Wege ins Berufsleben für Menschen mit psychischen Erkrankungen, ADHS und Autismus (#306)

Bist du gut darin, deinen eigenen Standpunkt zu vertreten und damit andere zu überzeugen? Wahrscheinlich nicht, warum hörst du sonst die Folge!?

Ein paar Tools wären ganz gut, oder?
Mein heutiger Gast ist Expertin im Überzeugen von rechthaberischen Menschen und wird dir wertvolle Tipps mit an die Hand geben.

Marie-Theres Braun ist Kommunikationsberaterin und -Trainerin für Rhetorik und Verhandlung. Seit 13 Jahren bereitet sie internationale Vorstände, Geschäftsführerinnen bis hin zu deren Teams auf ihren erfolgreichen Redeauftritt und schwierige Gespräche vor. Dabei berät sie strategisch und trainiert rhetorisch. Sie studierte Sprechwissenschaft mit den Themen Stimme, Körpersprache und Argumentationsstrategie. Nach Abschluss arbeitete sie etwa 6 Jahre lang in einer der führenden Werbeagenturen Deutschlands als Medientrainerin. Zeitgleich absolvierte sie dort ihr Volontariat zur Regisseurin und setzte ihre Filmideen für namhafte internationale Unternehmen um. 2014 machte sie sich als Trainerin selbstständig und lernte zusätzlich die Kommunikationspsychologie bei deren Gründer Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun. In ihren Trainings verbindet sie die Rhetorik mit Kommunikationspsychologie. Denn sie sagt, "wer weiß, warum Menschen so handeln wie sie handeln, kann besser Einfluss darauf nehmen - auf sich selbst und andere."
Ihre Leidenschaft liegt in kooperativen Methoden, die ein Gelingen der Kommunikation ermöglichen, das Vertrauen zwischen Menschen fördern und ein Miteinanderreden ermöglichen.

Darum gehts es heute:

1. Warum du nicht besonders mutig oder extroveriert sein musst
2. Techniken für schwierige Gespräche
3. Fallbeispiele

Gewinnspielfrage:
Wie viele Techniken bietet Marie in ihrem Buch "Menschen überzeugen, die Recht haben wollen" an?

Sende uns die Lösung an hallo@berufsoptimierer.de und mit etwas Glück gewinnst du eines der 3 Exemplare.

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Personalgespräche sind mehr als nur formelle Treffen zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern. Sie sind entscheidende Momente, in denen Karrierewege besprochen, Leistungen anerkannt und Entwicklungsmöglichkeiten aufgezeigt werden. Doch oft sind sie auch mit Unsicherheiten und Stress verbunden – sowohl für den Vorgesetzten als auch für den Mitarbeiter.

In dieser Folge werden wir uns damit beschäftigen, wie man Personalgespräche effektiv vorbereitet, welche wichtigen Themen dabei angesprochen werden sollten und wie man eine offene und konstruktive Gesprächsatmosphäre schafft. 

Darum geht es in der heutigen Folge:
1. Worum geht es eigentlich im Personalgespräch?
2. Wie bereitest du dich gut auf dein Personalgespräch vor?
3. Do's and Dont's beim Personalgespräch

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Berufliche Rehabilitation ein komplexes Thema, welches mehr Aufmerksamkeit benötigt. Wie geht es Menschen mit psychischen Erkrankungen im Job? Das erfahren wir von unserer heutigen Expertin.

Magdalena Rümenap ist 42 Jahre alt und mittlerweile in Göttingen zu Hause. Sie ist diplomierte Sozialwissenschaftlerin und war in ganz anderen Berufsfeldern unterwegs, bevor die Ausbildung zur Systemischen Therapeutin dazu kam. Seit sieben Jahren ist sie bei der ifas in Göttingen tätig und ist dort seit letztem Jahr Teamleitung zweier Teams, welche junge Menschen mit psychischen Erkrankungen bzw. ADHS- oder Autismusdiagnose auf dem Weg ins Arbeitsleben unterstützen.

Worum gehts es heute?

1. Welche Potenziale bringen Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen mit in die Arbeitswelt?

2. Wie können Vorgesetzte und Kollegen ein unterstützendes Arbeitsumfeld schaffen?

3. Wie kann man auf die Bedürfnisse der Menschen mit psychischen Erkrankungen eingehen?

https://ifas-goettingen.de/angebote/jugendliche-und-junge-erwachsene/

Meine Schwäche ist eine Superkraft! - Alltagsheldin Julia (#287)

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Ob als Berufseinsteiger oder erfahrene Fachkraft, Vorstellungsgespräche können eine Mischung aus Aufregung, Vorfreude und Nervenkitzel sein. Der entscheidende Moment, in dem sich Bewerbende und potenzielle Arbeitgeber kennenlernen und gegenseitig von ihrer besten Seite präsentieren möchten. 

Darum geht es im heute:

1. Ziel des Vorstellungsgespräches
2. Aufbau, Ablauf und Struktur des Vorstellungsgespräches
3. Welche Varianten von Jobinterviews gibt es?
4. Welche Fragen können auf dich zukommen?

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When you first begin thinking about looking for work in Germany, you may wonder how soon you should start applying for internships or jobs. For both, 3-6 months ahead of time is a general rule of thumb, assuming you have put in the time to do company and position research, develop a search strategy, and create application materials that have been reviewed by a professional.

