Gedankenfrei Podcast mit Ricarda Rassow

Mein Neujahr begann mit der Nachricht, dass mein Bruder in der Unfallchirurgie auf eine Operation wartet. Ein blöder Unfall zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt im Jahr. Das Wechselbad der Gefühle hat eine Menge Gedanken in mir aufgewirbelt über Silvester im Allgemeinen, wie die Vermüllung im Außen nur die Vermüllung unseres Innen spiegelt und wie viele Neujahrsvorsätze nichts weiter als leere Absichtserklärungen bleiben. Was das mit der Achtung vor uns Selbst als Mensch zu tun hat, teile ich hier sehr direkt mit dir. Ich hoffe, dass diese Folge im positiven Sinne bei dir etwas erschüttert, was schon längst ausgedient hat. Danke für deinen Mut, hier einzuschalten. Von Herzen, deine Ricarda

Heute geht es um einen spannenden Themenkomplex: Ich spreche über Manifestationsfallen, also wieso wir eine gewünschte Veränderung möglicherweise sabotieren, und darüber was das mit unserem Scheitel-Chakra (aka unserem Empfänger für unsere Visionen und Träume) und unserem Wurzel-Chakra (aka das Fundament unserer Menschlichkeit) zu tun hat. Ganz viele Freude beim Zuhören und viele Aha-Momente wünscht dir von Herzen, deine Ricarda

Die Zeit ist reif für "Limitless Woman" - das Mentoring-Programm für Frauen ohne Grenzen. Hier erfährst du, wie es zu "Limitless Woman" gekommen ist, welche Themen dich erwarten und wann du mit mir starten kannst. Ich bin bereit für dich! Von Herzen, deine Ricarda

Seit über sieben Monaten spüle ich meine Haare nur mit Wasser. Heute möchte ich auf euren Wunsch hin und weil es mir selbst Anliegen ist, über meine Erfahrungen mit der "NoPoo"-Methode sprechen. In dieser Folge gebe ich dir etwas mehr Kontext, wieso ich mich auf dieses Experiment überhaupt eingelassen habe, wie meine Haarpflege jetzt aussieht und vor allem, welche Veränderungen eingetreten sind. Von Herzen viel Freude mit dieser Folge, deine Ricarda

"Was, wenn sich der Wunsch erfüllt? Was verändert sich dann in meinem Leben? Wie reagieren Andere dann auf mein (neues) Leben?" - Diese Fragen habe ich mir in den vergangenen Rauhnächten für den aktuellen Mondmonat notiert und sie passen genau zu dem, was aktuell Inhalt in der Limitless-Coaching-Ausbildung ist, die ich bei Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller absolviere. In dieser Folge möchte ich darauf eingehen, wieso wir es uns bei manchen Wünschen nicht erlauben, dass sie wahr werden, obwohl wir uns doch so sehr eine Veränderung wünschen. Als Beispiele nehme ich die Lebensbereiche Partnerschaft, Erfolg und Geld. Ich freue mich, wenn du einschaltest und von meinen Gedanken etwas für dich mitnehmen kannst. Von Herzen, Ricarda

In der heutigen Folge teile ich mit dir eine Situation, die ich während der Rauhnächte beobachten durfte. Dabei geht es um drei Personen, die aufgrund von sozialen Umgangsformen auch bekannt als Normen schlussendlich etwas getan haben, was ihnen nicht dienlich ist und sie es eigentlich anders haben wollten. Kennst du solche Situationen? Dann ist diese Folge vielleicht etwas für dich.

Wir alle waren mal ein Baby und Kleinkind. Je nachdem, wie wir in den Schlaf gefunden haben bzw. dabei begleitet wurden, kann dies Auswirkungen auf unser Verhalten als Erwachsene haben. Wieso das so ist, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Ich gebe dir außerdem ein kurzes Update über den aktuellen Stand zu meiner Coaching-Weiterbildung, in der ich bis seit Ende Januar dieses Jahres befinde.

In dieser Podcastfolge greife ich auf, wieso ich vor vielen Jahren überhaupt die Entscheidung getroffen habe, etwas in meinem Leben zu verändern. Ich spreche darüber, wieso es so befriedigend ist, sich für sich selbst anzustrengen. Ich spreche über Eigenmacht. Und wieso ich mich - wie vermutlich sehr viele Menschen – so ohnmächtig in meinem Leben gefühlt habe, wo ich doch immer gedacht hatte, besonders als Erwachsene endlich über mein Leben selbst entscheiden zu können, ich in Wahrheit jedoch gefangen war in Erwartungshaltungen anderer, Normen, sozialen Gefügen, Ansprüchen an mich selbst, meinem Alltag und so weiter.

In dieser Folge möchte ich dir anhand von Erfahrungen aus meinem eigenen Leben Beispiele geben für Zeitzyklen, die entweder abgelebt oder noch nicht ganz rund sind und wo ich vielleicht auch noch mit einigen Teilen in der Vergangenheit feststecke. Viel Freude beim Hören, deine Ricarda

Eine Folge über das Anerkennen von Lebenszyklen und was das mit (Eigen)Macht, Finanzen und meinem LinkedIn-Feed zu tun hat.

Wir feiern die ersten 100 Downloads & Streams des Gedankenfrei Podcasts! Woohoo! Zu diesem Anlass gehe ich auf den Community Themenwunsch "Business mit Baby" ein und teile meine ganz persönlichen Erfahrungen. Viel Spaß beim Reinhören, deine Ricarda

Ich habe über die Aussage "Wir alle wollen gleich schwingen" nachgedacht und mich gefragt, was das über unser Umfeld aussagt und wer eigentlich "Good Vibes Only" definiert. Interessiert? Dann schalte gerne ein! Deine Ricarda

Yes! Ich habe mich dazu entschieden, Limitless-Coach zu werden. Was die Ausbildung genau beinhaltet und wieso du jetzt schon davon profitieren kannst, das erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge.

Ich lege ein Geständnis ab und treffe eine Vereinbarung mit dir.

Heute nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Wachstumspfad und erzähle, was die Akzeptanz meines Menschseins für mich verändert hat.

Mit der heutigen Folge möchte ich gerne den Raum für Reflektion aufmachen. Denn die Frage, wer wir sind, wenn niemand hinsieht, kann Sprengstoff für dein bisheriges Leben bedeuten.

Erfahre in der heutigen Folge, wieso Spitznamen und auch Verniedlichungen problematisch sein können und was das mit der Entfaltung deines Potenzials zu tun hat.

Hi, ich bin Ricarda Barbara Rassow und die Gastgeberin dieses Podcasts. Ich freue mich, dass wir uns hier kennenlernen und gemeinsam unseren Gedanken freien Lauf lassen.