אימון ושליטה 7. ילדים ובני נוער סובלים מחרדות ומהפרעות כמו מבוגרים.
אירועים מלחיצים בחיי היומיום, עשויים לגרום להתפתחות הפרעת חרדה. מאידך: לחץ אינו בהכרח תנאי מקדים להתפתחות הפרעה.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 2 מודעות והערכה עצמית
heOctober 31, 2023
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
תודעה עצמית כוללת: חוויה מודעת, הכרה עצמית, היכולת להבין את עצמך ואת סביבתך, ויכולת לקבוע עמדה כלפי הסביבה.
https://daat.co.il/he-il/podcast
Recent Episodes from פודקאסט דעת
אימון ושליטה 4 אסרטיביות
היכולת להסביר לסובבים אותנו מה אנו רוצים, מה אנו צריכים ומה אנו חשים. וכל זאת בלי לפגוע בשומע, ובלי להביע תוקפנות או מניפולטיביות.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 10. תיאור הדיכאון באוכלוסיות שונות ודרכי טיפול
ילדים, נשים, גברים ומבוגרים. נשים סובלות מדיכאון, בשל המבנה ההורמונלי שלהן. דיכאון במבוגרים אינו תופעה טבעית והוא מצריך טיפול..
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה פרק 8. הקשבה ואמפתיה – דו שיח מתכוון
השיחה שאנו מנהלים עם תלמידינו והכפופים לנו, צורכת מנגנון שייצור דיאלוג פורה ובונה. דיאלוג בונה כולל הקשבה, אמפתיה, הדהוד ודו-שיח מתכוון.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 6. הפרעות חרדה
הסוג הנפוץ של בעיות נפשיות הפוגעות במבוגרים וילדים. זו אולי הבעיה הנפשית הנפוצה ביותר באוכלוסייה בריאה ומתפקדת.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 5. ההוראה וההיזדרות
קשיים העומדים בפני מורה אידיאליסט, הצריך לבחור את המתאים לתלמידיו, להבין אותם ולהתקרב אליהם, כאשר הוא במלכודת של הוראות, חוזרים, הנחיות וחוקים.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 12. לסיכום הקורס:
אוסף פתגמים ממקורות שונים ומתקופות שונות, המסכמים במשפט אחד רעיונות מרכזיים שנדונו בקורס.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 11. שיפור הדימוי העצמי:
אדם מכיר בעצמו תכונות שונות: מוכשר, חכם, יפה, אגואיסט, מצחיק. את אלה הוא משווה ל"אני אידיאלי" – מי שרצונו להיות. איך לקרב את הדימוי העצמי לאידיאלי?
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 9. דכדוך ודיכאון
מתבטאים בשינויים במצב הרוח, קשיי קשב וריכוז, ירידה בתחושות ערך ובטחון עצמי, הפרעות בשינה ואכילה, דאגנות, קשיים ביחסים בינאישיים, ירידה בתפקוד או בלימודים.
https://daat.co.il/he-il/podcast
אימון ושליטה 3 קבלה עצמית מותנית בהערכה עצמית
"לקבל את עצמי" פירושו להיות בעד עצמי. לדעת את יכולתי ואת נקודות החוזק שבי. איך עושים זאת?
https://daat.co.il/he-il/podcast