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    [REDIFF] #05 - Ali Lahbabi - Full Santé Mentale

    frMay 11, 2022
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Vous avez loupé l'épisode avec Ali sur la santé mentale en tant qu'entrepreneur ? Ca tombe bien, je vous propose une séance rattrapage 🎧

    En plus entre temps, on a booké notre premier cercle de parole avec sa boîte Kalima pour le collectif James Inbound. Et le sujet de la santé mentale est toujours aussi important, j'en parlerai dans l'édition de la Newsletter du 12/05 en y intégrant quelques trouvailles pour prendre soin de soi (pour t'abonner si ce n'est pas encore fait : juste ici)

    Mais pourquoi une séance de rattrapage Cédric, tu veux pas plutôt sortir de nouveaux épisodes ?

    Si, si, t'en fais pas, c'est en cours ! Je suis en pleine production de la saison 4 qui sortira courant juin, et qui va être pleine de suprises.

    Cette rediffusion, elle sert :


    - A faire découvrir d'anciens épisodes aux nouvelles personnes qui nous ont rejoint

    - A ne se pas se faire oublier par les plateformes d'écoutes entre deux saisons

    - A vous montrer comment le podcast et mes réflexions évoluent

    Et également à en profiter pour te demander, si tu ne l'as pas encore fait, de mettre 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast, à partager tes épisodes préférés à tes potes, et à t'abonner pour être notifié des prochaines sorties.

    A bientôt !


    PS : 


    Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


    Et pour t'inscrire à la Newsletter Shortcut et ne louper aucun épisode, c'est par ici : https://www.linkedin.com/newsletters/shortcut-podcast-6925368111927857152/


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    Crédits :

    - Musique : Ketsa

    - Montage : Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illustration : Marine Coutroutsios

    Recent Episodes from Shortcut | Ton raccourci vers l'indépendance

    #38 - Amandine Bart - Lancer sa formation en ligne

    #38 - Amandine Bart - Lancer sa formation en ligne

    Aujourd’hui, on est sur du docu animalier car j’interviewe une loutre. Et plus spécifiquement, une loutre du SEO.

    Elle mène une double vie : celle de salariée dans une boîte qui s’appelle Waalaxy, et celle d’entrepreneuse en parallèle.

    Dans cet épisode, on va parler de son organisation pour gérer ses deux casquettes de manager en start-up à forte croissance et d’entrepreneuse aguerrie. De la création de contenu au service de sa croissance. Du lancement de sa première formation en une nuit, des outils qu’elle a utilisé et de comment ça s’est passé.

    C’est Amandine Bart, dans Shortcut.

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    Crédits :

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - illu : Midjourney

    #37 - Marie Robin - Collectif de freelance et création de contenu 3.0

    #37 - Marie Robin - Collectif de freelance et création de contenu 3.0

    Aujourd’hui, je suis avec la fondatrice du collectif web3 Fleet Collective.


    Elle n'en est pas à son coup d'essai, car elle avait déjà co-fondé le collectif Lookom en 2018. Tu l’auras reconnue, c’est Marie Robin dans Shortcut. 


    Et on parle de pas mal de sujets : 


    -> Sa vision d'un collectif d'un collectif de freelance, et plus particulièrement d'un colletif web3 avec l'exemple de ce qu'elle a mis en place avec Fleet

    -> Sa réponses aux différentes objections des marques pour vendre des prestations autour du web3. 

    -> Sa manière d'expliquer comment le web3 pourrait redonner le pouvoir aux créateurs de contenu en les émancipant de plateformes qui les exploitent. 


    Bonne écoute !


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    Crédits :

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illu : Midjourney

    #36 - Hugo Bentz - Le grand bain de l'entrepreneuriat

    #36 - Hugo Bentz - Le grand bain de l'entrepreneuriat

    Aujourd’hui, je suis avec un serial entrepreneur, le co-fondateur de 6 sociétés qui font plus d’1M€ de chiffre d’affaires.

    Tu connais sûrement Kymono, et aujourd’hui son activité principale c’est son start-up studio qui s’appelle La Chapelle. En parallèle, il continue une activité en solo à travers sa société perso Le Plongeoir, qu’il a depuis plus de 10 ans.

    Tu l’auras reconnu, c’est Hugo Bentz dans Shortcut.

    Et on parle de pas mal de sujets : sa vision en tant qu’entrepreneur, entre travailler en solo ou s’entourer d’une équipe. Entre travailler pour ses clients et travailler sur son futur et sa vision. O On va parler de son organisation au quotidien, entre ses différentes boîtes et sa vie de famille. De son rapport à l’organisation, à la productivité et à l’efficience. Et de son rôle de papa.

    Normalement dans ce podcast, je rebondis sur les expériences des invités pour te partager la mienne. Mais pas cette fois. Alors prépare toi à passer un temps de qualité en tête à tête avec Hugo et à boire ses paroles.

