Ted Lasso
Weil es so schön war und bestimmt so schön wird: hier noch einmal unser Talk über Ted Lasso. Pünktlich zum Start der dritten Staffel. Und bald werden wir uns regelmäßig über die neueste Folge unterhalten. Schaltet also gerne rein!
Prof. Dr. Niko Kohls spricht über Achtsamkeit, Resilienz und Coburg
de-DEDecember 14, 2022
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Der Medizinpsychologe Prof. Dr. Niko Kohls beschäftigt sich seit mehr als 25 Jahren wissenschaftlich mit den Zusammenhängen von Achtsamkeit und Selbstregulationsfähigkeit in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden. Eine sehr unterhaltsame Stunde lang durfte ich ihn rund um genau diese Themen ausfragen. Wir sprechen über Lebensqualität in den Städten, Achtsamkeit und noch so vieles mehr. Sehr ans Herz legen möchte ich sein neues Buch „Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz“ - eine Zusammenstellung seiner Forschungsergebnisse und wirklich großartige Inspirationsquelle.
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Liebe Grüße von Carmen & Michaela
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