ELTERNgespräch

Grenzen setzen ist nicht nur für Eltern ein Thema, sondern auch für Kinder. Viele Kinder können das fast ein bisschen zu gut, andere scheinen einfach "zu lieb für diese Welt" zu sein und lassen sich gerade von Gleichaltrigen eine Menge gefallen. Eine Mutter wendet sich an Elke und Christine mit der Frage, wie sie ihr Kita-Kind dabei unterstützen kann, Grenzen so zu setzen, dass es sich selbst schützen kann vor körperlichen und verbalen Übergriffen. Elke rät dazu, das zuhause ganz bewusst zuhause zu üben.

Zitat: "Wir versuchen ja immer, mit unseren Kindern nicht wütend zu sein und nicht böse zu sein, aber das gehört ja in unser Gefühlsspektrum hinein."

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Wieviel Service braucht das Kind? Und wie genau schaffen wir es als Eltern, Grenzen zu setzen, obwohl wir doch so sehr lieben und nur das Beste für unsere Kleinen wollen? Christine spricht mit Mathias Voelchert darüber, was Kinder WIRKLICH brauchen und wie liebevolle elterliche Begleitung gelingt, ohne sich irgendwann wie Servicepersonal behandelt zu fühlen.

Zitat: "Wenn das die Regel ist: Jeden Morgen um 08 Uhr bin ich unter Druck, dann geht der Schuss nach hinten los, dann wird die Beziehung belastet"

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Infos zur Folge:

Homepage von Mathias Voelchert

Instagram-Account von Mathias Voelchert

Homepage von familylab

Buch "Vater werden. Papa sein" von Mathias Voelchert, Kösel Verlag, ISBN: 978-3-466-31179-8, 144 Seiten

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Ein Vater sorgt sich um seine Tochter, denn sie findet in der Kita einfach keinen Anschluss, obwohl sie sich alle Mühe gibt. Ein Teufelskreis, erklärt Elke, denn Einsamkeit ist ein Makel, der es immer schwerer macht, in die Gruppe aufgenommen zu werden. Sie findet: Hier sind die Erwachsenen gefragt, das Kind zu unterstützen und Kontakte zu initiieren. Dafür Sorge zu tragen, ist unabdingbar, denn: "Sozial ausgegrenzt zu sein, aktiviert dieselben Hirnareale wie körperlicher Schmerz. Das ist nicht zu unterschätzen."

Zitat: "Sozial ausgegrenzt zu sein, aktiviert dieselben Hirnareale wie körperlicher Schmerz. Das ist nicht zu unterschätzen."

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Infos zur Folge:

Hier findet Ihr ebenfalls einen BRIGITTE-Artikel zu diesem Thema

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Manchmal braucht es nur ein Vollkornbrot auf dem Tisch, um den ewigen Streit am Essenstisch für immer zu begraben. Das zumindest sagen Edith Gätjen und Stefan Brandel. Die beiden Expert:innen in Sachen Kinderernährung raten Eltern, sich und ihre Kinder am Tisch nicht zu sehr zu stressen und plädieren für einen gelassenen, freudvollen Umgang mit dem Thema Essen. Ob das Kind pickt oder ob es kein Maß findet, Christine fragt genau nach, wie Eltern auf schwieriges Essverhalten der Kinder reagieren können.

Zitat: "Der Nachtisch ist ein leckeres Essen und keine Erziehungsmethode. Der Nachtisch ist was Gutes. Fertig."

