Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale

Axel Boyer et Lydia Migneault nous ouvre leurs portes et leurs coeurs face à leur combat avec un trouble alimentaire.

Tous les deux nous parlent sans tabous et avec authenticité de leur parcours. Ils discutent de leurs difficultés mais aussi de leur chemin vers le rétablissement. 

Une discussion empreinte de vulnérabilité entre deux personnes combattant l'enfer des troubles alimentaires.

De belles choses se produisent lorsqu'on se donne le droit de devenir qui l'on est vraiment !

Un épisode sous le signe du courage et de l'espoir.

Le Balado : Entre Les Deux Oreilles. Le balado en santé mentale, animé par Martin Binette et Lydia Migneault. Une présentation de l'organisme Relief, le chemin de la santé mentale.

Pierre Craig, grand journaliste et animateur à la télé, dévoile dans un entretien avec Martin Binette, son parcours avec un trouble panique.

Journaliste depuis plus de 45 ans, animateur pendant de longues années de l'émission La Facture, il a eu la gentillesse de nous accorder une entrevue dans le cadre du balado.

Il nous part de son niveau d'angoisse épouvantable qui le plaçait sur le bord de l'évanouissement avant d'entrer en ondes. De sa légendaire crise de panique lors d'une émission de Tout le monde en parle.

Une discussion sous le signe de la vulnérabilité et de l'authenticité.

Un épisode à ne pas manquer!

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Maya Volpato est spécialiste de la santé mentale et du mieux-être en enterprise chez CGI, une multinationale dans le domaine du services-conseils en TI et management.

Comptant des miliers d'employés partout sur la planète, CGI s'est forgé une solide réputation de prendre bien soin de ses employés comme en fait foi le réception du prix Distinction 2021 remis par le Groupe Entreprise en Santé.

Maya s'entretient avec Martin Binette sur l'impact de la COVID sur le marché du travail, la responsabilité des organisations envers la santé mentale de leurs employés ainsi que le rôle des gestionnaires à titre de sentinelle dans les organisations.

On discute aussi de leadership, de posture organisationnelle et d'excellence authentique.

Un épisode à ne pas manquer!

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Ex-journaliste et cheffe d'antenne à TVA sports, Karine Champagne a quitté le monde journalistique suite à un épisode dépressif pour aller au bout de ses ambitions et de ses rêves.

Dorénavant "monitrice de camp de jour terrestre", elle se consacre entièrement à propulser les femmes vers une meilleure version d'elles-mêmes. 

Martin Binette s'entretient avec elle sur le sujet de l'heure : Carey Price, gardien de buts des Canadiens de Montréal, qui prend une pause pour prendre soin de sa santé mentale.

On discute de l'impact de la sortie publique de ces athlètes, de l'effet de contamination potentielle sur la population en général et de l'évolution des perceptions en matière de santé mentale depuis les dernières années.

On parle également de la parution de son dernier livre "La poussière peut attendre"... et bien d'autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

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Martin Binette s'entretient avec Luc Vallerand, Directeur-général chez Suicide Action Montréal.

Suicide Action Montréal a pour mission de prévenir le suicide et ses impacts en assurant l'accès à des services de qualité aux personnes suicidaires, à leur entourage et aux intervenants et intervenantes qui les côtoient.

Dans cet épisode, on discute bien évidemment de prévention mais on tente aussi de déboulonner des mythes et des fausses croyances autour du suicide.

Un épisode à ne pas manquer !

** Tu as des idées noires, des idées suicidaires, l'aide est au bout du fil : 1-866-APPELLE

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Karine GrandMaison est hypnothérapeute et technicienne en diététique. Elle est passionnée par l'être humain sous toute ses formes.

Elle s'entretient avec Lydia Migneault et nous amène dans l'univers de l'hypnose, un sujet peu connu, mais qui a pourtant mille et un bienfaits.

Un épisode à ne pas manquer pour le grand retour de Lydia !

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Pascale Jacquin est conseillère bien-être doTERRA, professeure de yoga certifiée, journaliste de formation et maman de deux filles de 10 et 13 ans.

Elle est également fondatrice et auteure principale d'Ungestealafois.co, un blogue qui parle de bien-être et de beauté au naturel.

Elle s'entretient avec Martin Binette et offre 6 trucs et astuces naturels pour réduire l'anxiété en cette période d'incertitude.