Jessica Schüller is an international career services consultant focused on Europe and Germany, and host of the Inside Deutschland: Your Guide to Careers in Germany podcast. Her global work and study experience spans 8 countries and several years in the areas of international career services, international program and project management, international student and scholar advising, and higher education research. She is the founder of Germany Career Coach, a career consulting agency that serves thousands of internationals every year at 40+ universities and educational organizations across the globe. Concurrently, she is pursuing her Ph.D. in Educational Leadership with a focus on the internationalization of career services at Miami University (Ohio) and is project manager of the Cross-Border Education Research Team (C-BERT). She holds an Erasmus Mundus joint master’s degree in Research and Innovation in Higher Education from universities in Austria, Finland, Portugal, and India, as well as an MBA in Education and Research Management from the University of Oldenburg in Germany. Her award-winning research on career services internationalization has been featured in the Journal of Comparative & International Higher Education, Career Development International, the Journal of Student Financial Aid, International Higher Education, and the SAGE Handbook of Graduate Employability.

Todays Tasks:

1. Common Mistakes at starting looking for a job in germany
2. First Steps 
3. Which Skills do you need

Links

www.germanycareercoach.com

www.jessicaschueller.com

www.linkedin.com/in/jessicaschueller

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Work-Life-Balance! In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, um herauszufinden, wie wir das Gleichgewicht zwischen Arbeit und persönlichem Leben finden können. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du produktiv und gleichzeitig gesund und glücklich bleiben kannst. Es ist deine Entscheidung.

Darum geht es heute:

1. Die häufigsten Herausforderungen

2. Spezifische Techniken oder Übungen

3. Die besondere Erfolgsgeschichte einer Klientin 

https://www.freizeitmonitor.de/

https://www.oecdbetterlifeindex.org/de/topics/work-life-balance-de/

Podcastfolgen

https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/vorstze-wirklich-umsetzen-so-gehts-247

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Jedes Jahr aufs neue nehmen wir uns vor, dass wir uns beruflich verändern wollen. Und das ist jedes mal ein super Ziel. Vielleicht eine Zusatzqualifikation machen, mehr Verantwortung übernehmen oder endlich den Wechsel in einen neuen Job angehen. Und dann - die Monate ziehen ins Land und passiert ist immer noch nichts. Der Ansatz über den wir heute sprechen, ermöglicht dir, dir deinen Job so zu gestalten, wir er zu dir,
deinen Stärken und Zielen passt. 

Ragnhild Struss ist Expertin für Beratung und Coaching mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Karriere und Berufsorientierung. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg, ihre berufliche Erfüllung zu finden. Mit dem fachlichen Hintergrund aus Wirtschaftswissenschaften und Organisationspsychologie hat sie 2003 ihr eigenes Unternehmen gegründet, das sie heute zusammen mit ihrem Geschäftspartner Johann Claussen leitet. Mittlerweile zählt Struss & Claussen Personal Development mit rund 25 Mitarbeitenden zu den führenden Karriereberatungen Deutschlands. Gemeinsam mit ihrem Team beraten sie Unternehmen, Führungskräfte, Berufserfahrene sowie Menschen, die noch am Anfang ihrer Karriere stehen.

Darum geht es heute:

1. Wie lässt sich Job Crafting in einfachen Worten definieren?
2. Häufige Herausforderungen beim Job Crafting
3. Praktische Tipps für ZuhörerInnen

"Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen" (Gabal Verlag): https://amzn.eu/d/g1x68NN

"Wie unzufrieden bist du mit deinem Job?": https://jobcrafting.de/test/

Hinweis zum Gewinnspiel:

Zwischenzeitlich sind alle Gewinner:innen ausgelost und das Gewinnspiel ist damit beendet. Das Buch von Ragnhild kannst du hier bestellen: Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen

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Du willst Führungskraft werden aber weißt nicht so richtig wo du anfangen sollst? Bist du selbstreflektiert genug und fühlst dich ausreichend vorbereitet? Mit den Tipps aus unserer heutigen Folge kommst du deinem Ziel, Führungskraft zu werden, ein großes Stück näher.

Darum geht es heute:

1. Bedeutung der Zielsetzung für Führungskräft

2. Optimaler Lebenslauf für Führungskräfte

3. Das Anschreiben als überzeugendes Instrument

Studie zur Frage: Wie nützlich ist Führungserfahrung wirklich? https://www.dgfp.de/hr-wiki/F%C3%BChrungserfahrung__Wie_n%C3%BCtzlich_ist_sie_wirklich_.pdf

Podcastfolgen

Bewerbungstipp - Checkliste für ein perfektes Anschreiben (#188)

Bewerbungstipp: Checkliste Lebenslauf (#202)

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Du bist erfahren, kompetent und clever, fühlst dich in einem Vorstellungsgespräch aber sehr klein mit Hut? Deine Ausstrahlung und Präsenz überzeugt den Recruiter dadurch nicht, dann fehlt es dir an Executive Presence.

Karsten Noack unterstützt Führungskräfte dabei diese Präsenz zu entwickeln, so dass sie im Vorstellungsgespräch und später in ihrer Funktion auch als die Person wahrgenommen werden, die sie eigentlich sein wollen. Und er verrät dir heute, wie du diese Präsenz entwickelst.

Darum geht es heute:

1. Warum sind wir wieder Anfang 20 auch wenn wir bereits 20 Jahre Erfahrung haben, sobald es zu einem Vorstellungsgespräch kommt?

2. Was ist die Executive Presence und wie hilft sie dir?

3. Wie baust du diese Executive Presence auf?

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2023 hat Bastian über 220 Coaching Stunden gegeben. Und das was ihm an seiner Arbeit als Coach so viel Spaß macht, ist dass ihn die Menschen, die er ein Stück weit begleiten darf, mit ihren Erkenntnissen auch immer wieder inspirieren und ihn dazu bringen auch seine Denkweisen und sein Verhalten zu reflektieren.

Darum geht es heute:

1. Erkenntnisse im Bewerbungsprozess

2. Erkenntnisse berufliche Orientierung

3. Erkenntnisse aus dem beruflichen Alltag

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