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Infos zur Folge:

Homepage von Stefan Brandel

Instagram-Account von Stefan Brandel

Buch: "Die geniale Kochschule für Kinder" von Edith Gätjen und Stefan Brandel, erschienen im Trias Verlag. https://shop.thieme.de/Die-geniale-Kochschule-fuer-Kinder/9783432112817, ISBN: 9783432112817, 204 Seiten

Weitere Buch-Tipps:

"Vegane Kinderernährung" von Edith Gätjen und Prof. Dr. Markus Keller (Erscheinungsdatum: 21.03.24. Verlag Eugen Ulmer, ISBN: 9783818622190, 256 Seiten)

"Lotta lernt essen" von Edith Gätjen (TRIAS Verlag, ISBN: 9783432115979, 188 Seiten)

"Vegane Ernährung. Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost" von Edith Gätjen und Prof. Dr. Markus Keller (Verlag Eugen Ulmer, ISBN: 9783818612863, 248 Seiten)

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In dieser Folge geht es ums Eingemachte. Eine Mutter hat erlebt, dass der beste Freund ihres Sohnes durch seine Mutter psychische und physische Gewalt erlebt. Sie fragt Elke und Christine in ihrer Mail, ob sie den Kontakt abbrechen soll, um ihr Kind von diesem ungesunden Umfeld fernzuhalten. Elke hat dazu eine klare Meinung: Auf gar keinen Fall! Sie rät, das Gespräch zu suchen und dem Freund ihres Kindes ein Rückzugsort zu sein. Denn: "Aus der Resilienzforschung wissen wir, es braucht, um gut ins Leben zu kommen, eine relevante Person, die sagt: Du, ich find dich knorke! Du bist ein richtig gutes Kind!“

Zitat: "Aus der Resilienzforschung wissen wir, es braucht, um gut ins Leben zu kommen, eine relevante Person, die sagt: Du, ich find dich knorke! Du bist ein richtig gutes Kind!“

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"Ich wünschte, wir hätten eine Million Minuten – nur für die ganz ganz schönen Sachen" Dieser Satz seiner Tochter hat den vielbeschäftigten Vater Wolf Küper aufgerüttelt. Er hat sie sich genommen, die 1.000.000 Minuten. Daraus entstanden ist eine Zeit, die er als die wertvollste Zeit seines Lebens sieht. Er hat ein Buch darüber geschrieben und dieses Buch wurde nun verfilmt. Ein Plädoyer, sich die Zeit zu nehmen, die Familie eigentlich braucht.

Zitat: "Dieses Irgendwann kommt nicht. Wenn du was hast, was du irgendwann mal machen möchtest, dann fang damit morgen an."

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Infos zur Folge:

Trailer zum Film "Eine Million Minuten"

Buch: "Eine Million Minuten" von Wolf Küper, Knaus Verlag, SBN: 978-3-328-10200-7, 256 Seiten

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Dass Kinder schon mal an den Eltern klammern, wenn sie in die Kita gebracht werden, kennt man ja. Aber dass ihr Kind nachmittags nicht aus der Kita abgeholt werden möchte, ist nicht nur verletzend, sondern auch irgendwie unangenehm vor den anderen, schreibt eine Hörerin. Elke versteht das, aber ist sich auch sicher: "Das Kind handelt nicht gegen dich, sondern für sich!" Die Hörerinnenfrage führt für Christine und Elke letztendlich zu der Frage: Wie wichtig ist das, was andere Mütter denken? Wie gehen wir miteinander um als Eltern?

Zitat: "Darauf einzugehen, was das Kind über sich mitteilt, ist viel hilfreicher, als zu denken: Ich hab es schlecht gemacht!"

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Dass die Sache mit der Liebe nicht einfacher wird, wenn Kinder hinzukommen, steht außer Frage. "Aber Kinder können auch eine Bereicherung für die Beziehung sein!", sagen Tanja Roos und Dr. Christian Roos. Das verheiratete Paar hat vier gemeinsame Kinder und gerade einen Ratgeber zum Thema herausgebracht, der sofort zum SPIEGEL-Bestseller wurde. Christine spricht mit den beiden über die Liebe im Familienalltag, das ewige Aufrechnen, die Disneyfizierung der Liebe und fragt nach den besten Tipps für eine erfüllte Partnerschaft, auch und gerade als Eltern.