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    Crédits :

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illu : Midjourney

    [REDIFF] #09 - Flavie Prévot - L'âge d'or du freelancing

    [REDIFF] #09 - Flavie Prévot - L'âge d'or du freelancing

    Tu as loupé l'épisode avec Flavie où on parle reconversion du salariat au freelancing ? Ca tombe bien, je te propose une séance de rattrapage 🎧


    Pourquoi une séance de rattrapage plutôt que de sortir de nouveaux épisodes ?


    La suite arrive ! Je suis en pleine finalisation des 3 derniers épisodes de la saison 4 qui sortiront à la rentrée.


    Cette rediffusion, elle sert :


    - A faire découvrir d'anciens épisodes aux nouvelles personnes qui nous ont rejoint

    - A ne se pas se faire oublier par les plateformes d'écoutes entre deux saisons

    - A te montrer comment le podcast évolue (tu remarques pas quelques différences entre les épisodes de la saison 1 et ceux de la saison 2/3/4 ?)

    Et également à en profiter pour te demander, si tu ne l'as pas encore fait, de mettre 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast, à partager tes épisodes préférés à tes potes, et à t'abonner pour être notifié des prochaines sorties.

    A bientôt !


    PS : Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


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    Crédits :


    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illustration : Midjourney

    [REDIFF] #08 - Caroline Mignaux - Entreprendre en mode LEGO

    [REDIFF] #08 - Caroline Mignaux - Entreprendre en mode LEGO

    Tu as loupé l'épisode avec Caroline où on parle de la vision entrepreneuriale qui s'assemble brique par brique ? Ca tombe bien, je te propose une séance de rattrapage 🎧


    Pourquoi une séance de rattrapage plutôt que de sortir de nouveaux épisodes ?


    La suite arrive ! Je suis en pleine finalisation des 3 derniers épisodes de la saison 4 qui sortiront à la rentrée.


    Cette rediffusion, elle sert :


    - A faire découvrir d'anciens épisodes aux nouvelles personnes qui nous ont rejoint

    - A ne se pas se faire oublier par les plateformes d'écoutes entre deux saisons

    - A te montrer comment le podcast évolue (tu remarques pas quelques différences entre les épisodes de la saison 1 et ceux de la saison 2/3/4 ?)

    Et également à en profiter pour te demander, si tu ne l'as pas encore fait, de mettre 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast, à partager tes épisodes préférés à tes potes, et à t'abonner pour être notifié des prochaines sorties.

    A bientôt !


    PS : Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


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    Crédits :


    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illustration : Clémence de Besombes

    [REDIFF] #07 - Jérémy Goillot - Devenir Smart Angel

    [REDIFF] #07 - Jérémy Goillot - Devenir Smart Angel

    Tu as loupé l'épisode avec Jérémy où on parle d'investir dans des boîtes en tant qu'entrepreneur ? Ca tombe bien, je te propose une séance de rattrapage 🎧


    Je suis hyper fier des deux investissements que j'ai réalisés cette année, et dont je parle dans cet épisode. C'est grâce à Jérémy, et il pourra sûrement t'aider comme il m'a aidé.


    Mais pourquoi une séance de rattrapage Cédric, tu veux pas plutôt sortir de nouveaux épisodes ?


    Si, si, t'en fais pas, c'est en cours ! Je suis en pleine finalisation de la saison 4 qui reprendra en janvier 2023, et qui va être pleine de suprises.


    Cette rediffusion, elle sert :


    - A faire découvrir d'anciens épisodes aux nouvelles personnes qui nous ont rejoint

    - A ne se pas se faire oublier par les plateformes d'écoutes entre deux saisons

    - A vous montrer comment le podcast évolue (tu remarques pas quelques différences entre les épisodes de la saison 1 et ceux de la saison 2/3 ?)

    Et également à en profiter pour te demander, si tu ne l'as pas encore fait, de mettre 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast, à partager tes épisodes préférés à tes potes, et à t'abonner pour être notifié des prochaines sorties.

    A bientôt !


    PS :


    Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


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    Crédits :


    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illustration : Nathalie Mineau

    [REDIFF] #06 - Thomas Burbidge - Est-ce que tu viens pour les vacances ?

    [REDIFF] #06 - Thomas Burbidge - Est-ce que tu viens pour les vacances ?

    Tu as loupé l'épisode avec Thomas où on parle de déconnexion pendant les vacances ? Ca tombe bien, je te propose une séance de rattrapage 🎧


    Un an après la diffusion originale, cet échange avec Thomas reste le plus complet que j'ai eu sur le vaste sujet de l'équilibre pro / perso. Je te laisse prendre une claque à ton tour.


    Mais pourquoi une séance de rattrapage Cédric, tu veux pas plutôt sortir de nouveaux épisodes ?

    Si, si, t'en fais pas, c'est en cours ! Je suis en pleine finalisation de la saison 4 qui reprendra en janvier 2023, et qui va être pleine de suprises.


