T2Ep145 O Poder do Porquê no Fazer Acontecer

Quando percebemos que até chegarmos ao Palco percorremos um caminho, percebemos também que mais doq ue chegar é perceber que caminhos percorrer e porquê de percorrer esses caminhos.

A caminhada é sempre será desafiante e como tal ter clareza sobe o que nos move é importante!

Importante para não desistirmos
Importante para conseguirmos enfrentar os obstáculos e desafios do dia a dia.
Importante para não nos perdermos no ruído de tudo o que nos rodeia e de todos que estão à nossa volta!
Não basta só querer,
É precis uma visão em alta definição e essa visão tu vais encontarr e desenvolver com o DESCOBRE a tua MARCA PLUS que vai iniciar no dia 30 de Abril.
Clica aqui e fica a saber tudo.
Estarei deste lado para te receber como Tripulante desta grande viagem onde novos pontos de partida vais identificar e novos destinos vais escolher.

Gestão do Tempo ou de Prioridades?

Este é o Tema do Episódio 144 do ELEVA-TeTuPODes e podes escutar clicando aqui:

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Como controlar o que não tens controlo?

Como vais fazer a gestão do Tempo se ele não depende de ti?


Essa é a verdade que muitos não querem aceitar e daí continuarem a culpar o Tempo pela falta de Resultados na medida em que não conseguem fazer o que precisam fazer com o tempo que têm disponível.

O que mais se houve nos dias de hoje é:

NÃO TENHO TEMPO! Acabou por ser uma crença tornando-a em verdade absoluta e diria mesmo uma desculpa para quem tem dificuldade em definir as suas Prioridades.

A questão não é Gerir o Tempo mas sim Gerir, no conjunto de tarefas que tens qual a Prioritária.

Quando não habituamos a criar listas de tarefas sem que as mesas sejam posteriormente colocadas por predem de prioridade baseada na sua urgência e importância é bem mais fácil dizermos que não temos Tempo.

Quando deixas para depois o que te custa fazer, o que vais exigir um esforço maior e o que vai precisar de maior foco deixamos para mais tarde.

Procrastinamos em tudo o que nos causa desconforto e exige esforço acima da média.

Assim, optamos muitas vezes pelo que gostamos de Fazer e pelo que é mais Fácil fazer em vez de nos atermos no mais importante ainda que mais desafiante.

Quem quer RESULTADOS, sabe que mais do que fazer o que gosta terá de Fazer o que é Preciso Fazer pois identifica que essa Tarefa vai aproximar ou levar ao Resultado. Aprender a distinguir da lista de Tarefas o que é de facto importante e Decidir começar por aí é Treino.

Por isso enquanto Agente de a melhoria Contínua ajudo os meus Tripulantes nessa identificação tendo por base o seu PORQUÊ que deriva de Quem é, Quem Quer Ser e a Fazer o quê.

Isso é possível saber através do Programa de 8 Semanas que vai ter início a 30 de Abril que é o DESCOBRE A TUA MARCA PLUS

CLICA AQUI E FUCA A SABER TUDO. https://forms.gle/g4wU4otMwX1xae1D8 ATENÇÃO o

Descobre a tua Marca e Eleva o teu Potencial NÃO É PARA TODOS.

É para todos os que entendem que é uma Prioridade trabalhar o seu Eu e assumem a caminhada para Elevarem o seu Potencial.

E se não fosse só em Março que a MULHER sobe ao palco e assume o papel principal?
E se não fosse só em Marçço que se valorizasse a MULHER?

Gosto do Março Mulher mas gosto mais ainda de todos os ias explorar a Mulher que sou sempre que subo ao palco e sempre que estou nos bastidores.
Porque não é necessário um Mês para se valorizar, para se dar atenção para se falar e se elevar a MULHER que tu és e que eu sou.

