En Parler

Coucou ☺️

Aujourd'hui je te parle de mon rapport au corps après quelque questions et remises en questions. Je parle aussi du summer body, vu qu'on arrive à la saison et je sais que ça peut être une période assez stressante. J'espère que ça te plaira ! 

N'hésite pas à me dire ce que tu en penses, mettre 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute et nous rejoindre sur instagram @enparler. 

Love 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui j'ai le plaisir d'aborder avec mon ami Henri le sujet des addictions. J'espère que ça te plaira! N'hésite pas à me laisser 5 étoiles sur ta plateforme d'écourte et à venir me voir sur instagram, @enparler. 

Love 💜

Coucou ☺️

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode particulier, dans lequel je me parle à moi-même. J'espère que ça te plaira! N'hésite pas à mettre 5 étoiles, un commentaire et à venir nous rejoindre sur insta @enparler. 

Bises 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui j'aborde avec Tom les injonctions dont les hommes peuvent souffrir dans la société actuelle. J'espère que cela te plaira ! 

N'hésite pas à me partager ton avis par message, et à laisser 5 étoiles, un commentaire ou un coeur sur ta plateforme d'écoute! Aussi, rejoins-nous sur insta @enparler. 

Gros love 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui, on aborde un sujet assez 'touchy' avec Serena d'@acoeursouverts - que je t'invite à aller suivre, écouter & soutenir. J'ai plein de questions et elle a plein de choses à dire sur ce vaste sujet. J'espère que cela saura te plaire !

N'hésite pas à me rejoindre sur insta @enparler, laisser 5 étoiles, un coeur & un commentaire pour soutenir mon podcast. 

Love 💜

Coucou ☺️

Dans l'épisode du jour, on aborde avec Élise le fait d'être l'enfant du milieu, un peu oubliée, la relation qu'on a eu avec nos frères/soeurs, avec nos parents, l'impact que ça a eu dans nos relations amicales & amoureuses... plein de choses quoi. Tu as bien aimé le lofi en arrière plan? 

N'hésite pas à nous rejoindre sur instagram @enparler. 

Love 💜

Coucou ☺️

Nouvel épisode pour parler de vulnérabilité en publique, le fait de pleurer, le développement personnel, pourquoi je n'aime pas demander d'aider... J'espère que ça saura te plaire. N'hésite pas à me le dire et à me rejoindre sur instagram @enparler. 

Love 

Coucou ☺️

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode avec ma petite soeur, avec qui j'ai 5 ans d'écart. On parle de l'évolution de notre relation, de jalousie, de relation avec nos parents... En espérant que cela te plaise! 

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Love 💜

Coucou mon sucre d'amour ☺️

Episode très spécial aujourd'hui, parce que c'est la première fois que j'ai une invitée sur mon podcast, et c'est une personne très spéciale : Séréna de à coeurs ouverts. On parle de l'homme idéal selon nos critères, et il y en a beaucoup. 

Cet épisode d'1h30 pour faire la liste NON EXHAUSTIVE de ce qu'on attends dans nos rencontres amoureuses. Je t'invite à aller écouter l'épisode des 'red flag' sur le podcast d'@acoeursouverts car la discussion continue et on a trop ri. J'ai adoré ce 'featuring', c'était top! 

N'hésite pas à nous rejoindre sur insta pour plus de rigolade @enparler et @acoeursouverts. 

Love 💜💜

PS: bien sûr, c'est un épisode à prendre au second degré. On sait que cette liste de critère est irréalisable! Ce sont juste des préférences, ce n'est pas à prendre personnellement, d'où le titre "idéal". 

Coucou mon petit sucre ☺️

Aujourd'hui je parle du fait de prendre de la place en tant que femme, de s'assumer, se faire respecter (du moins essayer) et ne plus se laisser intimider. Le chemin est très long, but we're getting there! 

Je te partage mon expérience et des exemples d'autres femmes. J'espère que ça te plaira! N'hésite pas à me le faire savoir en partageant le podcast, en m'écrivant, ou en laissant un coeur/ une étoile. Aussi, rejoins-nous sur insta! @enparler

Love 💜

Coucou ☺️

Comme tu le sais peut-être, j'ai récemment vécu une (énième) rupture amoureuse et dans cet épisode j'analyse les sentiments et phases par lesquels je suis passée. J'espère que ça te parle et que ça te plaira. N'hésite pas à me le faire savoir et viens me voir sur insta @enparler ! 

