¿Qué hay detrás del enojo y la vergüenza? Con la Psicoterapeuta Laura Calderón de la Barca - 26 Mar 22

La ciencia y la tecnología nos han regalado 30 años de vida. 
Vivir más exige nuevas estrategias para reinventarnos, adaptarnos, replantear prioridades y nunca parar de aprender.
Hoy sábado en Enlace50 escucharemos el testimonio de Pedro Haas, un hombre con una intensa y exitosa trayectoria profesional quien nos hablará de cómo vive la jubilación, de sus proyectos, de los retos que se enfrentan en esta nueva etapa y de la importancia de mantenernos al día.

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Perder a un ser querido, y más aún, al amor de la vida, es de las pruebas más difíciles que podemos enfrentar. 
Hoy sábado en Enlace50 estará con nosotros Gaby Vargas para hablarnos de su libro Exhala, un libro luminoso y propositivo con profundas reflexiones sobre el amor, la enfermedad, la fortaleza, la dignidad, los valores, el dolor, la transformación en el camino del duelo, el renacer, la gratitud y más.
Exhala es un libro que se queda en el corazón, que nos invita a confiar en el bien y en la vida.

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Todos tenemos un talento único y una manera efectiva para descubrirlo es saber cuál es nuestro geniotipo, una herramienta de autoconocimiento que marca una nueva era en el mundo del desarrollo personal.
Hoy sábado en Enlace50 estará con nosotros su creador Tony Estruch, escritor, artista y empresario quien nos hablará de qué es un geniotipo y de su último libro. ¿Para qué he venido a este mundo? Una fábula entrañable sobre el talento innato que existe en cada uno de nosotros y que te ayudará a encontrar el tuyo.

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¿Sabías que con la edad aumentan las probabilidades de sufrir una caída? 
Las estadísticas indican que suceden una vez al año en 1 de cada 4 personas de 65 y más.
Una caída puede llevarnos a la dependencia y eso es lo último que todos queremos.¿Qué podemos hacer para evitarlas?
Hoy sábado en Enlace50 el Dr. Geriatra Juan José Morales Virgen, nos dará consejos puntuales para aprender a cuidarnos.

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Con la edad nos vamos convirtiendo en personas de alto mantenimiento. Y el primer paso para atender nuestra salud es estar informados. Prevenir es vivir. 
Hoy sábado en Enlace50 hablaremos de los cambios del sistema digestivo.
Haremos un recorrido de principio a fin de la mano de dos especialistas del Centro Médico ABC: Dr. Javier Ramos Aranda, especialista en cirugía general y digestiva, cirugía de páncreas, hígado y vía biliar, y del Dr. José Ramón Mena Ramírez, experto en gastroenterología y endoscopía terapéutica.
Toma nota, tu calidad de vida depende de ti.

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La jubilación es un parteaguas en la vida personal y familiar.
A ti ¿te ilusiona o te preocupa? ¿tienes planeado qué sigue en tu camino? ¿contarás con una pensión? ¿vas a emprender?
Que no te angustie el porvenir.
Este sábado en Enlace50 la Maestra Marcela Ancona, experta en el tema del retiro nos hablará de cómo prepararnos y de los puntos principales a los que hay que poner toda nuestra atención en esta importante transición.

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Hoy sábado en Enlace50 nos acompaña Gustavo Rodríguez, autor de Cien Cuyes, un libro sobre cómo se puede partir de la vida lejos de la resignación. 
El libro genera reflexiones, risas, lágrimas y un sinfín de emociones a través de sus personajes entrañables que extrañarás al terminar la novela y su recuerdo seguirá presente en tu memoria. Aborda la longevidad, la amistad, la dignidad de morir y el desapego. Es un tesoro.
Como dice Gustavo Rodríguez, escribió Cien Cuyes, para que empecemos a hablar de la muerte con más naturalidad, con frescura y hasta con humor.

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Cultivar la serenidad es un arte y un proceso gradual que nos lleva a la armonía y al equilibrio. 
Serenidad, significa, despejar las nubes del alma.
Cuando estamos serenos tenemos claridad, disminuye el estrés, propiciamos nuestra salud integral, somos más abiertos y comprensivos, mejores personas.
¿Cómo hacerlo? Escucha este sábado en Enlace50 al Psicólogo José Ricardo Franco quien nos dará ideas y prácticas para lograrlo.

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Este año en Enlace50 empezamos con lo más importante, el cuidado de nuestra salud.
¡Feliz 2024!
Nuestra invitada de este sábado es Margarita Chávez, creadora de Margarita Naturalmente quien nos dará un sinfín de consejos para vivir “La salud como camino”, que es precisamente el título de su último libro.
Acompáñanos y aprende tratamientos y fórmulas de la medicina tradicional mexicana que te llevarán a mejorar la digestión, el sistema cardiovascular, la memoria, la movilidad de tus articulaciones, los síntomas de menopausia y andropausia, a fortalecer tus huesos, sacar toxinas y más. En pocas palabras a reforzar tu salud integral. 

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En la vida todo son procesos y ciclos. 
Estamos a punto de cerrar el año y qué mejor que recibir el 2024 con una herramienta de transformación consciente que nos lleve de la mano para convertirnos en la persona que hemos venido a ser.
Escucha este sábado en Enlace50 a Cris Koro, creadora del proyecto Maestro Corazón  y autora del libro "7 semanas para renacer" un libro con el que aprenderemos a hacernos cargo de nuestro propio viaje de autoconocimiento con reflexiones y prácticas que iluminarán el camino.

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