Zeitfresser Instagram: Wie du es professionell für dein Business nutzt

Viele Business Frauen verbringen unglaublich viel Zeit auf Instagram, allerdings nicht, um die App professionell zu nutzen. Stattdessen scrollen sie stundenlang herum, währenddessen ihnen unglaublich viel wertvolle Zeit durch die Finger rinnt. In dieser Podcast-Folge geht es weniger um Instagram- oder Content-Strategien als mehr darum, wie du einen professionellen Umgang damit finden kannst. Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)

In dieser Folge erkunden wir, warum Aufgeben manchmal die beste Option für deinen Erfolg ist. Inspiriert von der KonMari-Methode, erzähle ich dir, wie du aufräumst, um Platz für Wachstum und Erfolg zu schaffen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe praktische Tipps, wie du dein Angebot, deine Zielgruppe, dein Marketing und andere Bereiche deines Business ausmisten und klären kannst. [Anmeldung zum Erstgespräch](https://calendly.com/karingrafkaplaner/erstgespraech) [Infos zum Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)

Coaching insgesamt und besonders Business Coaching hat so einen unglaublich schlechten Ruf. Ich teile heute ein paar unschöne Erfahrungen mit dir. Außerdem, warum ethische Grundsätze für Coaches nicht "nice to have" sind, sondern unerlässlich für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Außerdem gebe ich wertvolle Tipps, worauf du achten solltest, um sicherzustellen, dass du dein Geld in die richtige Begleitung investierst. Ein Erstgespräch kannst du dir über meine Website ausmachen: [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com)

Kennst du das? Du schreibst eine Aufgabe Woche für Woche auf deine To Do Liste, aber du schaffst es einfach nicht sie anzugehen? Und das, obwohl du weißt, wie wichtig sie für dein Business wäre. Hello Prokrastination. In der Podcastfolge erfährst du, was wirklich dahintersteckt und wie du die Aufschieberitis überwindest. Alle Infos zum 1:1 Business Mentoring und zum Slow Growth Club für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com)

Viele Frauen* geraten in blinden Aktionismus, wenn sie plötzlich unter Druck sind mit ihrem Business mehr Umsatz zu machen. Das bringt sie meistens noch weiter unter Druck – also spreche ich in der aktuellen Podcastfolge (15 Minuten) darüber, was du stattdessen machen kannst. Alle Infos zum 1:1 Strategiementoring für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring)

Es gibt eine Sache, die mich total verwundert: Viele Business-Coaches nehmen bei all ihren Mentorings, Coachings und Onlinekursen überhaupt keine Rücksicht auf deine aktuellen Rahmenbedingungen. Wie viel Zeit hast du, und wie viel schaffst du in deiner derzeitigen körperlichen und mentalen Verfassung überhaupt? Überforderung ist richtig schädlich für dein Business. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge. Alle Infos zum Strategiementoring für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring)

Du gehörst zu den Mutigen: Mit der Entscheidung dich selbstständig zu machen, hast du dich auch dafür entschieden dich auf eine intensive Reise der persönlichen Weiterentwicklung zu begeben. Wie sich das auf deinen Erfolg auswirkt, hörst du in der Podcast-Folge. Alle Infos zum [SLOW GROWTH CLUB] (http://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)

Nachdem ich in der letzten Podcastfolge ganz offen und ehrlich meine Bilanz des vergangenen Jahres geteilt habe, interessiert dich vielleicht, was meine strategischen Weichenstellungen fürs Jahr 2024 sind. Infos zu meinen Angeboten: Nachdem ich in der letzten Podcastfolge ganz offen und ehrlich meine Bilanz des vergangenen Jahres geteilt habe, interessiert dich vielleicht, was meine strategischen Weichenstellungen fürs Jahr 2024 sind. Infos zu meinen Angeboten: [Mehr Infos zum SLOW GROWTH CLUB] (http://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) [Zur MASTERMIND für 12 Frauen] (http://karingrafkaplaner.com/mastermind) [STRATEGIEMENTORING >> jetzt informieren ](http://karingrafkaplaner.com/strategiementoring)

Ich werde heute aufs Jahr 2023 zurückschauen. Nachdem ich diese ganz ehrlichen Einblicke (auch wenn es sie selten gibt) selbst total gerne höre, freue ich ich, wenn es für dich spannend ist. [Zum SLOW GROWTH CLUB anmelden](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) [ZUR MASTERMIND](https://www.karingrafkaplaner.com/mastermind)

Heute gibt es eine Podcastfolge, die aus der Reihe tanzt. Es ist ein Brief, den ich bei der unfassbar schönen Weihnachtsfeier mit meinen Frauen im Slow Growth Club geteilt habe. Aber hör selbst ... [Warteliste zum Slow Growth Club](http://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)