Todos os dias de todos os meses e anos tu em primeiro ligar deverás olhar para ti e apreciar-te. Te reencontrates e Resgatares-te. Deves em primeiro lugar identificar as tuas diversas versões para trabalhares na tua melhor versão.
No episódio anterior partilhei contigo que ninguém nasce pronto e as ideias são inacabadas e é tua responsabilidade tu trabalhares essas ideias e transformar as ideias em Objectivos e esses objectivos vão levar-te a Resultados de Impacto quando seguires uma Estratégia ajustada ao teu SER.

Que neste mês possas desfrutar de cada segundo onde vais cuidar de ti e veres o ser maravilhoso que és (pois és mesmo). Se conseguisses além do mês de Março, veres o teu POtencial e subires ao palco seria fantástico e na verdade: TU MERECES !

Ao longo do mês de Março tens acesso a um desconto de 25% no curso on line DESCOBRE A TUA MARCA PLUS...só assim vais conseguir ELEVAR o teu Pontecial.

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Pensa nisso e ELEVA-TE, afinal tu PODES!

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Sabias que as ideias não nascem prontas?

Essa é a verdade. As ideias são ideias.

Pensamentos soltos que quando resolvemos olhar com olhos de ver podem ser a porta para grandes conquistas.

O problema ocorre porque acreditamos que as ideias muitas vezes nao têm pernas para andar e o curioso é perceber que muitas ideias têm asas para voar.

Por outro lado ocorre que, muitas vezes não estamos dispostos a pagar o custo de Tempo e de Energia para conseguirmos transformar as ideias em objectivos .

Além dos Recursos como o Tempo e Energia por vezes não Acreditamos que podemos entrar em Acção e Fazer Acontecer essas ideias.

Temos medos e inseguranças e não queremos também ter trabalho e por a mão na massa.
Essa é a verdade e custa perceber que quem aceita o custo e faz o caminho consegue lá chegar.

E tu?

Vais continuar a querer Tudo Incluído sem teres de fazer a tua parte?

Quantas ideias mais vais continuar a anotar no teu bloco de notas( físico ou mental) ?

Até quando vais continuar a contrariar o teu instinto e a tua capacidade de Fazer?

Just do’it diz o slogan da Nike e essa a mensagem que te quero deixar. Tu és um ser em construção
Ficaste 9 meses no ventre materno e cá fora continuaste o teu processo de Melhoria Contínua.

Acreditar que as ideias não precisam da tua capacidade racional e emocional é deixares de estar em permanente desenvolvimento e construção.

Se está tudo bem para ti ok se não… junta-te ao Descobre a tua Marca e Eleva o teu Potencial. Versão PLUS a chegar

Eu posso ajudar-te!Pensa nisso e ELEVA-TE, afinal tu PODES!

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Assiste aqui o vÍdeo cast https://youtu.be/DsfXRFP-KIY RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER

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QUEM É RESPONSÁVEL PELA FORMA COMO OS OUTROS TE TRATAM?

TU!
Sim TU e mais ninguém!


Tu permites que te tratem mal ou te tratem como não mereces.
Permites que usem de palavras, tons e momentos desajustados do teu momento.

1️⃣Quantas vezes tens coragem de abordar com o outro a forma desrespeitosa como ele te tratou?

2️⃣Quantas vezes nos últimos 3 meses chamaste à atenção pelo comportamento que tiveram contigo, pela abordagem que tiveram?

3️⃣Quantas vezes nesses últimos 3 meses te sentiste afrontado e desapontado pela falta de cuidado dos outros para contigo?

🛎E o que foi que fizeste?

1️⃣Será que as pessoas têm bem presente quais são os teus LIMITES?

2️⃣Será que deste a conhecer (e das a conhecer) com Clareza e Assertividade até onde cada um (independente do tipo de relação que estabelece contigo) pode ir contigo?

🛎Se não damos a conhecer os nossos limites estamos a dizer que tudo é permitido e que tudo podem todos aqueles que se relacionam connosco.

