của trí tuệ xúc cảm trong công việc cũng như đời sống cá nhân, từ đó cho bạn lời khuyên để không ngừng nâng cao EQ của mình.

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Lưu Thông Máu Tốt Hoá Giải Bách Bệnh trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh sẽ mang lại cho thính giả những phương pháp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Tác giả cũng đồng thời chỉ ra những sai lầm thường mắc phải của mọi người về vấn đề này. Lấy ví dụ như khi nghĩ đến “lưu thông máu tốt” mọi người thường nghĩ đến việc máu chảy đều, nhưng thật ra đó chính là cải thiện chất lượng máu. Tương tự, mục đích của cuốn sách không phải là để “máu chảy thông thuận” mà là “lượng máu tràn trề”. Chính vì vậy, qua từng chương được xây dựng rõ ràng, có sự phát triển dần từ đơn giản đến nâng cao, người đọc sẽ đi qua những khái niệm căn bản nhất, các thiên kiến cần được thay đổi đến những thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống để hỗ trợ máu lưu thông tốt, cơ thể tràn trề sinh lực và khỏe mạnh.

Vì thân và tâm liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi “thân” đã cảm nhận được sự dồi dào của lưu thông máu, tiếp đến “tâm” cũng phải được cải thiện. Khi tình trạng cơ thể bạn dần tốt lên, bạn cũng sẽ dần tạo được lòng tin với chính mình và tinh thần của bạn cũng tươi sáng hơn nhiều. Nắm được cốt lõi của vấn đề là việc lưu thông máu, mong rằng những chia sẻ, công sức và tâm trí tác giả dành ra sẽ có thể phần nào cải thiện tâm lý con người để đạt được mục đích cuối cùng là “lưu thông máu tốt, tâm được tự do”.

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Evie Và Biệt Tài Bí Mật trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Cô bé 11 tuổi Evie Trench có một biệt tài bí mật. Đó là khả năng nghe và hiểu được suy nghĩ của động vật. Em có thể trò chuyện và kết bạn với một chú chim sẻ, nói chuyện với con chó hoang Scruff, thỏ và nhiều động vật khác. Tuy nhiên, khi Evie bé nói với bố về chuyện này, bố đã cảnh báo rằng Tài Năng sẽ đưa đến những rắc rối khủng khiếp cho cô bé. 

Một kẻ có Tài Năng hùng mạnh, Mortimer, người đã giết mẹ của Evie tìm tới. Những tấm áp phích động vật mất tích bắt đầu xuất hiện trên khắp thị trấn. Đâu là nguyên nhân của những vụ mất tích này? Ngay cả bố và bà của Evie cũng gặp nguy hiểm. Bởi kẻ thù của Evie không những mạnh mẽ, có thể thao túng được động vật mà hắn còn thực sự độc ác, hắn sẵn sàng giết người để đạt được mục đích của mình. Evie buộc phải đứng trước kẻ thù của mình. Làm thế nào để Evie có thể cứu bố, bà và cả những người bạn động vật thoát khỏi sự khống chế của Mortimer? 

Bằng một câu chuyện đầy kịch tính, tác giả Matt Haig luồn ghép khéo léo những vấn đề biến đổi khí hậu, bảo vệ động vật hoang dã và môi trường sống tự nhiên của chúng, cùng với những sự việc mà các cô bé, cậu bé thường gặp phải. 

Trích đoạn sách:
Nó ngồi yên, thậm chí còn không nao núng khi Evie kéo cái gai ra. Em thả cái chân xù xì của nó ra và để nó xuống đất. “Cảm ơn”, con chó nói. “Giờ tớ có thể chạy rồi. Tớ thích chạy nhất”. Evie nhớ rằng Beak đã nói một điều tương tự về việc bay lượn. Và Kahlo cũng đã nghĩ giống thế với việc nhảy nhót. Có lẽ tất cả các loài động vật đều có kiểu tự do riêng của chúng. Evie tự hỏi đối với con người, điều đó sẽ là gì?

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Học Làm Cha Mẹ Hiệu Quả trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Học Làm Cha Mẹ Hiệu Quả là một cuốn sách về việc nuôi dạy con đã bán được hơn 4 triệu bản trên thế giới.