Unconditional love 💜

Coucou ☺️

Cet épisode n'était pas prévu, mais il se trouve que certains hommes ont des comportements de goujat et que ça reste important d'en parler. Ça fait mal, ça blesse beaucoup donc je partage mes sentiments et cette storytime avec toi aujourd'hui, en espérant que cela te soit utile de quelque manère que ce soit. Je suis toujours joignable sur mon insta @enparler et merci pour tout le soutien apporté, c'est adorable. 

Love 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui on (enfin je) parle de contraception! Tu sais, cette chose dont tu dois te soucier dès que tu as des rapports sexuels parce que c'est à la femme de prendre en charge 'ces choses là' 💀

Dans l'épisode je te raconte mon expérience avec la pilule, le stérilet, les gynécos,... J'espère que ça va te plaire! N'hésite pas à me contacter sur insta @enparler si tu veux me donner ton avis et tesretours. 

Love 💜

Hello bestie ☺️ 

Aujourd'hui je te parle des TCAs, ma bataille contre les régimes, les crises d'hyperfagie, la culpabilité de manger des aliments "pas sains" (en réalité, ce n'est qu'une question d'équilibre!). C'est un épisode très important pour moi, et pour la moi d'il y a 5 ans. 

J'ai appris avec le temps à me pardonner, à être plus gentille avec moi-même, plus tolérante, plus aimante. On finit par s'en sortir et ça va aller. Fais toi confiance et fais confiance à ton corps. 

J'espère que cet épisode spécial, car sensible (pour moi) va te plaire. N'hésite pas à me le dire, tu peux me contacter sur insta @enparler. 

Gros gros love. 💜

Coucou☺️

Aujourd'hui je te parle de complexes et insecurities, la difficulté que j'ai eu a accepter et aimer mon corps. C'est un long chemin qui nécessite plusieurs prises de consciences, mais il en vaut la peine. J'espère que tu vas t'y retrouver et que cela va te faire réfléchir ! Laissons ces complexes dans le passé afin d'avancer plus sereinement sur ce chemin (tumultueux) qu'est la vie... C'est poétique non? 

N'hésite pas à me contacter sur Instagram @enparler et merci de prendre le temps de m'écouter. 

Love 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui j'ai envie de te parler de sexisme entre femmes, manque de sororité... Ces choses qui me desespèrent en 2022, quand on pourrait toutes être copines et se soutenir. N'hésite pas à me dire si tu as kiffé, tu peux me contacter sur mon insta : @enparler. 

Love 💜💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui je te parle de mes relations amicales et les séparations que j'ai dû expérimenter suite à certaines amitiés. Comme je l'explique dans l'épisode sur les ruptures amoureuses, je suis souvent très (trop) investie dans mes relations, je donne tout mon possible pour que cela fonctionne... jusqu'à ce que je n'en puisse plus. 

Dans l'épisode je mentionne @acoeursouverts, que je te conseille vraiment d'aller écouter! Tu peux aussi checker sa page insta! 

N'hésite pas à me dire ce que tu as pensé de l'épisode,  et envoie moi un message sur @enparler si tu en ressens le besoin :) 

Love 💜

Coucou ☺️

Aujourd'hui on parle de rupture amoureuse, et plus particulièrement du fait d'avoir le courage de quitter une relation qui ne te convient plus. Je te partage mon expérience illustrée de 2 exemples (un peu) chaotiques. 

Je ne me pensais pas capable de partir de la relation parce que j'avais peur que personne d'autre ne puisse jamais m'aimer... J'espère que ce podcast peut t'aider ou te faire réaliser certaines choses. Enjoy ! 

N'hésite pas à me dire ce que tu en penses, ou juste m'écrire si tu en as besoin!  Tu peux me contacter sur insta @enparler. 

Love 

Coucou ☺

Aujourd'hui j'ai envie de te parler du besoin de validation que j'ai pu ressentir pendant mon adolescence. J'ai longtemps eu l'impression que je n'étais pas assez bien, pas assez belle, pas assez fine... Je n'existais qu'au travers de mon physique. 

Pourtant, la femme c'est bien plus qu'un corps, et tu as le droit de ressembler à ce à quoi tu ressembles, peu importe ton apparence. 

Je te laisse écouter, n'hésite pas à me dire ce que tu en penses! Tu peux me contacter directement sur instagram @enparler. 

A très vite 💜

J’ai besoin de parler pour faire ma propre thérapie. 

Ça fait plus d’un an que je ressens le besoin de parler à voix haute et que je n’ose pas le faire; aujourd’hui je m’ouvre enfin. J’ai besoin de m’entendre dire ce que je pense, parce que ça tourne en rond dans ma tête et que je ressens le besoin d’extérioriser. 

Dans ce premier épisode je parle de mes peurs, mes limites quant au fait d’oser faire ce qui me plaît et dire ce que je pense. 

Bienvenue 🌸