Zitat: "Zu glauben, die Kinder kriegen nicht mit, dass du einen Konflikt hast, nur weil du nicht vor ihnen streitest, ist wirklich naiv!"

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Infos zur Folge:

Homepage von Tanja und Christian Roos

Instagram Dr. Christian Roos

Instagram Tanja Roos

Buch: "Das Ich im Du: Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand" - Der Ratgeber für eine gleichberechtigte und erfüllte Beziehung, allegria Verlag, ISBN 9783793424512, 400 Seiten

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"Ich empfinde das Spielen mit meinem Kind oft kräftezehrend und langweilig", schreibt eine Hörerin und man merkt ihrer Mail an, dass sie sich für dieses Gefühl der Langeweile schämt. Elke findet: Dieses schlechte Gewissen kann sie getrost mal sein lassen. Zusammen mit Christine sinniert sie über langweilige Nachmittage mit Kindern, bockloses Spielen und gute Alternativen, wenn der Tag manchmal einfach sehr lang zu sein scheint.

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Zufriedene Mütter – Warum es so wichtig ist, dass Mütter ihre Grenzen wahrnehmen, wahren und auf sich achten

Die wichtigste Zutat in der Familienglücksformel? "Zufriedene Mütter!", sagt Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Tina Hellwig. Weil es noch immer oft die Mütter sind, die in den meisten Familien vorangehen, wenn es um Emotionen und Beziehungsarbeit geht. Christine hat nachgefragt, wie Mütter für ihre Zufriedenheit mitten im Alltagstrubel sorgen können und wie das Stresslevel nachhaltig gesenkt werden kann. Im Übrigen helfen diese Tipps natürlich auch allen gestressten Papas, Pflegeeltern, Erzieher:innen, Großeltern und allen Menschen, die mit Kindern zusammenleben oder arbeiten.

ZITAT: "Irgendwann werden wir süchtig nach diesen Cocktails, die wir da hormonell in uns auslösen, sind nur noch auf dieser Überholspur unterwegs, und aus diesem Huzzle-Modus heraus fällt das Entspannen immer immer schwerer."

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Infos zur Folge:

Informationen über Leonie Schulte findet Ihr auf ihrer Homepage und ihrem Instagram-Account

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Nach 5 Jahren ELTERNGespräch übergibt Julia den Podcast nun in die treuen Hände ihrer lieben ELTERN-Kollegin Christine Rickhoff, die den Podcast ab Januar übernehmen wird. In diesem Gespräch könnt ihr sie kennenlernen! Die langjährige Journalistin und Mutter von 4 Kindern freut sich sehr auf die neue Aufgabe und ihre Zusammenarbeit mit Elke Schicke, denn Elke bleibt! Was das ELTERNgespräch auszeichnet, was Julia aus den vergangen Jahren mitnimmt, jetzt vorhat und was die drei beim Thema Erziehung wirklich wichtig finden, darüber spicht sie heute mit Christine und Elke.

ZITAT: "Ich bin unendlich dankbar für fünf erfüllende Jahre und so viel Vertrauen von den Hörer:innen - jetzt beantwortet Elke zusammen mit Christine Rickhoff Eure Fragen, und das wird toll! Eure Julia"

OOODER Ihr hört mal in Julias tollen Podcast rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Die die denken: betrifft mich ja noch nicht, sollten erst recht mal reinhören ;-). Fundierte Expertinnen-Interviews zum Thema Frauengesundheit und allen Fragen, die sich bei uns Frauen mitten im Leben noch so auftun.

instagram: @julia_schmidtjortzig

www.schmidt-jortzig-coaching.de

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Manche Kinder brauchen mehr Hilfe, um die Übergänge des Alltags zu meistern und mit Planänderungen umzugehen. Elke hat anlässlich der Mail einer Hörerin gute Ideen dazu! Sie sagt: Kinder, die an Übergängen, Abschieden und Planänderungen zu kämpfen habe, brauchen eher mehr Führung, als weniger - liebevolle natürlich.