Một đứa trẻ muốn bơi, nó phải mất công tập luyện nhiều tháng trời. Một người trưởng thành muốn tập lái ô tô họ cũng phải học lý thuyết và thực hành nhiều buổi. Thế nhưng mỗi năm có hàng triệu đàn ông và phụ nữ nhận nhiệm vụ cực kỳ khó khăn và mất nhiều công sức là làm cha mẹ - chịu trách nhiệm hoàn toàn về tâm sinh lý của đứa bé sơ sinh và nuôi dạy nó thành người - có bao nhiêu người được đào tạo cho công việc đó?

Gần gũi và kinh điển, Học Làm Cha Mẹ Hiệu Quả là cuốn sách tiên phong dạy cha mẹ làm thế nào để giao tiếp hiệu quả hơn với con cái và cung cấp lời khuyên từng bước một giải quyết mâu thuẫn gia đình mà tất cả mọi người đều chiến thắng. Một cuốn sách bổ ích cho tất cả những người đang và sắp bước vào hành trình làm cha mẹ bởi nó sẽ chỉ cho bạn:

• Làm thế nào để tránh trở thành cha mẹ dễ dãi?
• 
  
• Làm thế nào để lắng nghe trẻ nói chuyện với bạn và nói như thế nào để trẻ lắng nghe bạn?
• 
  
• Làm thế nào để dạy trẻ "sở hữu" những vấn đề của chúng và tự giải quyết chúng?
• 
  
• Làm thế nào để sử dụng phương pháp "Không Thua Cuộc" để giải quyết xung đột?

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Bẫy Ngụy Biện Trong Tư Duy Phản Biện trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Ngay cả những người thông minh nhất trên thế giới cũng dễ bị thiên vị vô thức. Không phải là hầu hết mọi người đều ngu ngốc; họ chỉ không biết cách nhìn nhận những thành kiến ​​và nguỵ biện. 

Cuốn sách này sẽ giải thích những sai lầm và thành kiến ​​nhận thức mà mọi người thường gặp phải, cách con người lập luận và cách kể sự thật từ hư cấu.
Nếu bạn muốn xây dựng các lập luận chắc chắn hơn, đưa ra các quyết định tự tin hơn và phát hiện các lỗi logic, cuốn sách này là dành cho bạn.

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Truyện Cổ Tích Việt Nam - Tập 1 trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Quen thuộc, mộc mạc, gần gũi, đầy phép nhiệm màu và hấp dẫn tuổi thơ là những chuyện kể ngày xửa ngày xưa…  Bước  vào  thế  giới  cổ tích lung linh kì ảo ấy, bạn sẽ được gặp những ông Bụt, bà tiên, vị thần, công chúa, hoàng tử, cô Tấm, chàng Trương Chi, nàng Tô Thị, Thạch Sanh, Sọ Dừa, chú Cuội… Bạn cũng biết sự tích tên gọi dòng sông, ngọn núi, loài cây, loại quả… và nhiều điều thú vị khác nữa. Những câu chuyện về tình yêu thương từ bao đời nay sẽ vẫn được kể lại. Chúng ta cùng niệm chú “Sách ơi, mở ra!” và nghe Truyện cổ tích Việt Nam bạn nhé!

“... Những truyền thuyết dân gian thường có một cái lõi là sự thật lịch sử, mà nhân dân qua nhiều thế hệ đã lí tưởng hóa, gửi gắm vào đó tâm tình thiết tha của mình cùng với thơ và mộng. Chắp đôi cánh của sức tưởng tượng và nghệ thuật dân gian làm nên những tác phẩm văn hóa mà đời đời con người ta ưa thích.” - Phạm Văn Đồng (Báo Nhân Dân ngày 29/4/1969)

“... Anh nghe kể chuyện cổ tích và lấy cái đó bù đắp cho những thiếu hụt trong sự giáo dục của mình. Những câu chuyện cổ tích mới đẹp làm sao, mỗi câu chuyện là mỗi bài thơ...” Đại thi hào A. Puskin (Trích thư gửi cho em trai)

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Chân Dung Những Người Thay Đổi Thế Giới: Bill Gates Là Ai? trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Bill Gates Là Ai? kể về cuộc đời và sự nghiệp của nhà sáng lập Microsoft bằng những câu chuyện thú vị và hình ảnh minh hoạ sinh động. Quyển sách nằm trong bộ sách Chân Dung Những Người Thay Đổi Thế Giới bao gồm 21 quyển. 