Espero que este episódio que também está em vídeocast te ajude a estabelecer os teus limites. Já sabes que se precisares de ajuda nesse processo estarei disponível para te ajudar.

Os outros tratam-te como tu permites que eles te tratem...
Lembra-te disso e se queres que seja diferente identifica e dá a conhecer os teus limites.
Eu posso ajudar-te!

Pensa nisso e ELEVA-TE, afinal tu PODES!

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MEDIR O PROGRESSO é importante?

Com que PERIODICIDADE?
Muitas pessoas esquecem-se de que o que não é controlado e medido é como que não se estivesse em Acção.

• Com perceber se estamos no caminho certo se não paramos para entender e ganhar consciência de que estamos a ir na direcção certa?

• Como entender se, mais do que ir na direcção certa estamos a fazer a coisa certa?

• Como perceber se as nossas atitudes e comportamentos estão a aproximar-nos ou afastar-nos dos nossos Objectivos?

Importa aqui ressalvar que devemos ter claro o que queremos medir e, em função disso definir a periodicidade.

Pessoalmente, definir que no início de cada jornada estabeleço a minha intenção e que no fim de cada jornada avalio a minha caminhada.

PORQUÊ?
Pois só dessa forma consigo corrigir, ajustar, mudar e alinhar (sendo necessário) uma nova estratégia.
Quando não te permites fazer isso terás expectativas frustradas pois não vais alcançar RESULTADOS ou, em alguns casos, vais alcançar com um esforço maior.

Por isso se me permites deixar-te uma sugestão, faz STOP e permite-te Avaliar, Olhar, Clarificar como tens estado a caminhar.

Dessa forma vais conseguir definir a melhor estratégia para lá chegares.


Pensa nisso e ELEVA-TE, afinal tu PODES!

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COMPARA-TE CONTIGO mesmo!

Tu És Único e só te te podes levar a um outro nível de RESULTADOS.
Como?
Usando o teu Tempo a desafiares-te.

Deves comparar o teu HOJE com o teu ontem em função do teu amanhã.

Por vezes pensamos que os nossos adversários estão fora de nós e por isso perdemos demasiadas oportunidades de crescimento e de MELHORIA CONTÍNUA.
Não são os outros:

ÉS TU que deves ELEVAR-te a um outro Patamar e para isso deves fazer o exercício de identificar:
1️⃣Quem És
2️⃣Como estás
3️⃣Onde Estás e, principalmente em quê podes melhorar!
4️⃣De que forma podes FAZER diferente? Que ajuste podes fazer para te aproximares da tua melhor versão.
🛎Compara-te tendo em conta quem foste, quem é e quem queres SER!

És incrivelmente um caixa de surpresas (ou de ferramentas) que quando explorada...

🛎FAZ A MAGIA ACONTECER!TENS DE QUERER saber o MOTIVO pelo qual queres SER melhor hoje do que o que foste ontem e melhor amanhã do que és hoje.
Pensa nisso e ELEVA-TE, afinal tu PODES!

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PODES VER também Assiste aqui o video cast

👇🏽👇🏽👇🏽
https://youtu.be/iQOOPXovmLk



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Foca-te em ti e na Busca de SOLUÇÕES

Uma coisa eu sei:

Teríamos mais e melhores Resultados se nos focássemos mais em nós e utilizássemos a nossa ENERGIA para buscarmos a SOLUÇÃO.

As reclamações existem e fazem parte de nós e todos reclamamos, contudo importa percebermos quanto tempo do nosso tempo utilizamos na reclamação e quanto tempo utilizamos na SOLUÇÃO.

As dificuldades são uma constante e a forma como resolvemos olhar para elas é que nos vai diferenciar de quem tem ou não RESULTADOS.

Por isso existe o ALINHA-TE PARA RESULTADOS que no próximo dia 27 vai ocorrer em Luanda é ajudar as pessoas a focarem a sua ENERGIA naquilo que é o seu Verdadeiro PORQUÊ.

