איך לדבר עם הפסיכולוג על סקס | #68

ד"ר טל פלג שגיא היא פסיכולוגית קלינית ומטפלת מינית. לדבריה, על אף שמרבית העוסקות והעוסקים ב-BDSM ויחסי שליטה אינם שורדי טראומה, לאוכלוסיית שורדי הטראומה בקרב קהילת ה-BDSM יש מאפיינים ייחודיים, שדורשים תשומת לב מיוחדת.

ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר מהי בכלל טראומה, מתי ובאילו מקרים העיסוק ב-BDSM עלול לשחזר טראומה של אחד הצדדים, איך אני יכולה לדעת שאני משחזרת את הטראומה שלי בצורה שאינה בריאה לי, באילו תנאים העיסוק ב-BDSM יכול להוות תיקון חיובי לחוויה הטראומטית, איך מייצרים את התיקון הזה בצורה הכי בטוחה, וקצת על ההשפעה של טבח 7 באוקטובר על העוסקים והעוסקות ב-BDSM. האזנה נעימה!

יוצרת ומגישת הפודקאסט: לורי שטטמאור | על הסאונד: עדן דוידוב | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

לאחר עשרות שנות נישואים, רוית רבינא, יועצת מינית ומנחת סדנאות מיניות מוסמכת, הפכה לדבריה לאישה כבויה וממורמרת. אירוע טראגי שחוותה בשילוב עם סדנה שהלכה אליה, גרמו לה להבין שהחיים קצרים ושבריריים מדי, ושאסור לה לוותר על האושר שלה. היא נפרדה מאבי ילדיה, פגשה את מי שהפך לבן זוגה הנוכחי, ונרשמה ללימודי מיניות בריאה.

היום היא יכולה להגיד בקול רם שהיא ממש גילתה את המיניות שלה בגיל 44, ושהיא חווה היום נשיות ומיניות שהיא לא העזה לחלום שיהיו לה. "התעוררתי לחיים!", היא אומרת. "גיליתי בגילי 'המופלג' שמיניות אינה מרוץ אחר הישגים, אלא חוויה גופנית, רוחנית ורגשית, מהמעלה הגבוהה ביותר". האזנה נעימה ויום אישה שמח!

יוצרת הפודקאסט ומגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסט: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקר שפורסם באתר הרפואי ZAVA בחן 2,000 גברים ונשים מאמריקה ומאירופה, שנשאלו על זיוף אורגזמה. אחד הדברים המעניינים שהסקר הזה חושף הוא שלא רק נשים מזייפות אורגזמה, אלא גם גברים, ושזה קורה בכל הנטיות המיניות. 

הפעם ב"סקס אפיל": הכול על זיוף אורגזמה. אביגיל רות לב, מנחה למיניות הוליסטית ומטפלת פרטנית וזוגית הגיעה כדי להסביר למה נשים מזייפות אורגזמה ולמה גברים, מתי מזייפים יותר – במערכת יחסים ארוכה או בסטוצים, במידה וזייפתי, למה שווה לי להפסיק עם ההרגל המגונה הזה, איך לשתף את בן/ת הזוג שלי בעובדה שזייפתי אורגזמה. ולבסוף – כיצד אוכל להתחבר מחדש למיניות שלי בלי לוותר על הזכות לעונג מיני. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

עדי שחם היא מוזיקאית, פודקאסטרית ("חייבת שוקולד דחוף") וכתבת ב-ynet יחסים, והיא גם מתמודדת עם הפרעת אכילה מאז שהיא ילדה. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר על סיפור ההתמודדות האישי שלה עם התקפי בולמוס של אכילה ללא שליטה, על הרגע שבו הבינה שמה שהיא חווה נחשב בכלל להפרעת אכילה. וגם - על הקשר בין הפרעת אכילה לדימוי גוף, ועל המקום שבו שני אלו פוגשים את האני המינית שלה. עדי מדברת בפתיחות גם על היחס שלה למיניות, על הרצון להיות נאהבת, על הקשבה עצמית, ועל הקשר בין טעם באוכל לטעם בבחורים. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, עריכה מוזיקלית: אביב לייבוביץ'

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

זוגות רבים חווים לאחרונה ירידה דרמטית בתדירות ובאיכות חיי המין שלהם, והחשש הוא שוויתור על המיניות, שהיא כנראה המקום שהכי קל לוותר עליו בקשר ארוך טווח, יוביל בתורו גם לוויתור על כל מגע אינטימי וארוטי. זה אומר שאפילו חיבוקים וליטופים ייעלמו מהבית שלכם, ואת זה נרצה לשנות. 

דורית בר, מורה לתקשורת אינטימית ומינית בגישה הוליסטית, מפתחת גישת תרפיית האגן, ועובדת סוציאלית שמתמחה בשילוב שבין ריפוי טראומה למיניות מודעת, הגיעה ל"סקס אפיל" כדי להסביר על ההבדלים בין שלושת סוגי המגע - אינטימי, ארוטי ומיני, וכדי להעניק לכם הצעות הגשה לתרגילי מגע שיחזקו את האינטימיות הזוגית שלכם, מתוך ההבנה שכשיש יותר אינטימיות בקשר, גם אינטימיות רגשית וגם גופנית, אחרי זמן מסוים האינטימיות תוליד ארוטיקה, ומטבעה הארוטיקה תוליד גם מיניות. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מילואימניקים ומילואימניקיות רבים חזרו לאחרונה הביתה, אחרי שהות ארוכה בשדה הקרב, וכעת מצופה מהם (או שהם עצמם מצפים) שהמיניות שלהם תחזור להיות בדיוק כפי שהייתה לפני 7 באוקטובר.