    Cette rediffusion, elle sert :


    - A faire découvrir d'anciens épisodes aux nouvelles personnes qui nous ont rejoint

    - A ne se pas se faire oublier par les plateformes d'écoutes entre deux saisons

    - A montrer comment le podcast évolue (tu remarques pas quelques différences entre les épisodes de la saison 1 et ceux de la saison 2/3 ?)


    Et également à en profiter pour te demander, si tu ne l'as pas encore fait, de mettre 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast, à partager tes épisodes préférés à tes potes, et à t'abonner pour être notifié des prochaines sorties.


    A bientôt !


    PS :


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    Crédits :


    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Antoine de Boutray

    - Ton hôte : Cedric Costa

    - Illustration : Erica Urzua

    #35 - Quel statut choisir quand on se lance en freelance ?

    #35 - Quel statut choisir quand on se lance en freelance ?

    Aujourd’hui, c’est un épisode croisé un peu spécial : on va explorer les différents statuts pour se lancer en freelance. Il y a des milliards de manières d’envisager ta nouvelle vie, et le choix du statut en pose la première pierre.

    Ce qui est génial, c’est que rien n’est figé : tu peux changer en cours de route en fonction de tes besoins. On va parler micro-entreprise avec Florian Charpentier de la Micro by Flo, passage en société, que ce soit EURL ou SASU avec Marion Toussaint du cabinet Numbr, portage salarial avec Nicolas Fayon, CEO de Jump et finir avec le témoignage de Victoria Debargue sur les CAE (les coopératives d’activité et d’emploi) qui raconte son expérience au sein de la coopérative Omnicité.

    Le but du jeu, c’est que tu aies les bonnes cartes en main pour te lancer, ou que tu puisses évoluer si ton activité est déjà bien établie. Avec les points positifs, les points négatifs, des retours d’expérience, pour piocher ici et là et te faire ton propre avis.


    Les liens utiles :


    Florian Charpentier et son site La Micro by Flo : https://www.lamicrobyflo.fr/

    Marion Toussaint  et le site du cabinet comptable Numbr : https://numbr.co/

    Nicolas Fayon et la site de sa boîte de portage salarial Jump : https://www.join-jump.com/

    Victoria Debargue et la coopérative dans laquelle elle se trouve, Omnicité : https://omnicite.fr/


    C'est parti !


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    Crédits : 

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cédric Costa

    - Illustration : Midjourney

    #34 - Caroline Jurado - Vivre de son contenu

    #34 - Caroline Jurado - Vivre de son contenu

    Aujourd’hui, je suis avec la boss des cryptos. Mais c’est pas un épisode où on va parler blockchain et web3. Enfin vraiment pas beaucoup en tout cas.

    Elle a créé la newsletter "Les cryptos de Caro", numéro 1 en France sur les cryptos.

    Dans cet épisode, on va parler :

    - De son projet qui est devenu énorme

    - De ses sources de revenus

    - De ses doutes, de ses craintes

    - De sa manière de s'organiser pour être efficace pour créer

    - De la beauté et de l'avenir de la création de contenu

    C’est Caroline Jurado, et elle est dans Shortcut.

    Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


    Et pour t'inscrire à la Newsletter Shortcut et ne louper aucun épisode, c'est par ici : https://www.linkedin.com/newsletters/shortcut-podcast-6925368111927857152/


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    Crédits : 

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cédric Costa

    - Illustration : Midjourney

    #33 - Thomas Ryvol - Scaler sa life

    #33 - Thomas Ryvol - Scaler sa life

    Aujourd’hui, je suis avec une personne que j'ai déjà interviewée dans James Inbound le podcast il y a quelques mois. C'est un solopreneur que tu as sûrement déjà vu passer sur LinkedIn, et le fondateur du Sales Lab.


    Il a une vision du scale bien à lui et que je partage, loin des morning routines de l'entrepreneur en hypercroissance.

    Dans cet épisode, on va parler :

    - De ses sources de revenus en tant que solopreneur

    - De la valeur du temps, et de l'oisiveté, pour progresser sur sa vision

    - De gamification de sa vie d'entrepreneur

    - Des socles de compétences à la "Qui veut gagner des millions"

    - De la tranquillité du vachier

    - De scale ultime (oui oui)

    C’est Thomas Ryvol, et il est dans Shortcut.

    Pour t'inscrire à la Newsletter Merlan Free, découvrir les coulisses de ma vie de freelance et comprendre comment je mène de front différents projets, c'est par ici : merlanfree.substack.com


    Et pour t'inscrire à la Newsletter Shortcut et ne louper aucun épisode, c'est par ici : https://www.linkedin.com/newsletters/shortcut-podcast-6925368111927857152/


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    Crédits : 

    - Musique : Ketsa, monté et mixé par Simon Cortes

    - Ton hôte : Cédric Costa

    - Illustration : Midjourney

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