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    Botanicals

    Se marciate per pianure sproporzionate, colline brulicanti e montagne disparate e non volete essere monastici, questo podcast vi aiuterà ad orientarvi tra le specie vegetali che incontrerete, per: mangiarle, curarsene o evitarle.

    Questo è "Botanicals": storie, tradizioni, rimedi, usi e formule di piante spontanee in tempi di sterilità e addomesticazione industriale di ogni specie vivente.
    it29 Episodes

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    Episodes (29)

    L'ecstasy era la tua redenzione

    L'ecstasy era la tua redenzione
    Non abbiate paura.
    La censura resti pure dov'è.
    Il punto è che l'empatia va curata, perché gravemente ammalata.
    Ma tu guarda! Non ci sono evidenze cliniche che cagionano l'ecstasy da effetti gravi avversi.
    Ispirazione, condivisione, intensità (pure troppa...vedasi rave party).
    Ma il punto è: perché non recuperiamo quella pienezza d'animo?
    Ne parliamo (legalmente) nella puntata di Botanicals.

    Come fa l'uomo a selezionare le piante curative da millenni?

    Come fa l'uomo a selezionare le piante curative da millenni?
    Riparto con la seconda stagione di Botanicals perché è troppo importante specificare la sensibilità ricettiva che avremmo nello stabilire esattamente ogni nutriente o principio attivo di cui avremmo bisogno.
    Sono sempre più convinto di sdoganare quei complessi di sostanze raffazzonate insieme e che si lasciano chiamare integratori alimentari.

    La nostra forza è la fine regolazione recettoriale che abbiamo a partire dalla lingua. Ed il mondo degli animali ci viene in soccorso con svariati esempi per farcelo capire!

    Come aiutare la tiroide con la nutraceutica

    Come aiutare la tiroide con la nutraceutica
    Una volta il dimagrimento era un rapporto monogamo tra te e le calorie.
    Poi sono arrivati i rompicoglioni del web con diecimila informazioni in più.
    Ok, però se segui le fondamenta (di cui parlo in puntata), il dimagrimento sarà solo una conseguenza di uno stato di salute aumentato.
    Dimagrire con qualità è la nuova frontiera e te ne parlo nel dettaglio in puntata.
    Botanicals
    itJune 19, 2022

    La verità sulla Garcinia Cambogia

    La verità sulla Garcinia Cambogia
    La verità è che ci si affeziona più al meccanismo unico, piuttosto che alla reale utilità di un rimedio: anche nella fattispecie della Garcinia Cambogia è così.
    Gli studi clinici non hanno confermato l'efficacia che in laboratorio volevasi dimostrare.
    Ma d'altronde, in fasi delicate come il dimagrimento, ci può stare che una persona ha bisogno di un sostegno morale anche da un prodotto "miracoloso".

    Il carbone vegetale è dannoso?

    Il carbone vegetale è dannoso?
    È il classico esempio di quando si pensa che una sostanza naturale faccia bene a prescindere, secondo una modalità sconsiderata.
    Ne discuto l'efficacia, ma anche la controversia dell'effetto adsorbente che può avere anche sul cibo.
    Infine un consiglio su come risolvere definitivamente il gonfiore addominale.

    "Sgrassa" la mela annurca?

    "Sgrassa" la mela annurca?
    Ti riporto subito perché l'integratore di mela annurca può essere valido (a certe condizioni) per ridurre il rischio cardio- e neuro- vascolare e tengo a specificare perché certi meccanismi farmacognostici sono validi.

    L'approccio più corretto per l'ascoltatore (che possa essere di buon auspicio per il futuro) è quando vengono spiegate le cose nel dettaglio, piuttosto che credere ad un professionista a prescindere. E provo a seguirlo.