לעיתים הציפייה היא שהמיניות תהיה אפילו טובה יותר, כי מזמן לא נפגשנו ויש געגוע ותשוקה מאוד גדולים. אלא שהמצב הרבה יותר מאתגר משנדמה לנו: אנשים שנמצאים בשדה הקרב נמצאים במצב נפשי של סטרס ודריכות, בזמן שחדר המינית מצפה מאיתנו להיות בדיוק במצב ההפוך - להיות רגועים, בטוחים ולנכוח ברגע.

בפרק 107 של "סקס אפיל" אירחתי את ד"ר טלי סמסון, עובדת סוציאלית ומומחית לבריאות מהמחלקה לרפואת משפחה בפקולטה למדעי הבריאות באוניברסיטת בן גוריון ובמרפאה לבריאות מינית בסורוקה, כדי לשמוע ממנה מה לעשות אם נתקלים בפלאשבקים או במחשבות טורדניות, ואיך לייצר יחד מיניות קשובה ומותאמת, שמתחשבת באנשים שחוו טראומה, ומנסים לחזור כעת לשגרה הרגילה. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד ומיקס: סתיו בצלאלי

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"המאהב המושלם הוא מאהב שיודע שהוא לא יודע. הוא לא מפחד לשים את האגו בצד, ולבוא לכל מגע מיני בצורה הרפתקנית וסקרנית, לצאת למסע בלי לדעת מה יקרה בו, ובמנותק מכל מה שהוא למד בפורנו", אומר האורח שלנו לפרק הזה, ד"ר סוג'יי שמש, וטרינר שהפך ב-25 השנים האחרונות למנחה בינלאומי לטנטרה, לזוגיות ולמיניות בריאה, וראש התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מ.א.ר.ג.

לפרק 106 של "סקס אפיל" סוג'יי הגיע כדי לספר סודות עתיקים מעולמות הטאואיזם והטנטרה: איך לייצר אווירה מזמינה וארוטית בבית, איך להטריף אותה מינית ב"משחק המקדים", והדגשים מרתקים על איך מומלץ לגברים לזוז עם איבר המין, ואיך לרקוד יחד ריקוד אוהבים מכושף, ארוטי ומרטיט. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד: עדן דוידוב

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מסיבות חילופי זוגות מתקיימות בישראל כבר עשרות שנים, אולם נדמה כי בעשור האחרון עוד ועוד זוגות צעירים נפתחים לטרנד, מכריזים שהם "סווינגרים" ומחפשים זוג אחד או יותר להתחלף איתו.

השבוע ב"סקס אפיל": דנה ויינשטיין אורן, מאמנת לזוגיות ולמיניות, ואורחת קבועה ואהובה, הסכימה להעניק לנו הצצה למתחולל באחת הסצנות הכי רותחות שיש – סצנת הסווינגרים.

אז איך שומעים על וילות שמארחות מסיבות כאלו, מי קהל היעד שמגיע אליהן, איך שוברים את הקרח וגורמים לכולם להחליף ללונג'ריי, מדוע חשוב לערוך תיאום ציפיות מיני מקדים עם בן/ת הזוג לפני שאתם נכנסים לזה, ומה לעשות אם עולה קנאה במהלך ההתרחשות המינית. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מאז טראומת 7 באוקטובר, נשים רבות מדווחות על ירידה בחשק המיני שלהן. הסרטונים הקשים והעדויות על הפגיעות המיניות מייצרים שיתוק של ממש אצל רבות מאיתנו. החדשות הטובות הן שזוהי תגובה טבעית ונורמלית לגמרי, למציאות הלא נורמליות שבה אנחנו חיות וחיים. 

אולם חשק מיני של נשים לא חייב לרדת רק בגלל שיש כרגע מלחמה. הוא מושפע מהרבה מאוד גורמים, ועל כולם שוחחתי בפירוט עם שלי ורוד, פסיכו-סקסולוגית, מרצה וחוקרת מיניות, שהגיעה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד מגדירים הפרעה בחשק המיני של נשים, מה אחוז הנשים לפי ההערכות שסובלות מזה, איך מטפלים בהפרעת החשק בחדר הטיפול המיני. וגם – על התרופות החדשות שמתיימרות לטפל בתופעה, והביקורת הפמיניסטית שיוצאת נגדן. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם | סאונד ומיקס: סתיו בצלאלי 

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

שירה זיו היא עובדת סוציאלית ומנחה למיניות. היא גדלה בבית דתי ועזבה את הדת כשהייתה בחטיבה. אבל אפילו העזיבה של הדת לא אפשרה לה להרגיש פחות אשמה בנוגע לגוף שלה. בשנים האחרונות היא עברה תהליך אישי והתפתחותי, שאפשר לה ללמוד להתרווח במקום הזה, להפסיק להתכווץ ולהסתיר, ולהתחבר בצורה מלאה למה שהיא מכנה "השרמוטה הפנימית" שבתוכה.

ל"סקס אפיל" שירה הגיעה כדי לספר על האשמה והבושה שהן מנת חלקן של מרבית הנשים הישראליות בנוגע למיניות שלהן, ואיך להרגיש חופשיות יותר בנוגע לגוף ולמיניות שלנו. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.