ZITAT: "Kinder, die an Übergängen, Abschieden und Planänderungen zu kämpfen haben, brauchen eher mehr Führung, als weniger - liebevolle natürlich."

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OOODER Ihr hört mal in Julias zweiten tollen Podcast rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben – die die denken: betrifft mich ja noch nicht, sollten erst recht mal reinhören ;-)

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Wir alle sehnen uns nach einem möglichst stressfreien Familien-Alltag - aber wie um Himmels finden wir unseren Weg dahin? Darüber hat Julia mit Leonie Schulte gesprochen, die dazu ein tolles Buch für ELTERN geschrieben und wirklich ein paar gute Ansätze dazu gefunden hat, denn sie sagt: "Ein stressfreies, gut sortiertes Leben zu führen bedeutet nicht nur, dass wir unseren Schrank ausmisten, sondern auch Glaubenssätze, die nicht hilfreich sind."

ZITAT: "Ein stressfreies, gut sortiertes Leben zu führen bedeutet nicht nur, dass wir unseren Schrank ausmisten, sondern auch Glaubenssätze, die nicht hilfreich sind."

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Infos zur Folge:

Buch von Leonie Schulte "ELTERN-Ratgeber. Weniger ist mehr — was Familien wirklich brauchen" (Dorling Kindersley Verlag GmbH, ISBN 978-3-8310-4427-6, 160 Seiten)

Weitere Informationen über Leonie Schulte findet Ihr auf ihrer Homepage und ihrem Instagram-Account

Weitere Buchempfehlungen:

Rutger Bregmann "Im Grunde gut" (Rowohlt Verlag, ISBN 978-3-499-00416-2, 480 Seiten)

Dr. Edith Eva Eger "Ich bin hier und alles ist jetzt" (btb Verlag, ISBN 978-3-442-75696-4, 480 Seiten)

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Kind 1 ist müde vom Kindergarten, Kind 2 will draußen toben und macht drinnen alles kaputt, was Kind 1 gebaut hat. Wie bekommt man alle Bedürfnisse unter einen Hut?, fragt sich unsere Hörerin. Gar nicht, sagt Elke. Nacheinander ist besser und: Man dürfe das größere Kind auch ermutigen, auf sein Recht nach Ruhe oder andere Bedürfnisse zu pochen, denn es muss nicht immer "vernünftig" sein. ZITAT: "Man kann die unterschiedlichen Bedürfnisse von zwei oder mehreren Kindern nicht unter einen Hut bringen. 'Nacheinander' heißt das Zauberwort. Das verhilft auch zu mehr eigener Klarheit."

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Heute mit Nico Kuhnke: Er ist Vater dreier Kinder und mit ihm sprecht Julia heute darüber, wie er und seine Frau zu diesem Glück gekommen sind und wie sich das für ihn anfühlte. Denn nach langen Kinderwunschjahren hatte das Paar sich seinerzeit zu einer In Vitro Fertilisation entschlossen, die dann endlich die ersehnten Wunschkinder brachte.

Aber nicht nur davon wollen wir sprechen, sondern natürlich auch darüber, wie die beiden es denn nun erleben, das Elternsein, das ja dann oft gar nicht so ist, wie man es sich vorgestellt hat.

ZITAT: "Ich habe mich während der gesamten InVitro Behandlung meiner Frau unendlich schuldig gefühlt, denn ich habe den Kinderwunsch meiner Frau viel zu lang ausgesessen."