Encontrar o caminho a seguir em função do que te move e utilizares o teu PODER DE FAZER ACONTECER na direcção certa.

Quem se foca na solução encontra caminho, tal como a água Quem está Alinhado não tem problemas em dizer Não e em estabelecer, sem pesos qual sua prioridade.

Quem está alinhado sabe que a MOTIVAÇÃO é o combustível para o arranque mas é a DISCIPLINA E CONSISTÊNCIA que te vão facilitar a caminhada rumo aos Resultados que mereces.

Por isso se faz sentido para ti, clica aqui e garante o teu lugar neste evento de transformação, mesta viagem que te vai levar ao melhor dos destinos:

TU mesmo e contigo e para ti!

Quase quase a Proporcionar mais um momento de ALINHAMENTO dia 2️⃣7️⃣ de Janeiro
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Aguardo pelo teu Feedback

Nem sempre tudo foi cor de rosa e tu precisas saber isso!


Possivelmente és uma das pessoas que olha para mim e pensa:

• Que vida!

• Que sorte!

• Tudo perfeito!

Deixa-me dizer-te o seguinte:

Nem sempre foi cor de rosa e jamais será tudo cor de rosa.

A vida assume-se nas mais diversas cores que a paleta de cores da vida tem.

Uns dias mais escuros e outros mais coloridos.Saber apreciar cada tom das mais diversas cores é fundamental.
Neste episódio partilho um pouco das mais diversas cores que fizeram, fazem e vão fazer parte da minha vida.

Ainda assim uma coisa eu sei:
Mesmo quando não sabia o que queria eu sabia bem o que não queriaSempre me encarei como a responsável pela minha vida!

Sempre assumi o papel de realizador da minha vida e só depois de protagonista!

Quem escreveu o guião da minha vida fui eu baseada na fé que foi um alimento fundamental e que contribuiu para ser a pessoa que hoje sou.

Sem Fé Nele jamais teria resistido às tempestades que vive e jamais teria tido forças para remar até terra firme.

Escuta ou vê todo este episódio também gravado em video cast.
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Trabalhar para viver ou Viver para trabalhar!

Quantos anos tens?
Há quantos anos trabalhas?
e tens trabalhado para viver ou vivido para trabalhar?

Pois é. No início de mais um ano deixa-me desejar-te um 2024 (com Resultados que vais ter fruto do teu trabalho)

Nada de bom ano Novo
Excelente 2024

Será bom ou excelente em função do que fizeres a cada dia deste novo ano.

De uma coisa quero alertar-te:

A vida não é e jamais pode ser só trabalho!

Encontrar o equilíbrio entre Saude, Familia e Trabalho é crucial para quem ter Resultados de alta performance e Resultados que permitam dizer no fim: Valeu a pena!




Na caminhada que é a vida saber balancear e enteder que não podes ser o profissional de referencia e ser o pai, mae, filh, amigo e colega de trato difícil e com relações deturbaras e sem sentido!
De que serve seres um profissional de topo se depois no teu dia a dia não sabes estar e ser com as tuas pessoas (familia colega se amigos)

Mais um ano começa e quiça, para ti, definires para este 2024 qual a prioridade para a tua vida e, consequenetemente s Resulatdos que vais ter dessa escolha.

Mais um ano e mais uma oportunidade para viveres emmpleneitude sabendo. que de facto é importante e te disponibilizares para atender todas as areas da tua vida.
COMO? é o que muitas pessoas me perguntam!
E eu respondeo: Com a minha ajuda caso, sozinho não consigas.

Enquanto coach e mentora, agende de melhoria contínua fcada nos teus Resultados de impacto, tenho as ferramentas que te vão permitir SERES e ESTARES verdadeiramente focado (em cada bloco e tempo) e assim viveres cada área da tua vida.


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