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Những Câu Hỏi Lớn: Tiến Hóa trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Bộ sách Những Câu Hỏi Lớn đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu.
Trong Những câu hỏi lớn: Tiến hóa xem xét các khía cạnh chính của di truyền học, tiến hóa và nhân bản vô tính. Bằng những nghiên cứu mới nhất, chuyên gia hàng đầu thế giới Francisco Ayala trả lời 20 câu hỏi về quá trình tiến hóa và ý nghĩa của điều đó đối với sự sống trên Trái đất.

• Tiến hóa là gì?
• Liệu Darwin có đúng?
• Chọn lọc tự nhiên là gì?
• “Kẻ sống sót phù hợp nhất” là gì?
• Tiến hóa có phải quá trình ngẫu nhiên?
• Loài là gì?
• Nhiễm sắc thể, gen và adn là gì?
• Gen xây dựng cơ thể như thế nào?
• Tiến hóa phân tử là gì?
• Sự sống hình thành như thế nào?
• Cây sự sống là gì?
• Tôi có phải là một con khỉ?
• Mẫu hóa thạch cho ta biết điều gì?
• Mắt xích còn thiếu là gì?
• Trí thông minh có được di truyền?
• Liệu con người có tiếp tục tiến hóa?
• Liệu tôi có thể tự nhân bản chính mình?
• Đạo đức đến từ đâu?
• Ngôn ngữ là thuộc tính đặc hữu của con người?
• Thuyết sáng thế có đúng không?

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Chấm Dứt Thói Trì Hoãn trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

Dựa trên hơn 100 nghiên cứu khoa học về cơ chế hoạt động của bộ não, cuốn sách tạo ra một "chương trình" giúp bạn giải quyết triệt để thói trì hoãn. Tác giả Petr Ludwig cho thấy rằng việc chấm dứt sự trì hoãn là điều cần thiết để phát triển ý thức về mục đích và có một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn. 

Bạn sẽ học được:

• Vì sao chúng ta trì hoãn
• Làm thế nào để động viên bản thân tận hưởng công việc, bớt căng thẳng và tập trung hơn
• Làm thế nào để tránh trở thành người nghiện mục tiêu - một người đạt nhiều thành tích cao nhưng không bao giờ thỏa mãn
• Cách tổ chức cuộc sống hàng ngày và theo đuổi ước mơ
• Cách tạo những thói quen tích cực mới và chấm dứt những thói quen xấu
• Cách đối phó với tình trạng bế tắc trước những quyết định lớn

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Nghe trọn sách nói Làm Người Là Như Thế Nào? trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn 

--

Về Fonos:
Fonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!

--

“Chỉ trong một giờ đồng hồ, tôi có thể là người trẻ con, độc đoán, sâu sắc, nông cạn, dối lừa, thao túng, trắc ẩn… danh sách này còn dài. Tôi thay đổi tùy theo tôi ở với ai, tôi đang ở đâu, thời gian trong ngày, mức hormone của tôi và tôi đói đến mức nào. Chúng ta đều trong một trạng thái thay đổi liên tục, vậy thì xác suất chúng ta đồng điệu với một người khác trong thời gian vài phút là bao nhiêu?”

Làm Người Là Như Thế Nào bàn về tâm lý và sức khoẻ tinh thần dưới dạng các cuộc đối thoại của tác giả Ruby Wax với hai người bạn đồng hành của bà, một thiền sư và một nhà khoa học thần kinh.

Một số nhận xét:
"Với cuốn sách tuyệt vời này, Ruby Wax đã khẳng định vị trí của mình là một trong những nhà văn dễ đọc, truyền cảm hứng và hấp dẫn nhất trong lĩnh vực sức khỏe tinh thần, hạnh phúc và sự viên mãn của con người." - diễn viên, đạo diễn, tác giả sách Stephen Fry

"Một hướng dẫn về chánh niệm vừa vui nhộn vừa hữu ích." - Arianna Huffington, tổng biên tập tờ Huffington Post.

--

Tìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/