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Wenn die älteren Kinder aus erster Ehe kommen, haben die Bedürfnisse der zweiten Frau und der Kinder aus zweiter Ehe oft das Nachsehen, klagt unsere Hörerin, die Patchwork lebt. Sie habe Verständnis für das schlechte Gewissen des Vaters, findet das Verhalten ihres Partners aber zunehmend ungerecht. Elke auch - wie im Gespräch mit Julia deutlich wird. Vor allem aber findet Elke dieses "Schonverhalten" den Kindern aus erster Ehe gegenüber für diese selbst nicht förderlich.

ZITAT: "Wenn Kinder aus früheren Partnerschaften Teil der neuen Familie werden sollen, dann gehören auch langweilige Nachmittage zu Hause mit den neuen Geschwistern und Kompromisse zugunsten der zweiten Familie dazu. Dafür gibts dann aber auch echte Nähe."

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Was tun, wenn die 10- oder 11-jährige Tochter plötzlich geschminkt und bauchfrei rumlaufen will? Wie kann man gut erklären, dass man das für nicht angebracht hält, ohne Kindern Angst zu machen oder den Feminismus zu verraten? Darüber sprechen Julia und Elke heute, inspiriert durch die Mail einer Hörerin. Wenn ein Mädchen sich schminken und bauchfrei rumlaufen will, dann kann man sagen: 'Du kannst das Frausein gern zu Hause ausprobieren, aber draußen erst, wenn Du auch eine bist.'

ZITAT: "Wenn ein Mädchen sich schminken und bauchfrei rumlaufen will, dann kann man sagen: 'Du kannst das Frausein gern zu Hause ausprobieren, aber draußen erst, wenn Du auch eine bist.'"

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Eigentlich fand unsere Hörerin ihre lässige Erziehung immer super, aber in manchen Situationen wäre es schon schön, wenn das Kind für klare Ansagen zugänglich wäre. Wie das gelingen kann, darüber diskutieren Julia und Elke in dieser Folge.

ZITAT: "Wenn alles verhandelbar ist, dann lernt ein Kind das sehr schnell - wie soll es da klaren Regeln folgen lernen, wenn es drauf ankommt?"

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Heute zu Gast: die Investigativ-Journalistin Gabriela Keller vom spendenfinanzierten Journalistenzusammenschluss CORRECTIV, das schon viele Preise gewonnen hat. Mit ihr spreche ich über einen Vorwurf, der von verschiedenen Seiten gegen Sorgerechtsverfahren an deutschen Familien-Gerichten erhoben wird. Der Vorwurf lautet: in einer relevanten Zahl von Fällen wird der Gewaltschutz für Frauen und Kinder, die Opfer häuslicher Gewalt geworden sind, zugunsten des Umgangsrecht der Väter ausgehebelt - und zwar sogar dann, wenn die Gewaltausübung durch den Vater aktenkundig ist. Laut verschiedener Sachbücher (unter anderem dem Buch "Mütter klagen an" von Christina Mundlos und "Die stille Gewalt" von Asha Hedayati und einer Untersuchung von 90 Fällen des Soziologen Dr. Wolfgang Hammer) würden Mütter nicht selten an deutschen Familiengerichten massiv diskriminiert, was mittelbar auch zu Kindeswohlgefährdung führe. Mütter, die in Sorgerechtsverfahren die Gewalttätigkeit zur Sprache brächten, setzten sich der Gefahr aus, komplett das Sorgerecht für ihre Kinder zu verlieren. Der Vorwurf an sie: Bindungsintoleranz gegenüber dem Vater und unberechtigt betriebene Entfremdung vom Vater. Beides "Diagnosen", die militante, offen frauenfeindliche Väterrechtsgruppen in die Verfahren eingebracht hätten. Wie? Indem sie scheinbar harmlos anmutende Schulungen für Verfahrensbeistände anböten. Kaum zu glauben? Fanden wir auch, aber hört selbst.