Un épisode à ne pas manquer!

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Josée Querry a été policière au sein de la Gendarmerie royale du Canada pendant 20 ans. Maintenant retraitée elle se dédie dorénavant à l'éducation des premiers répondants face au trouble de stress post-traumatique.

On discute de son parcours et des événements qui l'ont menée vers l'enfer du TSPT. Une entrevue sous le signe de la résilience, du courage et de l'espoir 

Un épisode à ne pas manquer!

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C'est l'été ! On se la coule douce avec un sujet un peu plus léger. 

Pourquoi le golf, un sport à la base agréable, peut-il être aussi stressant? Pourquoi ce sport se joue-t-il souvent "entre les deux oreilles" et pas seulement sur le terrain?

On en discute avec le professionnel de golf et membre de la PGA du Canada, Ghyslain Poisson. Dans le cadre de son atelier "Swing ton stress", en plus d'enseigner les aspects techniques du golf il met l'emphase sur l'aspect mental de la pratique du golf. On parle donc de stress, d'anxiété de performance et il offre également des conseils aux golfeurs pour améliorer leur approche mentale au jeu et ainsi trouver plaisir à jouer.

Un épisode à ne pas manquer!

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Qu'est-ce que ça mange en hiver une travailleuse sociale? Martin Binette s'entretient avec Julie Nadeau, travailleuse sociale depuis plus de 23 ans.

On discute de son parcours et des raisons qui l'ont menée vers la pratique dans le milieu de l'urgence et de l'intervention. On parle des réalités que vivent les policiers, pompiers, ambulanciers au quotidien et des impacts sur leur santé mentale. On discute de santé mentale en entreprise et de plusieurs autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

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Martin Binette s'entretient avec Rose-Marie Charest, psychologue, chroniqueure à la télévision et ex-présidente de l'Ordre des Psychologues du Québec.

On discute de résilience, d'empathie, de la quête du bonheur, de réseaux sociaux, de l'état actuel du réseau de la santé et de plusieurs autres sujets entourant la santé mentale.

Un épisode à ne pas manquer!

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Martin Binette s'entretient avec la musicienne et auteure-compositeure, Florence K.

On discute de son implication en santé mentale, de sa décision de retourner aux études afin de devenir psychologue, de l'impact de la pandémie sur sa santé mentale et de la musique comme moyen d'alléger les souffrances et de mettre du baume sur le coeur.. et bien d'autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

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Martin Binette s'entretient avec Marc-André Dufour, psychologue-clinicien, chroniqueur à l'émission Deux Filles Le Matin et auteur du Livre Se donner le droit d'être malheureux.

On discute de l'impact psychologique de la pandémie, de violence conjuguale, du climat social tendu, des réseaux sociaux, de prévention du suicide et de plusieurs autres sujets entourant la santé mentale.

Un épisode à ne pas manquer!

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Lydia Migneault s'entretient avec Jean-Rémy Provost, directeur-général de l'organisme en santé mentale Relief. 

Jean-Rémy nous parle de la mission de Relief, soit celle de soutenir les personnes vivant avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité, ainsi que leurs proches. Lydia nous parle de son expérience dans les groupes de soutien et les ateliers d'auto-gestion de Relief. 

Un entretien tout en candeur et humilité. À écouter absolument !

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Pour ce tout premier épisode du balado en santé mentale, Entre Les Deux Oreilles, nous vous offrons un entretien tout en candeur et humilité avec le comédien et metteur en scène, Michel Charette.

Il se confie sur son parcours avec l'anxiété et de l'impact de cette maladie sur sa santé physique et mentale. Il dévoile les outils qu'il a développé au fil des années pour contrer les effets de l'anxiété sur les différentes sphères de sa vie. Enfin, il nous parle de l'impact de la pandémie sur le milieu culturel et du rôle qui a changé sa vie, celui de Bruno Gagné, le sergent-détective de la télésérie District 31.

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Dans cet Épisode Zéro, faites la connaissance de vos deux animateurs, Lydia Migneault et Martin Binette. Ils nous racontent leurs parcours respectifs avec la maladie mentale et les raisons pour lesquelles ils ont décidé de se lancer dans l'univers du podcast. Un épisode à ne pas manquer !

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