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    Elisa Scagnetti Podcast

    Non esiste una formula predefinita per creare il lavoro che desideri e realizzare i tuoi sogni.

    Che tu stia cercando di avviare una nuova carriera, migliorare il tuo lavoro attuale o esplorare la tua creatività, in questo podcast troverai gli strumenti, le risorse e i consigli di cui hai bisogno.

    Se sei pronta a superare confini e a raggiungere il tuo vero potenziale, allora sei nel posto giusto!
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    Episodes (40)

    Ode all’imperfezione

    Ode all’imperfezione
    Imperfezionismo
    Sai cos'è l'imperfezionismo?

    È abbracciare le anomalie della vita e godersi gli "errori".
    Non cercare la perfezione, ma ama l'imperfezione e la meraviglia delle infinite possibilità.

    Ricorda, puoi lasciare le cose incompiute senza sentirlo come una sconfitta. È un atto di rispetto per te stessa e per ciò che conta davvero.

    Ma io amo fare shopping

    Ma io amo fare shopping
    Tyler Durden diceva: "Compriamo cose che non ci servono, con soldi che non abbiamo, per fare impressione su persone che non ci piacciono."

    Fino a qualche anno fa, la mia vita era un accumulo di cose, progetti e persone. Compravo oggetti per compensare il timore di non essere abbastanza. Accettavo progetti solo per guadagnare e non per passione.

    Quando ripulivo casa, ripetevo: "Lo tengo perché non si sa mai." Ma riflettevo: cosa trattiene veramente la mia vita? Cosa temo di perdere?

    Il desiderio di possedere ciò che non serve ci fa cadere in una trappola. Lo shopping può diventare una dipendenza, nascondendo una sofferenza emotiva profonda.

    Oggi ho scoperto che le cose belle non sono solo "cose". Lo shopping non è la cura per lo stress o la tristezza. È necessario fermarsi e prendersi cura di sé stessi.

    Ho smesso di riempire la mia casa con oggetti inutili. Ho imparato a capire ciò che davvero conta nella mia vita.

    Non perdere il contatto con ciò che è davvero importante. Smetti di comprare inutilmente e scopri cosa ami davvero.

    La felicità non si trova nelle cose che compriamo, ma nel modo in cui viviamo la nostra vita.

    Il Cammino di Santiago

    Il Cammino di Santiago
    Il Cammino di Santiago: un'esperienza semplice ma non facile.

    Oltre 800 km nel silenzio della Spagna, affrontando paure e riflettendo su me stessa.
    La vita sul Cammino va contro le abitudini, sfida la produttività, ma ci regala tempo per fare i conti con noi stessi.In onore di questa esperienza, condivido alcune pagine del mio diario.

    Spero possano ispirarti nei momenti sfidanti che ti attendono.

    15 cose da fare per allenare la tua felicità

    15 cose da fare per allenare la tua felicità
    Cosa fanno le persone felici?
    Quali azioni mettono in campo?
    Quali abitudini?

    In questo video vi riporto le 15 cose che le persone felici fanno in maniera diversa dalle altre secondo Danny Baker!
    Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professionale e personale clicca qui e ricevi subito 10 risorse gratuite: newsletter-manuale.mailerpage.com

    Al bando il verbo sperare

    Al bando il verbo sperare
    In questo podcast ti ricordo perché un professionista non "spera" che le cose vadano bene, le fa andare bene!
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    Come la memoria influenza l’attenzione di chi ci ascolta.

    Come la memoria influenza l’attenzione di chi ci ascolta.
    In questo video ti racconto come la memoria influenza l’attenzione delle persone che ci stanno ascoltando

    La memoria è uno dei fattori che ci aiuta a prestare attenzione alle cose.

    Spesso facciamo ricorso alle esperienze passate per decidere inconsciamente su cosa focalizzarci.
    Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professionale e personale clicca qui e ricevi subito 10 risorse gratuite: newsletter-manuale.mailerpage.com

    Desideri una vita senza stress?

    Desideri una vita senza stress?
    8 nuove abitudini se desideri una vita più felice!



    A chi non è capitato almeno una volta di non ricordare dove aveva lasciato il cellulare o le chiavi di casa o della macchina? Una recente ricerca sostiene che, sul lungo termine, piccole dimenticanze di questo genere possano incidere sulla nostra salute mentale andando a crearci piccoli ma continui momenti di stress.

    Dobbiamo quindi prestare molta attenzione per evitare il più possibile che questi episodi si verifichino poiché, anche se apparentemente possano sembrare eventi minori, in realtà causano una diminuzione del nostro benessere emotivo.





    Come sai il mio lavoro è allenare le persone alla felicità, per questa ragione ti voglio riportare qui di seguito 8 piccole abitudini da inserire nel tuo quotidiano per ridurre sensibilmente lo stress di tutti i giorni!

    Liberi professionisti si nasce o si diventa?

    Liberi professionisti si nasce o si diventa?
    In questo podcast non rispondo al grande dilemma "Liberi professionisti si nasce o si diventa?" bensì ti do' qualche spunto di rifelssione e ti invito a condividere con me qui sotto la tua opinione e le tue esperienze.

    Se desideri intraprendere il viaggio verso la tua meta insieme a me clicca qui e scopri come possiamo lavorare insime: https://www.elisascagnetti.com/