ZITAT: "Natürlich ist es wünschenswert, dass nach normalen Trennungen Vater und Mutter Umgang mit dem Kind haben können. Aber es gibt ein gerüttelt Maß an Fällen, bei denen dieses Prinzip ad absurdum geführt wird, nämlich dann, wenn häusliche Gewalt durch die Väter im Spiel war. Umgangsrecht wird nicht selten vor Gewaltschutz gestellt - was zu schweren Traumata bei Müttern und Kindern führt. Das muss aufhören"

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Infos zur Folge:

"Die stille Gewalt" von Asha Hedayati, https://www.rowohlt.de/buch/asha-hedayati-die-stille-gewalt-9783499010323

"Mütter klagen an" Christina Mundlos, https://www.buechner-verlag.de/buch/muetter-klagen-an/

Ein Dokumentarfilm zum Thema mit einem Fallbeispiel, der in Zusammenarbeit von ZEIT und Spiegel TV entstanden ist:

https://www.youtube.com/watch?v=f0alDlIf9Mo

Wolfgang Hammer, Norderstedt, Dr. phil. , Soziologe und Fachautor

Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats des Deutschen Kinderhilfswerks

Von 2005 – 2013 Vertreter der Jugend- und Familienministerkonferenz:

• bei den Runden Tischen zum Sexuellen Kindesmissbrauch

• beim Nationalen Aktionsplan für ein Kindergerechtes Deutschland

• in der Bund/Länder AG zur Erarbeitung des Bundeskinderschutzgesetzes

Zugang zur Untersuchung von Dr. Wolfgang Hammer:

https://www.frauenhauskoordinierung.de/fileadmin/redakteure/Publikationen/Stellungnahmen/2022-04-12_Hammer_studieUmgang.pdf

Kritik an der Untersuchung von Dr. Wolfgang Hammer: 

https://www.neuerichter.de/fileadmin/user_upload/fg_familienrecht/2022_04_NRV_Pressemitteilung_Hammer-Studie.pdf

https://www.spiegel.de/familie/familienrecht-bei-trennung-und-scheidung-was-es-mit-der-hammer-studie-auf-sich-hat-a-e1960902-e377-4596-a93f-c27ea964c611

BRIGITTE-Interview mit Gabriela Keller zum Thema "Sind die Kinder nicht besser beim Vater aufgehoben?":

https://www.brigitte.de/aktuell/gesellschaft/vaeterrechtsbewegung--zurueck-zu-einem-extrem-konservativen-familienbild-13587914.html

Homepage CORRECTIV - Recherchen für die Gesellschaft : https://correctiv.org/

Instagram-Account CORRECTIV

Profil von Gabriela Keller, Investigativ-Journalistin

Weitere Reportage-Links:

Wer bekommt das Sorgerecht? Wenn der Streit ums Kind eskaliert | ARD Story:

https://www.daserste.de/information/reportage-dokumentation/dokus/videos/wer-bekommt-das-sorgerecht-video100.html

Preisgekröntes Hörspiel-Feature vom Deutschlandfunk:

https://www.hoerspielundfeature.de/ihre-angst-spielt-hier-keine-rolle-100.html

Podcast "Das AE Team - der positive Podcast für Alleinerziehende": https://www.podcastfabrik.de/podcasts/ae-team/ 

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OOODER Ihr hört mal in Julias zweiten tollen Podcast rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben- die die denken: betrifft mich ja noch nicht, sollten erst recht mal reinhören ;-)

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Jede Familie hat sich das sicher schon mal gefragt: Sollten meine Kinder nicht lieber auf dem Land aufwachsen, als in der Betonwüste Stadt? Brauchen wir nicht bald ein Zimmer für jedes Kind? Was spricht dafür, was dagegen bzw. wie finden wir raus, welches Leben und welche "Schuhgröße" zu uns passt? Darüber sprechen Julia und Elke in dieser Folge aufgrund der Mail einer Hörerin.

ZITAT: "Klar, Landleben mit Kindern klingt immer idyllisch, bedeutet aber auch viel Fahrerei - das muss man sich klarmachen."

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